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郭文艳著 著

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发表于2024-12-23

商品介绍



店铺: 琅琅图书专营店
出版社: 朝华出版社
ISBN:9787505422773
商品编码:29626032149
包装:平装
出版时间:2010-01-01

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书籍描述

   图书基本信息
图书名称 女人健康法则 作者 郭文艳著
定价 28.00元 出版社 朝华出版社
ISBN 9787505422773 出版日期 2010-01-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 0.440Kg

   内容简介
人生,健康为本。
健康的女人才是美丽的、幸福的。健康是美的前提,是幸福人生的基础。健康的重要性不言而喻,它不仅与容貌身材息息相关,更是工作和生活的保障。
在繁忙的当下,很多女性在日常生活和工作中,往往有许多自觉或不自觉的行为习惯,在无意识之中影响到自己的健康;还有一些女性,因为没有得到正确的指导,而在追求健康的过程中步入误区,结果适得其反。
为此,本书从日常生活细节入手,通过对女性常见疾病的防治,女性身体的保养、养颜保健的饮食调理、时尚健美的运动设计、美丽心情的调节、“性福”生活的酿造、动人肌肤的呵护等方面的详细阐述,讲解了女性在日常生活中应该注意的健康细则,为女性打造一个的人生,提供了非常有价值的实际帮助。

   作者简介

   目录

   编辑推荐
拥有如花的容颜、似雪的肌肤以及窈窕的身姿,可是你还是觉得自己不够美丽,为什么?因为,健康才是女人的前提。
女人=优美身材 靓丽肌肤 健康生活。
优美身材是一个女人拥有“头衔”的基础。靓丽肌肤是“女人”毕生的功课。健康的生活方式是女人开启之门的金钥匙。

   文摘

   序言

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