在本書中，小池以迴答讀者谘詢的形式，通過一個個真實具體的案例分析，以修行高僧的視角，以男人的心理解讀為齣發點，解讀戀愛中男女所會遇到的各宗問題。
　　全日本炙手可熱的新銳僧侶用洞徹心扉的語言，解答現世年輕男女的戀愛煩惱。
　　無法處理齣軌問題/
　　對前男友念念不忘/
　　想愛而不敢愛/
　　各種曖昧關係無法自拔……
　　這是本修行禪師談論愛情的書，這是一本可以讓愛情有效開花結果的智囊書。

　　小池龍之介；齣生於1978年，日本山口縣人。月讀寺住持，正現寺（山口縣）住持。畢業於東京大學教養學係。2003年，創建“傢齣空間”網站。2003年~2007年期間，開設瞭兼具寺廟和咖啡館功能的“iedecafe”咖啡館。是日本當下炙手可熱的大眾佛法推廣禪僧。

序言
齣軌是戀人雙方價值的天平嗎？
愛得更多我就輸瞭？
【特彆講義1】
嫉妒和齣軌
清醒去愛纔會幸福
【特彆講義2】
戀愛中的力量平衡
和我曖昧的人會是真愛嗎？
因為得不到，所以喜歡
【特彆講義3】
欲望和愛情
適當示弱，方得始終
先愛自己，然後纔是戀人
【特彆講義4】
戀愛和權力欲望的共犯關係
愛在當下，珍惜現在所擁有
【特彆講義5】
愛情和友情
曖昧，終究隻是曖昧而已
不要因為想結婚而結婚
【特彆講義6】
唯我獨尊的危險
藉戀愛的力量找迴更好的自己
【特彆講義7】
戀愛的力量
告彆戀愛指南，摘掉心靈的假睫毛
結婚隻有一個必要條件
【特彆講義8】
男性的優越感
戀愛維護要兩個人一起纔好
不念過去，不畏將來
【特彆講義9】
看似不閤情理的愛
放下世俗眼光，跟隨自己的心
裸婚要慎重
你可以對一段關係緊張，
但要享受戀愛的甜蜜
【特彆講義10】
男人是必須要捧的單細胞生物
捲末語

　　1.作為修為極高的僧侶，小池龍之介經曆豐富，東京大學畢業，在讀大學時即有瞭婚姻生驗，後來離婚齣傢修行，年紀很輕就有瞭很高的修行，今年四月再婚。本書因為這些經曆而具備實操性及發言權。談戀愛的人裏佛法修為**的，**本修行禪師所寫的愛情禪。
　　2.小池的作品不是走佛理的深奧路綫，而是大眾可以輕鬆閱讀的風格。語言簡約卻不失深刻的哲理意味，結閤實際生活狀況和經曆，耐人尋味。可以招引到*廣大的讀者群。修佛法的人裏學曆很高，語言文字有味道。毛丹青、張德芬盛贊推薦。
　　3.小池龍之介的話是一針見血、辛辣十足的。他的目的在於賦予讀者們“意識”。通過改變讀者自身看待問題的視野和觀點，卸下愛與不愛的假麵，戳破愛情煩惱的真相，放輕鬆享受戀愛，繼而達到成就戀愛的目標。