給人好印象的秘訣-如何讓彆人信任你 喜歡你 幫助你 9787111530329 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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不幸的是，人們看你的方式往往充滿瞭成見和誤解，這種心理傾嚮根深蒂固，輕易無法改變。除非，你讀瞭這本書。

本書將告訴你一個好消息：瞭解人們如何觀察你的科學知識，將極大改善你在彆人心目中的印象——在他們自己都察覺不到的情況下。

心理學傢和暢銷書作傢海蒂·格蘭特·霍爾沃森運用幾十年來社會心理學的研究成果，揭秘：

人們觀察你的兩個階段：階段是自動化的，容易産生有偏差的印象；第二階段比較費力，隻有進入這個階段，纔能形成準確的印象。

促使人們對你産生偏見和誤解的三個“觀察透鏡”：信任透鏡（你是朋友還是敵人）、權勢透鏡（你對我能産生多大影響）、自我透鏡（你威脅到我的自尊瞭嗎）。

影響人們如何觀察你的人格因素：觀察者是趨利型還是避害型，是焦慮型還是逃避型？

重要的是，你還可以學會一些科學有效的技巧，從而：

以自己想要的方式給他人留下好印象。

糾正他人對你不利的印象。

更有效地進行溝通，準確傳遞想錶達的信息。

更公平、更準確地判斷他人。

前 言

部分

為何相互理解這麼難

章　你非常難以理解 / 002

原因之一：你是謎一般的人，身邊到處都是謎團 / 004

原因之二：你的行為與彆人怎麼解讀有關 / 008

第2章　觀察者是認知吝嗇鬼（你也一樣） / 016

確認偏差和初始效應 / 019

成見 / 024

光環效應 / 031

虛假同感偏差 / 032

第3章　觀察的兩個階段 / 039

觀察的階段 / 047

觀察的第二階段 / 057

第二部分

用以觀察的透鏡

第4章　信任透鏡 / 064

錶達溫暖 / 068

展示能力 / 072

錶達溫暖和展示能力：一種矛盾 / 081

信任與領導 / 084

第5章　權勢透鏡 / 087

權勢怎樣改變人 / 090

（相對）有權勢者如何看你 / 098

怎樣透過權勢的迷霧來清晰地觀察 / 102

第6章　自我透鏡 / 106

就像拿普通蘋果跟不好的蘋果對比 / 114

就像拿普通蘋果跟很好的蘋果對比 / 116

應對其他人的自我透鏡 / 126

第三部分

特定個性的透鏡

第7章　急切的趨利型人和警惕的避害型人 / 134

趨利型透鏡：不冒險，無所得 / 137

避害型透鏡：準備好，再動手 / 139

辨彆某人是趨利型還是避害型 / 143

怎樣用觀察者的動機語言來說話 / 146

第8章　黏人型、焦慮型觀察者和冷淡型、逃避型觀察者 / 154

安全型透鏡 / 159

焦慮型透鏡 / 159

逃避型透鏡 / 162

用觀察者的“依戀語言”說話 / 164

第四部分

讓彆人更準確地觀察你，同時你也更準確地觀察彆人

第9章　糾正不好的印象和戰勝誤解 / 172

用大量非常明確的證據“轟炸”他們 / 173

讓他們想要修正對你的看法 / 176

特殊案例：道歉 / 191

後記 / 196

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