北京市民科學化健身問題研究論文集 駱秉全 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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駱秉全 著

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發表於2024-12-25

商品介绍



店鋪: 北京群洲文化專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564422318
商品編碼:29772428721
包裝:平裝
齣版時間:2017-03-01

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書籍描述

基本信息

書名:北京市民科學化健身問題研究論文集

定價:60.00元

作者:駱秉全

齣版社:北京體育大學齣版社

齣版日期:2017-03-01

ISBN:9787564422318

字數:

頁碼:272

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


健身涉及許多方麵,是一個十分復雜的係統。健身過程包括學運動,用運動和運動後恢復三個連續的階段。其中第三階段是健身全過程的歸宿,如果這階段的效果不好,就是全過程的失敗,故要依靠這一段的效果來考察和評定健身全過程。具體來說,廣義的健身包括營養,衛生,優生優育,環境保護,身體鍛煉等多種因素。狹義的健身,指體育鍛煉對人體軀體和內髒的作用。研究錶明,經常參加體育鍛煉,能有效地保護人體骨骼,肌肉,心肺功能等,延緩這些組織器官的衰老過程。
  《北京市民科學化健身問題研究論文集》所說的科學化健身就是指科學化鍛煉。

目錄


作者介紹


文摘


序言


北京市城鎮居民科學化健身問題研究文獻綜述
科學化健身的研究現狀及理論探討
科學健身觀念的迴顧與評價
北京市城鄉結閤部群眾體育發展研究
北京體育設施發展研究
北京市民科學健身管理機製的研究
北京市草根體育組織在市民科學化健身中的價值研究
案例研究:李秀英按摩健身秧歌藝術團的價值分析
北京市民健身環境研究
媒體宣傳對北京市民科學化健身的影響研究
北京市市民體育科學素養研究
北京市城區傢庭體育活動現狀調查研究
北京市房山區全民健身體育節的影響及發展研究
影響北京市社會體育指導員指導市民科學化健身的因素研究


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