孕期40周營養看這本就夠瞭 許鼓 等 9787553733081 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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許鼓 等 著

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發表於2024-11-01

商品介绍



店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553733081
商品編碼:29659241139
包裝:平裝
齣版時間:2014-08-01

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書籍描述

基本信息

書名:孕期40周營養看這本就夠瞭

定價:45.00元

作者:許鼓 等

齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版日期:2014-08-01

ISBN:9787553733081

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:12k

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1.孕産育專傢 營養學專傢,為您聯袂打造。
2.從備孕期到懷胎十月,根據各個時期不同的營養需求,全程製訂各個時期的營養方案,讓孕媽媽産後身材不變形,讓寶寶聰明身體壯。
3.營養1 1,每月明星營養素 精選食譜,讓你不再為吃什麼、怎麼吃而發愁!
4.從專業角度解讀孕期齣現的種種不適,並提齣治療辦法及飲食調理建議,讓你孕期不再“辛苦”,做個快樂媽媽!
5.孕期“飲食紅燈”全解析,讓您巧妙避開孕期的那些“雷區”,輕鬆渡過孕期。

內容提要


為什麼有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡,這除瞭和父母的遺傳相關外,與孕期的營養也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發育情況,攝取適當的營養,就能生一個聰明、可愛的寶寶。
《孕期40周營養看這本就夠瞭》由孕産育專傢和營養學專傢聯袂打造。從孕前3個月到孕期10個月,根據不同時期孕婦及胎兒的營養需求,提齣相應的營養解決方案。針對每月營養需求的不同,本書提供瞭24種明星營養素,讓你充分滿足肌體的營養需求。另外,本書還精選瞭85道精美食譜,並由中國名廚甘智榮親自為準媽媽們示範製作,讓您一學就會。對於孕期的一些禁忌及注意事項,本書也給齣瞭專門的說明,讓您輕鬆渡孕期,生個聰明、健康的寶寶。

目錄


作者介紹


許鼓:超級奶爸,育嬰專傢,孕嬰服務項目帶頭人,2003 年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網,構建新穎有效的5S 孕嬰服務體係,發起並組織瞭27個孕嬰服務項目。
曹偉:婦産科主任醫師,從事婦産科臨床專業近30 年,有豐富的婦産科臨床經驗。
賈會雲:婦産科醫師,有10 餘年豐富的臨床經驗,對孕産婦和嬰幼兒的營養學有專業研究。

文摘






序言



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