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牛爱军 著

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发表于2024-12-28

商品介绍



店铺: 西单图书大厦专营店
出版社: 人民体育出版社发行部中国体育报业总社
ISBN:9787500953304
商品编码:29764734111
丛书名: 导引治未病丛书
出版时间:2018-05-01

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书籍描述

基本信息

商品名称: 八段锦养生智慧 出版社: 中国体育报业总社(原人民体育出版社) 出版时间:2018-05-01
作者:牛爱军 译者: 开本: 32开
定价: 28.00 页数: 印次: 2
ISBN号:9787500953302 商品类型:图书 版次: 1

内容提要

八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧,术简约而道深远,然而由于历史的缘由,世人多有误解,视其为体操之流,未得重视,很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》,术道并重,尤重说理,阐述精微而通俗易懂,论述深入却雅俗共赏,文字极具可读性和感染力,是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言,娓娓道来,为读者打开一扇日常养生的智慧之窗,令人手不释卷、欲罢不能。


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