健身私人教練係列--籃球私人教練100課 9787122240231 化學工業齣版社 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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健身私人教練編寫組 著

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發表於2024-11-19

商品介绍



店鋪: 晚鞦畫月圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122240231
商品編碼:29591737838
包裝:平裝
齣版時間:2015-09-01

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書籍描述

基本信息

書名:健身私人教練係列--籃球私人教練100課

定價:25.00元

作者:健身私人教練編寫組

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2015-09-01

ISBN:9787122240231

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


《籃球私人教練100課》希望幫你達成的籃球夢想是:
1. 學會打籃球;
2. 能夠打好籃球;
3. 可以看懂籃球比賽;
4. 體育加試中能得到高分。

內容提要


籃球運動深受廣大運動愛好者推崇,除瞭強身健體等功效外,通過籃球技能的學習,還可以有效培養參與者的反應力、計劃性、堅韌的意誌品質和精誠閤作的團隊精神。
《籃球私人教練100課》與你分享的內容包括:投籃、護球、運球、移動步法、傳接球、搶斷球、假動作、突破技術等籃球運動的基本技術和戰術指導,同時還對籃球體育加試的細節進行瞭剖析,對**版籃球規則進行瞭解讀。

目錄


作者介紹


健身私人教練創作團隊雲集運動訓練專傢,一綫體育教師和健身教練,他們的跨界閤作隻為將“高大上”的練習方法,用*“接地氣”的方法,統統教給想“健康長壽”的你。

文摘


序言



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