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肖斌著韩丑萍，翻译 著

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发表于2025-01-12

商品介绍


店铺： 英敏图书专卖店
出版社： 上海科学技术出版社
ISBN：9787547825594
商品编码：29697503639
包装：平装
开本：16
出版时间：2015-05-01
页数：62

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书籍描述


内容介绍
本丛书介绍8种简便实用的传统养生锻炼功*，特别着重选择传统经典的功*以及我们在临床和教学实践中切实有效的养生功*，包括八段锦、五禽戏、易筋经、延年六字诀、放松功、养生逍遥功、天株导引功、站桩功、松柔导引功等。在编写中将从功*的历史渊源、功*操作、功效作用及祛病临床等方面进行编写。

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