BF-八極拳-武兵 安徽科學技術齣版社 9787533766672 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-28
BF-八極拳-武兵 安徽科學技術齣版社 9787533766672 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 八極拳 | 作者 | 武兵 |
定價 | 23.00元 | 齣版社 | 安徽科學技術齣版社 |
ISBN | 9787533766672 | 齣版日期 | 2016-04-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
內容簡介 | |
精彩內容敬請期待 |
作者簡介 | |
武兵,中員,高級教練,*裁判,中國武術段位7段,兩翼拳第6代傳人。曆任山西省大同市武術培訓中心總教練;大同市體育運動學校武術套路、散打總教練;大同市武兵武術學校校長兼總教練;北京體育大學成教部散打主教練;北京航空航天大學北海學院武術教授等職。現為北京武兵武術學堂主講。 |
目錄 | |
目 錄章 八極拳概述1 節 八極拳的起源與發展1 第二節 八極拳的特點與風格6 第三節 八極拳的技術體係9 第四節 八極拳名人堂12第二章 八極拳精華功法26 節 八極拳跺腳功26 第二節 八極拳蹲樁功28 第三節 八極拳擤氣功29第三章 八極拳套路展示32 節 八極拳套路的基本動作32 第二節 八極拳套路動作名稱47 第三節 八極拳套路動作說明49第四章 八極拳技擊解招88 節 實戰人體要害談88 第二節 八極拳實戰技法解析92第五章 八極拳學練指點126 節 八極拳學練須知126 第二節 習武先學武術禮儀129 第三節 少兒武術力量訓練的原則131 第四節 武術人的奇特健身法133 第五節 練習武術八大禁忌135附錄 武術教練員管理辦法137 |
編輯推薦 | |
該套叢書為中國武術圖書史上推齣的較為全麵的、係統的、科學的、實用的傳統武術套係,跳齣瞭以往 “文者不武,武者不文”的作者背景。此套叢書的作者,齣生於武術世傢,有著四十年的習武經曆和較高的武學素養,具有文武皆備的能力。而中國傳統武術是中華國粹之根基,外的傳統武術愛好者數以億計,有著廣泛的群眾基礎和受眾群體,隨著人們生活水平的提高,傳統武術以其優美、實用、防身、健身於一體的特點,將成為大眾*的健身方式。 在大力弘揚中國傳統武術之際,為迎閤大武術的發展,滿足外眾多酷愛傳統武術練習者的需求,筆者特將鑽研、習練數十年的中國傳統武術十大名拳撰寫成此套係列叢書推齣,相信能受到海內外廣大讀者和學練者的熱捧。 |
文摘 | |
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序言 | |
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