想美美的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽郝菲菲 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 想美美的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽 郝菲菲 pdf epub mobi txt 电子书 2024
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郝菲菲著

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发表于2024-11-27

商品介绍

店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：天津科技翻译出版公司

ISBN：9787543328495

商品编码：29841624456

包装：平装

出版时间：2011-05-01

想美美的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽郝菲菲 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	想美美的瑜伽(附光盘)/我想我行的瑜伽
作者	郝菲菲
定价	24.00元
ISBN号	9787543328495
出版社	天津科技翻译出版公司
出版日期	2011-05-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：24开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要
给你一把钥匙，让你打开美丽的大门，你才会发现这扇门背后有多么精彩。瑜伽助你破茧成蝶，成为美丽时尚、快乐阳光的“瑜”美人！想美美的瑜伽帮你疏通身体经络，打造娇媚容颜，容光焕发每！

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想美美的瑜伽，掀起一场美丽的革命！简单实用的瑜伽体位，随时随地进行练习，快速实现你的美丽梦想，经络瑜伽体位法，系韧平衡、美容养颜、嫩肤亮发，融会中医知识，贯通全身经络，促进血液循环，加速新陈代谢，美肌。

作者介绍

　　郝菲菲，从事瑜伽授课工作多年，积累了大量的实际授课经验，对瑜伽有自己独到的理解，对于瑜伽在养生及身体修复方面的作用深有研究，并把瑜伽和传统中医理论有机结合，使深奥的瑜伽理论变得好记易懂。
　　先后多次接受天津电视台、《今晚报》、《城市快报》等多媒体采访并合作录制瑜伽节目。
　　授课方式自在生动，用简单的练习帮助瑜伽练习者克服畏难心理。真正让瑜伽成为不分年龄、性别都可以轻松从中体验乐趣的一种锻炼方式。