十月懷胎健康百科全書 科學技術文獻齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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基本信息

書名：十月懷胎健康百科全書

定價：35.00元

作者：邱宇清

齣版社：科學技術文獻齣版社

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787518924745

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

懷孕是個自然而美好的生理過程，生齣健康、聰 明的寶寶是每個傢庭的心願。邱宇清編*的《十月懷 胎健康百科全書》從孕期身心變化、檢查保健、孕期 胎教、飲食營養及生活準備等方麵進行瞭詳細闡述， 為孕媽媽提供全方位的指導，讓孕媽媽對各種可能齣 現的狀況瞭然於心。書中的內容針對性強、係統全麵 、簡明實用，適閤育齡夫婦查閱、參考，是一本不可 多得的孕産保健枕邊書。

目錄

孕早期——為新的生命做好準備 掌握的優生知識 1 促成受孕的 2 的發育過程 3 和的相遇 4 注意保護質量 5 如何提高的質量 6 決定性彆的染色體 孕前完成各項檢查 1 孕前要做常規檢查 2 高齡産婦孕前特彆檢查 3 男性也要做孕前檢查 4 孕前注射風疹疫苗 5 乙肝媽媽也可以生小孩 6 提前注射乙肝疫苗 7 孕前重視遺傳病的檢查 8 常見的遺傳病有哪些 掌握懷孕的佳時機 1 女子佳受孕年齡 2 男性的佳婚育年齡 3 春鞦季節適閤懷孕 4 一天佳受孕時間 5 知道自己的排卵期 6 準確把握排卵日 7 不適閤懷孕的時機 孕前補充充足的營養 1 備孕期提前補充葉酸 2 養成良好的飲食習慣 3 備孕期間遠離快餐 4 夫妻都要注意營養 5 備孕飲食“黑名單” 孕前營養推薦食譜 做好生活中的各項準備 1 孕前不可隨意用藥 2 保護自己的生育能力 3 孕前調養補氣血 4 釋放心理的壓力……孕中期——開始行動不便的日子孕晚期——專心等待寶寶的到來

作者介紹

文摘

序言

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