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赵锦锦 著

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发表于2024-11-15

商品介绍



店铺: 炫丽之舞图书专营店
出版社: 吉林出版社
ISBN:9787807209447
商品编码:29841593643
包装:平装
出版时间:2008-08-01

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书籍描述

基本信息

书名:软式排球

定价:6.00元

作者:赵锦锦

出版社:吉林出版社

出版日期:2008-08-01

ISBN:9787807209447

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《软式排球》,该书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

目录


章 概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地、器材和装备
节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
节 准备姿势
第二节 移动
第三节 发球
第四节 垫球
第五节 传球
第六节 扣球
第七节 拦网
第五章 基础战术
节 个人战术
第二节 集体战术
第六章 比赛规则
节 程序
第二节 裁判

作者介绍


文摘


序言



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