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佐木夕 著

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发表于2024-12-19

商品介绍



店铺: 北新网图书专营店
出版社: 民主与建设
ISBN:9787513921176
商品编码:29735885102
出版时间:2018-06-01

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书籍描述

基本信息

商品名称: 不如极简过生活 出版社: 民主与建设出版社 出版时间:2018-06-01
作者:佐木夕 译者: 开本: 32开
定价: 48.00 页数: 印次: 1
ISBN号:9787513921176 商品类型:图书 版次: 1

编辑推荐

风靡全球,启发数亿人的新生活态度与理念!告别繁杂,活出生命的本真。远离世间的浮躁与喧嚣,拥有简而美好的生活!人民日报、人民网、腾讯读书、新浪读书等主流媒体盛赞热议! 去过极简生活,给人生做减法带着你的极简生活理念,我们一起踏上极简的旅途,听我之故事,谱你之心曲,若你能趁一壶清酒尚烈时写就,就莫待一杯温酒已凉时动笔! 精简欲望,活出生命的本真生活就是一场“断舍离”的旅行,我们在旅途中遇见各种各样的人和事,丢弃一些,得到一些,而后渐渐明白真正想要什么,遂在这花花绿绿的世界中,面对形形色色的选择,走出令自己*愉悦的一步。 极简生活,*简单的才*美好物质生活变简单了,精神世界也就丰富了,放下了磕磕绊绊的琐碎,没有了丝丝缕缕的心事,人自然变得轻松起来,有更多的时间?精力,饱食精神食粮,发现生活的真谛。 物质极简,追求更高的生活品质将生活空间留给爱好,将心灵世界留给美德,控制购物欲, 做生活的主人,而不做物质的奴隶,我们就不会成为“剁手党” 中的一员了。 职场极简,不攀附,不将就只有认清攀比炫耀的真面目,才能克服这种心理,清楚地知道自己想要什么,需要什么,从而改掉过度购买的坏习惯。

内容提要

不断地给人生做减法,重新认识生活的本质! 活得素与简,倾听内心*真实的声音。 你是否手机上装满了各种App,用到的却不过那么几个;你是否家里的衣橱、抽屉里塞满了衣物,可常穿、常用的也不过那么几件;你是否忍不住几分钟就刷一次微博和微信朋友圈,一离开手机内心就觉得痛苦?你是否被各种应酬和生活琐事占据着你大量的时间精力,让你身心疲惫…… 也许,你根本不无须活得这么累,你只需要换一种角度看生活,解决问题的方法也很简单。本书是一本倡导“极简主义”,改变你生活方式的实用的减负指南!它从精简欲望、生活极简、物质极简、职场极简等几个方面,通过作者生活中真实的小故事,告诉大家应舍弃生活中不必要的东西,集中精力追求生命中本质的事物,在有限的时间里创造出更精彩的价值和属于自己的幸福。

作者简介

佐木夕,旅日作家、某上市公司高管、酷爱读书和旅行、生活的观察者也是记录者。多年前开始痴迷于极简主义后,欲罢不能。她认为,我们应该要换一种角度看生活,舍弃生活中不必要的东西,集中精力追求生命中本质的事物。

目录

Chapter 1 去过极简生活,给人生做减法 极简主义,改变你一生的生活理念 用坚定的意志力,专注于心灵的修行 带上*初情怀,用热情改造生活 心安静下来,感受生活的质朴 修炼品格,成为**的自己 以简为美,对未来充满希望 行动吧!与极简做朋友 去过想要的生活 Chapter 2 精简欲望,活出生命的本真 精简欲望,活出生命的本真 不将欲望当作理想 学会断舍离,让心灵减负 不用刻意压制,用精神力量来净化欲望 “精专”往往比“多杂”更重要 提升内在修养,不做“键盘侠” 不要成为手机奴隶 不要被金钱冲昏头脑 Chapter 3 极简生活,*简单的才*美好 学会整理,精简家具 注重细节,让人生更有品质 张弛有度,高雅的娱乐 健康才是*大的资本 不要假装很努力,结果不会陪你演戏 做出*适合自己的选择 以一颗赤子之心,守护着亲情的温暖 简单自然的爱情,是人生*美的风景 Chapter4 物质极简,追求更高的生活品质 远离“剁手党”,做生活的主人 把财产集中,让理财变得简单 写下购物清单,戒掉过度购物的瘾 回归本真,过舒适幸福的生活 经常算账,让生活有条不紊 物尽其用,发挥每样东西的功效 拒绝浪费,从小事做起 Chapter5 职场极简,不攀附,不将就 **的人,从来不会输在情绪上 绝不把今天的事,留给明天 一次只做一件事 严于律己,宽以待人 请停止无效社交 一味讨好别人,只会浪费时间 克服攀比炫耀,让生活更充实一点 拥有质朴平淡的友情 与人分享,共同实现人生价值


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