形体训练(含VCD光盘) 9787563711826

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张岚著 著
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店铺: 广影图书专营店
出版社: 旅游教育出版社
ISBN:9787563711826
商品编码:29657439968
包装:平装
出版时间:2004-05-01

具体描述

基本信息

书名:形体训练(含VCD光盘)

定价:16.80元

作者:张岚著

出版社:旅游教育出版社

出版日期:2004-05-01

ISBN:9787563711826

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


本书从现代旅业接待工作的实际需要出发,训练旅业从业者全面、系统地掌握旅游活动中的礼仪规范和操作要求,同时还具有标准、优美的姿态。 本书可作为旅游院校、成人教育、自学考试、职业教育的教材,又可用作宾馆、饭店的培训教材,对于其他涉外工作者也有参考价值。

目录


章 旅业从业者的形体基础训练
节关节活动
第二节腿部力量和柔韧性训练
第三节腹部力量训练
第四节手臂、肩、胸部力量和柔韧性练习
第二章 旅业从业者的标准行为仪态
节站姿
第二节走姿
第三节坐姿
第四节蹲姿
第五节手势
第六节礼节动作
第三章 旅业从业者的服饰规范
节正装服饰规范
第二节个人饰品规范
第四章 旅业从业者的仪容规范
节头发修饰
第二节化妆修饰
参考文献

作者介绍


文摘


序言



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