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发表于2024-11-07
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书名:微行为心理学
:39.80元
售价:29.1元,便宜10.7元,折扣73
作者:王新菊;心理学入门书。 口述
出版社:煤炭工业出版社
出版日期:2017-10-01
ISBN:9787502061326
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
人的一切行为都是必理的映射,能够反映出一个人的性格和想法,每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。《微行为心理学》,就是通过人微妙的行为来分析心理,让你了解那个熟悉又陌生的自己,教你看清周围形形的人,带你揭开人性诡谲的面罩,参透行为的规律。这些知识将有助于你拨云见日,看懂他人内心的真实想法,以更有效地在工作、生活中获取准确信息,做出相应的应对策略。由外到里一层层剖析,参透行为动机,破解人性密码!
n 我们把太多行为当成理所当然,我们在看人看事时很难深入分析,也就不能明白其深层次的行为动机。这样一来,我们就会错过很多有价值的,甚至是关键的信息和策略。那么,如何才能从根源上了解自己和他人心底的秘密?
人的心理其实并不神秘,它有一定的规律,这一切都可以从微行为心理学中找到答案。
《微行为心理学》告诉你,人的一切行为都是心理的映射,都能够反映出一个人的性格和想法,每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。本书就是通过人的种种易或不易察觉行为来揭破人的心里隐藏的秘密,内容丰富而全面,详细分析我们身边各种各样让人费解的行为,让你了解那个熟悉又陌生的自己,教你看清周围形形的人。
王新菊,女,汉族,甘肃民勤人,硕士学历,国内某大学讲师。对心理学颇感兴趣,曾参与多个心理学方向的课题研究。
n 走背字时多想想好的事情
早上出门上班,在公交上钱包被盗;刚到公司就被主管叫去狠批一顿;午餐时叫了外卖,居然等到上班时才送到;下午接到老公电话,又莫名其妙的吵了一架……倒霉,喝口凉水都塞牙!这样的情况你遇到过吗?为什么人不走运时,坏事、闹心的事都会蜂拥而至,接连不断的发生?
行为故事
一位名叫墨菲的美国上尉认为他的一位同事是个倒霉蛋,他在不经意间说了句笑话:“如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。”后来,由这句话延伸出现一些其他表达形式,如:
你早到了,会议却取消;你准时到,却还要等。
你携伴出游,越不想让人看见,越会遇见熟人。
东西久久都派不上用场,就可以丢掉;东西一丢掉,往往就必须要用它。
你出去买爆米花的时候,银幕上偏偏就出现了精彩镜头。
另一排总是动的比较快;你换到另一排,你原来站的那一排却动的更快了。
你越是害怕的事物,就越会出现在你的生活中。
往往等公车太久没来,就走了的人,刚走公车就来了。
越想要什么就越不能得到什么。
怕什么,来什么。
人走背字时什么倒霉事都会碰到,像撞了邪似的。在心理学上,这种现象被称为墨菲定律。
关于墨菲定律,简单的表达形式是越怕出事,越会出事。对此,有人打了一个有趣的比喻:你兜里装着一枚金币,害怕别人知道也害怕丢失,所以你每隔一段时间就会去用手摸摸兜,去查看金币是不是还在,于是你的规律性动作引起了小偷的注意,终金币被小偷偷走了。即便没有被小偷偷走,那个总被你摸来摸去的兜后终于被磨破了,金币掉了出去丢失了。因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。
容易犯错误是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明,面临的麻烦就越严重。所以,我们在事前应该是尽可能想得周到、全面一些,如果真的发生不幸或者损失,就笑着应对吧。
不然,在运气佳的一天,人的情绪也会整天处于低迷的状态,继而出现“证实偏见”。比如,在工作中,如果我们赞同某个方案(特别是那些自己提出的方案),也会举出众多理由,数据的、图片的、事实的、分析的,来不断支持该方案,使其越来越正确;我们讨厌某个国家(包括我们自己的国家),那么,我们就会下意识的关注这个国家的负面消息,用以证明这个国家确实不招人喜欢,而且越来越讨厌;对某个人,对某部电影,对某个产品,甚至对某个种族,我们都容易陷入证实偏见的思维;而在发生“墨菲事件”的当天,人们总想着在自己身上发生的不好的事情,使得自己持续关注并记住消极的事件,而且这种消极的想法会引发散漫消极的心态。
证实偏见总让你关注和记住某一件事情,与其总关注不愉快的事,自制“墨菲的日子”,不如专注于好的事情,所谓“境由心造”说的也是这个道理。
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