冬奥来了！冠军从零教滑雪 9787504852892 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名:冬奥来了！冠军从零教滑雪

：56.00元

售价：42.0元,便宜14.0元,折扣75

作者:单兆鉴 等

出版社：农村读物出版社

出版日期：2017-02-01

ISBN：9787504852892

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

　　生活水平提高了，生活品位也就提高了。原本很专业的、贵族的滑雪运动如今已加入到时尚的行列，成为大众所崇尚的健身运动。参加大众滑雪的人数迅猛增长。

内容提要

《冬奥来了！冠军从零教滑雪》介绍了高山滑雪、单板滑雪及越野滑雪中的各项知识技术，对每项技术均配有大量图片和视频作为参考，读者扫描书中的二维码即可观看冠军的滑雪教学视频，随时进行观摩学习！视频中技术讲解分步具体、浅明详细，非常符合滑雪初学者的需要。

目录

作者介绍

　　单兆鉴先生，从事滑雪事业近六十年，经验丰富、水平高超，是国内滑雪界当之无愧的专业人士。书中的动作演示等由中国第1位滑雪世界冠军郭丹丹具体进行，确保了动作的专业性、准确性。包括中国滑雪协会主席王揖涛在内的多位专家参与了图书的编写工作。

文摘

　　（一）横登坡

　　1. 含义

　　横登坡是指双雪板平行地横在山坡上，基本与滚落线垂直。横登坡技术是高山滑雪基本功训练的内容之一。

　　2. 动作要领

　　（1）呈斜坡“穿雪板站立姿势”。山下板立住内刃，山上板立住外刃，用此双刃轮换承重刻住雪面。

　　（2）双雪杖插于体侧较远处支撑维持平衡，滑雪杖一般不参与动作，也可以与同侧的雪板同步横移。

　　（3）山下板内刃承重时，提抬山上板向上迈移一定距离后落地，并用外刃刻雪和承重。

　　（4）提抬山下板向山上板平行并拢，接着用内刃刻雪承重。再提抬山上板向上迈出。

　　……

序言

　　这本书的主编单兆鉴先生是我刚参加工作时的处长，那时就比我能爬山，比我能滑雪，现在还是。他为推动中国滑雪事业的发展而不懈地努力，并用自己的行动告诉大家滑雪能给人带来健康和快乐。愿这本书对大家学习滑雪有帮助，愿更多的人享受滑雪的快乐。

　　——国家体育总局冬季运动管理中心副主任 佟立新

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