中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
图书基本信息 | |||
图书名称 | 中国传统武术的健身理论与项目实践探究 | 作者 | 袁新国 |
定价 | 54.50元 | 出版社 | 中国纺织出版社 |
ISBN | 9787518036325 | 出版日期 | 2018-01-01 |
字数 | 页码 | ||
版次 | 1 | 装帧 | 平装-胶订 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
武术是一种扎根于中华民族传统文化沃土的一种独特体育文化现象,是中华民族传统文化的瑰宝,同时也是东方文化的一颗璀璨明珠。武术能够强身健体、延年益寿,是一种非常健康的健身运动。《中国传统武术的健身理论与项目实践探究》首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念,然后对于武术的健身作用作了进一步的分析,从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手,使大家在进行武术健身时能够做到知其然又知其所以然,*后通过一些具体的实践项目来对武术的健身进行实践的指导,包括刀、枪、剑、棍、拳、套路等,在学习到这些具体项目的练习方法之后,对于武术的健身将会有更加明确和透彻的理解。 |
作者简介 | |
袁新国,1972年2月生人,湖北天门人,硕士生导师,2004年毕业于湖北大学体育教育训练学专业,获教育学硕士学位,湖北省体育学会理事,研究领域主要是体育教育和健康评价,公开发表学术论文近30篇,独立主持省级科研项目3项,参与与省级课题多项,参与多部教材编写,主持重点学科建设项目一项等,德克萨斯州立大学访问学者。 |
目录 | |
编辑推荐 | |
文摘 | |
|
序言 | |
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 epub pdf mobi txt 电子书 下载评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 9787518036325 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024