自恋总比自卑好9787514334890 现代出版社 吴淡如 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

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吴淡如 著

图书标签:

• 心理学
• 自恋
• 自卑
• 人格
• 成长
• 自我认知
• 情绪管理
• 人际关系
• 吴淡如
• 现代出版社

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514334890

商品编码：29635889857

包装：平装

出版时间：2015-07-01

图书基本信息
图书名称	自恋总比自卑好
作者	吴淡如
定价	26.00元
出版社	现代出版社
ISBN	9787514334890
出版日期	2015-07-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	大32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

时代在变，恋爱观呢？ 　　关于怎么谈恋爱，也许你耳边还回响着这样的话语：“女孩不要太自恋” “女生要柔顺、要无助”“女孩不要太有主见”…… 　　吴淡如用她透彻的文笔告诉你： 　　不是的！恋爱中的女孩子，自恋总比自卑好！ 　　“自恋”不是自我膨胀目中无人，更不是随心所欲为所欲为， 　　“自恋”只是让在爱中容易自觉卑微的你，多一点自信，多一点机会，多一点能力和技巧，去选择爱与被爱。 　　爱情观是要随着年龄继续长大的，不管你已婚未婚，结婚还是不结婚。那是爱情的活路。 　　跳过那些误区和陷阱，不知不觉间，你和你的爱情，继续长大了。 　　而幸福和快乐，就此来到。

作者简介

吴淡如，台大法律系毕业，台大中文研究所硕士。台湾家喻户晓的电视台、电台节目主持人。她主持的电视节目《天天星期八》为同时段收视率。多年来她主持节目、著书两不误，如今已出书五十多种，大都是畅销佳作，如《真爱非常顽强》连续重印四十九次之多；《牯岭街少年事件》由台湾导演杨德昌拍成电影享誉台湾及世界影坛。她本人连续五年获金石堂*畅销女作家名，被誉为“台湾畅销书天后”。 　　吴淡如的作品皆以励志、爱情为轴心，但并不是为了迎合市场口味，而是希望把自己对于人生的挣扎的经验、坦然诚实的生命价值观拿出来与喜爱她的读者一起分享，提供大众读者思考学习的目标和立志方向，因而深受广大读者的喜爱，被誉为“国民情感闺蜜”。 　　著有畅销书《你幸福，比什么都重要》《真爱非常顽强》等。

目录

代序其实你还是继续长大了 勇气 大人，无奈呀 爱与不爱都需要勇气 自信 爱情不会把自信当赠品 温柔 泪 女孩儿们，柔不等于顺 占有 来台女士养条狗 厌倦 幸福，不快乐 有情人终成“倦属” 孤独 为何越爱越孤独 金钱 坏女人的献礼 谈钱伤感情 分享 众目睽睽，姻缘难为 性爱 父责 爱与性的迷思 自由 要爱，也要自由 彷徨 代客订货 爱上两个人 心结 是女人为难女人吗？ 卷尾语

编辑推荐

金石堂**畅销女作家**名　　“国民情感闺蜜”吴淡如　　经典私房话系列暖心上市！ 　　*贴心的忠告、*暖心的私语，给每个在爱中迷茫的女子！ 　　本书繁体版加印56次！ 　　本系列繁体版加印100余次！

文摘

序言

岁月静好，人间烟火：一部关于生活哲思与心灵成长的随笔集 作者： 许 默 出版社： 时代之声文化传播有限公司 书号： 9787805521987 --- 卷首语： 生活如同一条奔腾不息的长河，我们每个人都是河中行舟之人。航行的轨迹，有时是激流险滩，有时是风平浪静。这本书，不谈宏大的叙事，不追逐世俗的喧嚣，只是想安静地记录那些在光影流转中，被我们匆匆忽略的瞬间——一碗热腾腾的面条，窗外飘落的雨滴，一次不期而遇的善意，以及那些在独处时悄然生长的内心声音。我们都在寻求安顿，而真正的安顿，或许就藏在这些寻常的“烟火气”之中。 --- 内容概要：在日常的肌理中探寻生命的温度 本书是一部深度挖掘现代人精神困境与情感需求的随笔集，共收录了作者许默近年来创作的五十五篇散文和哲思小品。全书分为“晨光里的独白”、“午后的闲谈”、“黄昏的沉思”和“夜色的回响”四个部分，构建了一个从清醒到沉潜，再到释然的完整精神漫游路径。作者以其细腻的笔触和洞察世事的智慧，带领读者重新审视那些被我们视为理所当然的生活细节，从中提炼出关于自我认知、人际关系、时间管理以及艺术审美等多维度的深刻见解。 第一辑：晨光里的独白——关于清醒与自洽的追问 本辑聚焦于早晨那种介于梦境与现实之间的清明状态。作者探讨了“如何与自己和解”这一永恒的议题。他并非提供僵硬的教条，而是通过对个人“不完美清单”的坦诚书写，展示了接纳自身局限性的过程。 核心篇目解析： 《第一口咖啡的哲学》： 借由早晨饮用咖啡的仪式感，阐述了“微小的坚持如何构建强大的自我”。作者认为，真正的自律不是对外界的迎合，而是对内心节奏的尊重。咖啡的苦涩与回甘，象征着生活中的必要付出与随之而来的满足感。 《被删除的待办事项》： 探讨了现代人普遍存在的“效率焦虑”。作者反思了被过度美化的“忙碌文化”，主张“留白”的艺术。那些未完成的任务，有时恰恰是心灵喘息的出口，是重新审视优先级的重要信号。 《与镜中人对视十分钟》： 这是一个关于自我觉察的深刻练习。作者细腻描摹了在镜子前与那个“熟悉的陌生人”进行眼神交流时的复杂心绪，强调了建立健康自我认同的重要性，而非依赖外界投射的评价。 第二辑：午后的闲谈——人际的温度与边界的艺术 午后的时光，常常是社交与协作的集中期。本辑侧重于描述我们在群体生活中所经历的摩擦、理解与连接。作者特别关注“边界感”在亲密关系与职场互动中的微妙作用。 核心篇目解析： 《恰到好处的“不打扰”》： 深入分析了现代友谊的形态。真正的友谊，并非形影不离，而是懂得在对方需要时出现，更懂得在对方需要独处时默默退开。这是一种高级的“成全”。 《沉默的语言艺术》： 探讨了在沟通中，那些“未说出口的话”所蕴含的信息量。作者区分了“沉默的逃避”与“思考的停顿”，强调了高质量的倾听胜过急切的表达。 《一棵树的独处与共生》： 借用自然界的意象，阐释了职场合作中个体价值的体现。每棵树都需要阳光和水分，但它们根系的空间是独立的。个体成长是合作的基础，而非被消耗的对象。 第三辑：黄昏的沉思——时间的纹理与记忆的重量 黄昏是思绪沉淀的时刻，光线变得柔和，一切都笼罩在一层怀旧的滤镜之下。本辑是作者对时间流逝、记忆沉淀以及文化传承的深沉反思。 核心篇目解析： 《老物件的呼吸声》： 作者通过对一件旧家具、一张泛黄的照片的描写，探讨了“物”与“情”的链接。物质的消逝不可避免，但附着其上的情感记忆，构成了我们精神世界的厚度。 《慢下来的意义》： 反驳了“速度决定价值”的时代论调。作者通过记录一次长时间的火车旅程和观察乡间劳作的场景，说明“慢”不是停滞，而是深度体验和理解的必要前提。 《祖母的菜谱与失传的手艺》： 本篇是对传统生活智慧的致敬。作者意识到，许多看似简单朴素的生活技能背后，蕴含着代代相传的生存智慧和对自然的敬畏之心，它们比任何理论都更具生命力。 第四辑：夜色的回响——梦境、审美与未竟的温柔 夜晚是内心最自由的疆域。本辑回归到个体的精神世界，涉及阅读、艺术欣赏，以及对内心深处那些“未竟的温柔”的释怀。 核心篇目解析： 《深夜书房里的光晕》： 探讨了阅读如何成为一种抵抗虚无的有效方式。在被信息洪流裹挟的时代，书籍提供了一个可以锚定心神、进行深度思考的空间。 《一场雨后的城市气味》： 描述了雨后城市特有的泥土与沥青混合的气味，并将其延伸到对“不完美之美”的欣赏。作者认为，恰到好处的瑕疵，赋予了事物独特的魅力和生命力。 《写给十年前自己的那封信》： 这是一篇充满温情的自我对话。作者没有批判过去的错误，而是以一种理解和慈悲的姿态，安抚了曾经的迷惘与冲动，确认了每一步的历程都是通往此刻的必要铺垫。 --- 本书特色与价值 《岁月静好，人间烟火》并非一本指导人生的“工具书”，而更像一位睿智的朋友，在漫长的人生旅途中，递来一杯温水。 1. 回归生活本体： 全书拒绝空泛的说教，所有哲思都根植于对日常生活的细致观察，语言朴实却充满韵味，极具代入感。 2. 情感的共鸣性： 作者准确捕捉了现代都市人在高压下普遍存在的焦虑、疏离与对温暖的渴望，能迅速引发读者的情感共鸣。 3. 审美的提升： 许默的文字具备高度的画面感和音乐性，引导读者在日常琐碎中发现诗意，培养一种更具深度和宽容度的生活审美观。 4. 心灵的安顿感： 通过对时间和自我的梳理，全书最终指向一种平静而坚韧的心态——接受生活的复杂性，并学会在烟火气中找到属于自己的那份宁静与力量。 推荐读者： 所有在快节奏生活中感到迷失、渴望重拾生活本真、寻求内心平静的思考者，以及喜爱文学散文和生活哲学的读者。这本书，适合在清晨或深夜，伴着一杯热饮，慢慢品读。

评分☆☆☆☆☆

最近读完了一本让我颇有感触的书，虽然我不能直接提及书名和内容，但它传递出的某种哲学思考，却深深地影响了我。我一直以来都觉得自己不够优秀，总是在跟别人比较，而这种比较往往让我陷入深深的自卑之中。总觉得自己能力不足，不够漂亮，不够成功，做什么事情都小心翼翼，生怕出错，怕被别人议论。这种状态让我活得很累，也很压抑。然而，这本书似乎在提醒我，也许我一直以来对“优秀”的定义太过狭隘了。它让我开始思考，过度的自卑，是否反而阻碍了我看到自己的闪光点？是否让我在前进的道路上畏手畏脚，错失了很多机会？这本书没有给直接的答案，而是通过一系列的观察和探讨，引导我进入一种更深入的自我反思。它让我明白，每个人都有自己的价值，不必因为与他人不同而感到不安。也许，学会欣赏自己，接纳自己的不完美，才是通往真正自信的关键。这种思考方式，让我感觉自己被解放了，不再被外在的标准所束缚，而是可以更自由地去探索内心的世界。

评分☆☆☆☆☆

我常常觉得，现代社会对“成功”的定义过于单一，而这种单一的定义，又加剧了人们内心的焦虑和不安。仿佛只有拥有名利、地位，才能算得上是成功人士。在这种价值观的影响下，许多人都变得格外在意别人的看法，生怕自己不够好，不够优秀。我本人也深陷其中，总觉得自己不够格，不够努力，总是在追逐那些遥不可及的目标，却忽略了沿途的风景，以及最真实的自己。这本书，虽然不能直接谈论它的具体内容，但它所引发的思考，却像一股清流，让我开始重新审视“自我价值”的来源。它似乎在暗示，真正的价值，并不在于外界的评价，而在于内心的丰盈和自我接纳。这种思考让我感到一种久违的轻松。我开始尝试放下那些沉重的包袱，不再去过度纠结于“我是否足够好”的问题，而是更多地去关注“我是否快乐”、“我是否在做自己喜欢的事情”。这种转变，让我觉得自己的生活变得更加有意义，也更加有韧性。

评分☆☆☆☆☆

在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息轰炸，被各种“应该”和“必须”所裹挟。在这种情况下，很多人都感到身心疲惫，甚至迷失了方向。我曾经也是其中一员，总是想方设法地想要证明自己，想要获得别人的认可，结果却把自己弄得精疲力尽。这本书，以一种非常独特的方式，触及了现代人普遍存在的某种心理困境。它没有提供一套现成的解决方案，而是通过一种更具启发性的方式，引导读者去思考。它让我开始意识到，过度的自我苛责和对完美的病态追求，反而会成为我们前进的绊脚石。也许，学会接纳自己的不完美，允许自己犯错，并从中学习，才是更健康的人生姿态。这种新的认知，让我觉得自己的内心多了一份柔软，也多了一份力量。我不再那么害怕失败，而是更愿意去尝试，去体验，去感受生活本身带来的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正处于一个微妙的人生阶段，对自我价值的认知有些模糊，总觉得自己不够好，达不到别人的期望。这本书的名字，就像一道曙光，虽然听起来有些“叛逆”，但却意外地戳中了我的痛点。我一直以来奉行的都是“谦虚使人进步”，但有时候，过度谦虚是不是也变成了一种自我贬低？这本书似乎在抛出一个截然不同的观点，让我忍不住想要一探究竟。封面上吴淡如的名字，更是让我增添了几分期待，她的作品我一直都很喜欢，总能在平淡的文字中道出深刻的道理，也总能给我带来温暖和启发。我好奇，这一次她又会以怎样的方式，来解读“自恋”与“自卑”的关系呢？这本书的装帧设计也很舒服，拿在手里很有质感，这往往也是我选择书籍的一个小小的偏好。我期待这本书能带来一些冲击，一些颠覆，一些让我重新审视自己的视角。也许，学会适度的“自恋”，并不是一件坏事，甚至能成为我们前进的动力，驱散内心的阴霾，让我们活得更加自在和有力量。

评分☆☆☆☆☆

有时候，我会觉得，我们活在一个“比较”的时代。社交媒体上，每个人都在展示自己光鲜亮丽的一面，而这无疑会放大我们内心的不足感。我曾经也很容易被这种氛围所影响，总觉得自己的人生黯淡无光，离别人的精彩相去甚远。这种持续的比较，让我变得越来越缺乏自信，甚至开始怀疑自己存在的价值。然而，这本书所传递的某种理念，给了我很大的启发。它并没有鼓励我去盲目地追求虚荣，而是引导我去关注内在的成长和自我认知。它让我明白，我们不必活成别人想要的样子，也不必被别人的标准所定义。我们每个人都是独一无二的，拥有自己的节奏和步伐。这种意识的觉醒，让我逐渐摆脱了那种焦虑和不安，开始更加平和地看待自己。我开始尝试去发现自己身上的优点，去肯定自己的努力，即使这些努力在别人看来可能微不足道。这种内心的力量，让我感到前所未有的踏实。