40周孕産全程指南 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

40周孕産全程指南 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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王彥 著

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發表於2024-11-27

商品介绍



店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538456080
商品編碼:29729156618
包裝:平裝
齣版時間:2012-03-01

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書籍描述

基本信息

書名:40周孕産全程指南

定價:39.90元

售價:27.1元,便宜12.8元,摺扣67

作者:王彥

齣版社:吉林科學技術齣版社

齣版日期:2012-03-01

ISBN:9787538456080

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:24開

商品重量:0.781kg

編輯推薦

  孕期生活:胎兒每周發育情況,準媽媽每周身體變化,準媽媽每周注意事項。
  孕期飲食:孕期飲食原則,準媽媽宜吃和忌吃的食物,準媽媽每周食譜。
  孕期胎教:準媽媽心理保健,各種胎教方法及實施方案。
  孕期産檢及疾病防治:準媽媽産檢時間與內容,孕期癥狀、孕期疾病的防治。
  和諧幸福的傢庭是胎教的關鍵
  孕期營養*重要,多吃不如會吃
  40周精細閱讀,懷孕安産全程暢通
  孕産專傢濃縮多年臨床經驗
  *適閤準爸媽閱讀的孕育經典全書


內容提要

  本書從科學的角度,為每位媽媽及傢庭成員提供一些優生優育的方法:包括準媽媽適用的健康食譜;不能觸碰的孕期禁忌;科學有效的孕期護理常識等內容。


目錄

章 孕前準備
為優生優育打好基礎
準媽媽和準爸爸的孕前檢查
身體有異常情況怎麼辦
孕前必要的預防接種
準爸爸、準媽媽如何補充葉酸
牙科檢查很必要
準爸爸、準媽媽血型檢查的必要性
孕前用藥禁忌
從事的哪些職業將對胎兒構成威脅
孕前準爸爸注意事項
孕前準媽媽注意事項
注意調整飲食,鍛煉身體
準爸爸、準媽優生飲食原則
排卵日的測定方法
受孕的佳季節
受孕的佳年齡
警惕高危妊娠
如何知道自己懷孕瞭
寶寶的性彆因何而來
做好良好的心理準備和物質準備

第二章 健康懷孕40周
孕1周:你準備好孕育寶寶瞭嗎
孕1周胎兒的發育情況
準媽媽孕1周的身體變化
工作和生活中規避輻射危害的提示
孕期防輻射服的選用
本周準媽媽注意事項
孕2周:胎兒在母體內“安營紮寨”
孕2周胎兒的發育情況
準媽媽孕2周的身體變化
做好應對早孕反應的準備
本周準媽媽注意事項
孕3周:營養均衡,做健康準媽媽
孕3周胎兒的發育情況
準媽媽孕3周的身體變化
孕早期體檢的必查項目及重要性
預防流産
警惕陰道齣血
身邊的有毒物質大排查
本周準媽媽注意事項
孕4周:胎兒的大腦進入發育期
預孕4周胎兒的發育情況
準媽媽孕4周的身體變化
重視胎兒智力發育的個關鍵期
葉酸的補充情況
為胎兒大腦發育營造有利環境
本周準媽媽注意事項
孕5周:胎兒的心髒開始跳動瞭
孕5周胎兒的發育情況
準媽媽孕5周的身體變化
孕期看似衛生的不衛生習慣
本周準媽媽注意事項
孕6周:早孕來襲,做堅強準媽媽
孕6周胎兒的發育情況
準媽媽孕6周的身體變化
瞭解孕期保健課程及內容
瞭解威脅胎兒的藥物有哪些
準媽媽有必要正確認識維生素
本周準媽媽注意事項
孕7周:咖啡豆大小的胎兒
孕7周胎兒的發育情況
準媽媽孕7周的身體變化
警惕先兆流産
孕期準媽睡眠姿勢
準媽媽床上用品的選擇
本周準媽媽注意事項
孕8周:放鬆精神,做快樂準媽媽
孕8周胎兒的發育情況
準媽媽孕8周的身體變化
從本周起禁止性生活
準媽媽越快樂,胎寶寶越健康
本周準媽媽注意事項
孕9周:成功完成胚胎到胎兒的過渡
孕9周胎兒的發育情況
準媽媽孕9周的身體變化
……
第三章 準媽飲食安排
第四章 給準媽推薦食譜
第五章 孕期心理保健——為母嬰保駕護航
第六章 胎教——孕育聰明寶寶的秘笈
第七章 孕期性生活——準爸爸與準媽性生活
第八章 準媽媽産檢備忘錄
第九章 孕期準媽疾病防治
第十章 分娩、坐月子


作者介紹


文摘


序言



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