圖解荷蘭足球戰術:基礎訓練120項 體育/運動 書籍 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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發表於2024-11-05

商品介绍



店鋪: 藍調圖書專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115434531
商品編碼:29765960214

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書籍描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:圖解荷蘭足球戰術:基礎訓練120項 體育/運動 書籍
作者:【日】林雅人
定價:68.0
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:
ISBN:9787115434531
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:小16開

  內容簡介
教練員的頭腦中存在著贏得比賽的戰術,但是真正實施這些戰術的是場上的足球運動員。所謂足球運動員的“戰術訓練”即訓練球場上的應變能力,對於稍縱即逝的機會的把握能力,實現教練頭腦中贏得比賽的路徑的能力。荷蘭是戰術大國,其對於足球運動員的培養也受到瞭德國、法國和英國的追捧。《圖解荷蘭足球戰術:基礎訓練120項》采用荷蘭足球運動員的戰術訓練方法,並通過比賽分析和訓練相結閤的方法,對進攻、防守和攻守轉換這三大課題進行瞭逐一攻剋。《圖解荷蘭足球戰術:基礎訓練120項》文後還附有真實比賽案例分析,以便讀者更好地體會戰術的應用。 《圖解荷蘭足球戰術:基礎訓練120項》對於教練製定訓練方案和球員理解戰術意圖都有所助益。

  目錄
目 錄

為什麼是荷蘭 002

使用說明書 006

序言 荷蘭式足球的基礎指導理論 017

通常以11比11賽製為基礎進行思考 018

荷蘭式指導就是對球員的引導 021

教練應該是一隻變色龍 024

第1 章 考慮球隊風格——陣型基礎 025

陣型基礎 026

關於足球的三大陣型體係 027

如何選擇陣型 029

把握陣型的變化 030

學習陣型的應對 034

關於針對新人的梯隊建設 036

第2 章 團隊任務——分析比賽方法 037

比賽分析 038

基本比賽流程 039

支撐比賽分析的關鍵點大體分為五項 040

培養齣看透比賽的慧眼 042

比賽分析的方法 043

比賽基本信息 044

比賽伊始的信息 045

比賽進程(上半場) 046

比賽進程(下半場) 047

場麵①進攻時的防守陣型 048

場麵②防守轉為進攻時 050

場麵③進攻 052

場麵④進攻轉為防守時 054

比賽場麵變化  換人 056

定位球 056

得分 057

比賽分析提齣的問題 058

初級中級水平比賽分析 060

練習分析和反饋 062

典型的訓練的錯誤實例 063

比賽分析考試 064

第3 章 進攻的課題——解決方案 065

使用說明書 066

實例1 門將發球無法保證進攻→從門將開始組織 072

練習001 從門將開始2 對1 073

練習002 從門將開始3 對2 074

練習003 從門將開始實戰形式5 對4 075

實例2 後衛傳球推進→利用後衛綫上人多的優勢 076

練習004 中場站位3 對2 門將 077

練習005 中場站位4 對3 門將 078

練習006 中場站位5對5 門將 自由人 079

實例3 球無法輸送到前場→組織的優先順序 080

練習007 嚮中場直傳球的時機判斷4 對2 門將 081

練習008 嚮中場直傳球的時機判斷5對4 2 自由球員 082

練習009 嚮中場直傳球的時機判斷6 對5 門將 083__

實例4 中路的空間狹小→想辦法跑齣空位 084

練習010 中場持球3 對2 085

練習011 中場持球2 對2 對2 086

練習012 中場持球5 對5 2 自由人 門將 087

實例5 球運不到進攻區域→縱嚮傳球的機會判斷 088

練習013 從中場嚮前場運球1 對1 支援 089

練習014 從中場嚮前場傳球 3 對2 → 3 對2 門將 090

練習015 實戰陣型 6 對5 門將 091

實例6 前鋒接球的狀況不好→前鋒也同樣要跑起來 092

練習016 基本前鋒配閤2 對1→2 對1 門將 093

練習017 前鋒配閤3 對1→2 對2 門將 094

練習018 前鋒配閤 實戰模式6 對6 門將 095

實例7 前鋒受到包圍時傳球給中場→中場對前鋒的支援 096

練習019 前鋒支援的基本2 對1→1 門將 097

練習020 前鋒支援的應用3 對2→2 對2 門將 098

練習021 前鋒支援 實戰形式5 對5 門將的小型比賽 099

實例8 不要靠帶球突破來終結比賽→從後衛綫的中路打開缺口 100

練習022 3 對2 門將 101

練習023 5 對4 門將(GK) 102

練習024 實戰形式6 對7 門將 103

實例9 如果無法從中路突破→通過邊路進攻來突破後防綫 104

練習025 中路2






































































  編輯
120項足球戰術訓練經典教案學習荷蘭式足球思維! 進攻、防守、攻守轉換,從進階化團隊戰術訓練 到針對性個人技術、身體訓練 打造技戰術一體化的強隊! ◎陣型基礎◎分析比賽方法◎進攻方案◎防守方案◎攻守轉換方案◎實戰對策◎個人技術◎身體訓練 訓練目標:幫助教練員和球員理解該項練習的目的。 難度等級:所有練習被分為初級、中級、三個等級,幫助使用者判斷練習順序,初學者應該從難度較低的練習開始,慢慢地嚮過渡。 訓練強度:精準設定個人身體訓練強隊,針對性提升足球運動員的體能。 對抗規則:不同陣型、不同情況下球員應對方法,有效提升球員場上判斷力。 注意事項:針對不同訓練內容,綜述訓練精髓。 拓展訓練:訓練項目衍生的變化和拓展訓練,幫助教練拓展訓練思路。 細節指導:耐人尋味的教練筆記,對每個練習進行細節分析和指導。 荷蘭式思維解析:針對不同章節訓練內容專題解析荷蘭式足球思維。 實戰案例分析:通過實戰分析樣本迴顧真是比賽的關鍵節點,提升球員戰鬥力。


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  媒體評論
荷蘭教練在球壇一直享有美譽。在2006年德國杯中,至少有4位荷蘭教練執教多國球隊。2010年南非杯預選賽中,也湧現瞭很多荷蘭教練。現在,德國、法國,甚至被稱為“現代足球起源地”的英格蘭也開始學習荷蘭足球培養人纔的方法。 ——荷蘭足球協會一級教練、歐足聯A級教練 林雅人





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