太極防身 一招防身全圖解編寫組 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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一招防身全圖解編寫組 著

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發表於2024-12-29

商品介绍



店鋪: 典則俊雅圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122236593
商品編碼:29800589501
包裝:平裝
齣版時間:2015-07-01

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書籍描述

  圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名太極防身
作者一招防身全圖解編寫組
定價35.00元
ISBN號9787122236593
齣版社化學工業齣版社
齣版日期2015-07-01
版次1

  其他參考信息(以實物為準)
裝幀:平裝開本:32開重量:0.4
版次:1字數:頁碼:
  插圖

  目錄

  內容提要
太極作為一項體育運動,之所以具有養生保健功能,其奧秘在於“一動無不動”,任意動作都能給身體各組織器官以強度的刺激,激發和促進身體在生理和形態結構上一係列的適應性變化,使身體機能朝嚮不斷增強的方嚮轉化和發展。
  太極防身術對於練習者來說可以達到抵禦突然襲擊、防身護體的效果。具體招式套路的演示與說明很詳解,對於喜歡太極和運動養生的讀者來講,也是強身健體不錯的選擇。

  編輯推薦
本書針對不同的突然襲擊,給齣瞭多種化解危機的手段。
  對於應用太極思維進行安全防衛的讀者有較強的指導性作用。

  作者介紹

  序言

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