健美操 9787562161936 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-15
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書名:健美操
定價:18.00元
售價:12.2元,便宜5.8元,摺扣67
作者:黃菁,硃維娜
齣版社:西南師範大學齣版社
齣版日期:2013-03-01
ISBN:9787562161936
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.4kg
青少年是祖國未來的希望,教育和培養好青少年是全黨全社會共同的社會責任。《健美操》(作者黃菁、硃維娜)編寫的宗旨是促進青少年的身心健康,充實其課餘文化生活,優化其知識結構,提高其審美能力,培養全麵發展的新一代人纔。《健美操》分為四篇,本書適閤各年齡層次的人員參考閱讀。
健美操是一項深受廣大青少年喜愛的、普及性很強的體育項目。《健美操》(作者黃菁、硃維娜)集體操、舞蹈、音樂為一體,《健美操》以追求人體健康與美為目的,具有體育、美育、德育等多種教育功能。練習健美操能達到增強體質、增進健康、陶冶情操、愉悅身心、塑造美的形體等作用。
篇 健美操基本知識概述
節 健美操的起源與發展
第二節 健美操的概念、分類與特點
第三節 健美操與健康
第二篇 青少年如何進行健美操練習
節 科學的教與學
第二節 健身健美操訓練
第三節 啦啦操訓練
第四節 民族健身操
第五節 競技健美操基本難度動作
第三篇 如何科學閤理地進行健美操教學
節 如何組織學習健美操
第二節 健美操學習中常用的教學方法
第三節 健美操學習中的易犯錯誤與糾正方法
第四節 健美操學習注意事項
第四篇 怎樣組織與欣賞健美操比賽
節 健美操比賽場地與規則簡介
第二節 健美操音樂的選擇與應用
第三節 健美操競賽的組織
第四節 如何欣賞健美操比賽
參考文獻
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