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张楠,冯歆雅,孙建华 著

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发表于2024-11-07

商品介绍



店铺: 广影图书专营店
出版社: 吉林出版集团有限责任公司
ISBN:9787546352459
商品编码:29721554448
包装:平装
出版时间:2011-07-01

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书籍描述

基本信息

书名:校园体育:搏击操徒手体操

定价:15.80元

售价:10.7元,便宜5.1元,折扣67

作者:张楠,冯歆雅,孙建华

出版社:吉林出版集团有限责任公司

出版日期:2011-07-01

ISBN:9787546352459

字数:

页码:152

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《校园体育》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
《校园体育:搏击操徒手体操》是该系列中的一册,收录搏击操基本技术、徒手体操场地和装备等数章内容。

目录


章 运动保护
节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护

第二章 搏击操概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值

第三章 搏击操场地和装备
节 场地
第二节 装备

第四章 搏击操基本技术
节 基本步法
第二节 基本拳法
第三节 基本腿法

第五章 搏击操动作组合
节 拳法组合
第二节 腿法组合
第三节 拳腿组合

第六章 徒手体操概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值

第七章 徒手体操场地和装备
节 场地
第二节 装备

第八章 徒手体操基本技术
节 单人动作
第二节 双人动作
第三节 集体动作

第九章 徒手体操比赛规则
节 程序
第二节 裁判

作者介绍


文摘


序言



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