不存在的人：从精神分裂、人格解体、离体体验……探索自我感从何而来 心理学 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111575030

商品编码：29563885540

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	不存在的人：从精神分裂、人格解体、离体体验……探索自我感从何而来 心理学 书籍
作者：	[印度] 阿尼尔·阿南塔斯瓦米（Anil Ananthaswamy）
定价：	49.0
出版社：	机械工业出版社
出版日期：
ISBN：	9787111575030
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	32开

内容简介

格拉汉姆得了科塔德综合征，他声称自己已经脑死亡，用各种方式尝试自，他会去墓地，在那里待很长时间，因为他觉得在那里时才是和自己在一起。 戴维患上了身体整合认同障碍，一直想切除自己的腿，他觉得这条腿虽然长在自己身上，却不像是自己的，反倒像一个入侵者。 扎卡里经常出现癫痫发作，发病时似乎获得了超自然的体验，感觉愉悦，周围的东西变得更加清晰，时间也慢了下来，似乎和宇宙合二为一了。 我们大多数人都很幸运地有一种“正常”的自我感，但并非人人如此——精神疾病患者的自我感通常是支离破碎的。科塔德综合征、身体整合认同障碍、阿斯伯格综合征、狂喜癫痫、精神分裂、人格解体、离体体验……在几乎每种精神疾病中，你都可以看到，自我感的各个方面都与身体有着错综复杂的联系。探索这些精神疾病，为以下问题带来了全新的、震撼的理解：“我”究竟是谁？它位于心智、大脑或身体的什么地方？ 科学记者阿南塔斯瓦米围绕精神疾病进行了大量深度采访，整合心理学、精神分析学和神经科学的知识，带领读者经历一次激动人心的科学与智识之旅。他巧妙地审视了脑、身体、心智、自我和社会之间令人困惑的联系，揭示了人类自我感的强大力量。

目录

目录 目　录 赞誉 序言 第1章 ?活死人 那个说“我不存在”的人是谁 / ?1 第2章 ?破碎的自叙 记忆、叙述与一个人 / ?27 第3章 ?不想要自己腿的人 对自己的身体和身体各个部分的拥有感是基于实际的状况吗 / ?63 第4章 ?告诉我，我在这里 什么时候你的行为感觉不像自己的，而它又对你的自我做了什么 / ?93 第5章 ?我仿佛是一场梦 情绪在自我形成中的作用 / ?127 第6章 ?自我的初音 对于发展中的自我，自闭症说了些什么 / ?161 第7章 ?当你在自己身边 离体体验、二重身、我 / ?193 第8章 ?此时此地，无人存在 狂喜癫痫和无限的自我 / ?223 尾声 / ?249 编后记 / ?265 注释

编辑

《不存在的人：从精神分裂、人格解体、离体体验……探索自我感从何而来》是获奖科学作家阿南塔斯瓦米的精彩作品。将精彩故事和科学知识融为一炉，带你经历一次激动人心的科学与智识之旅：从精神分裂、人格解体、离体体验...这是一次对深奥的人性问题的探索，激动人心，还有点儿惊悚。 《福布斯》烧脑书籍、NBC新闻科学书籍、《出版家周刊》年度*图书、PEN/E.O.WILSON文学性科学写作奖。 延伸阅读： 《重塑大脑，重塑人生》 《唤醒大脑》 《穿西装的蛇》 《当良知沉睡：辨认身边的反社会人格者》

媒体评论

《福布斯》 如果你只是想读一本精彩的科学作品，那么非本书莫属。 　　　　　　　　　　　　　　 《娱乐周刊》 阿南塔斯瓦米对人类“自我”的探查既让人们见识了五花八门、匪夷所思的疾病，又是一次绚烂新奇的人脑之旅。 丹尼尔 J. 勒维廷（Daniel J. Levitin）? 《有组织的心智》（The Organized Mind）作者 我们自我的本性是*后未被踏足的神秘，是名副其实的前沿，《不存在的人》是对它极有力又颇有趣的考察。 迈克尔·加扎尼加（Michael Gazzaniga）? 《谁说了算？》《双脑记》作者 每一个患者都，通过他们揭示出健康或虚弱的心智的东西，这简直难以置信。阿南塔斯瓦米发现了自我这个观念难以捉摸的本性并理解它。这是了不起的成就。 大卫·波佩尔（David Poeppel） 马克斯·普朗克研究所主任，纽约大学心理学与神经科学教授　 一个个引人入胜的故事（许多简直就是离奇）流畅地交织着来自心理学、精神分析学和神经科学的洞见。这是一次对深奥的人性问题的探索，信息量大、激动人心，还有点儿惊悚。

《失落的真实：意识的破碎与重构》 序言：当“我”变得模糊不清 你是否曾有过这样的时刻：看着镜子里的自己，却感到一丝陌生？或者在人群中，突然觉得自己像一个旁观者，抽离于周遭的一切？甚至在梦境与现实的边界，体验到一种难以言喻的“不在场”感？这些看似荒诞的体验，却指向了一个深刻的心理学命题：我们对“自我”的感知，究竟是如何形成的？又在何时，会因为种种原因而变得摇摇欲坠，甚至土崩瓦解？ 《失落的真实：意识的破碎与重构》并非一本仅仅罗列心理疾病的教科书，它更像是一次深入意识迷宫的探索之旅。本书将带领读者，跨越精神分析的深邃洞察，触碰认知科学的精妙解析，并借鉴神经科学的最新发现，共同追寻“自我感”的根源。它不回避那些令人不安的心理现象，例如精神分裂症患者那支离破碎的现实感，人格解体过程中体验到的陌生与疏离，以及离体体验时那飘渺的“灵魂出窍”之感。但我们并非止步于对这些症状的描述，而是试图透过现象，探究其背后运作的心理机制，以及这些机制一旦失灵，会对我们赖以生存的“自我”认知造成怎样的冲击。 第一章：自我感的基石——我们如何确信“我是我”？ 我们每天醒来，理所当然地认为自己是“我”。这种确信，并非偶然，而是由一系列复杂而精密的心理过程共同构建而成。本书将首先拨开迷雾，探究构成“自我感”的基石。我们将深入理解“身体图式”在自我认知中的作用，即我们如何感知和理解自己的身体，并将其视为“我”的一部分。接着，我们将审视“记忆”在连接过去与现在、塑造连续性自我中的核心地位。缺乏连贯的记忆，我们将如何认同眼前的自己？ 此外，本书还将探讨“社会互动”对自我建构的深远影响。我们从他人的反馈、评价中学习和认识自己，社会角色与身份认同如何一步步编织成我们“我是谁”的网。而“意向性”与“主动性”——即我们能够设定目标、采取行动并体验到是“我”在做这件事——又是如何巩固我们作为独立行动者的感觉？我们将以详实的案例和通俗易懂的语言，解析这些日常而又至关重要的心理过程，为理解后续更复杂的现象打下坚实的基础。 第二章：当“我”开始分裂——精神分裂症中的自我危机 精神分裂症，作为一种严重的精神疾病，最令人瞩目的表现之一便是患者“自我”的瓦解。本书将深入探讨精神分裂症患者所经历的“自我感”的破碎。这并非简单的“幻想”或“幻觉”，而是患者对现实、对自身存在的感知发生了根本性的扭转。我们将解析“妄想”如何重塑患者的现实模型，使他们深信某些虚假的信念是真实的，并以此为基础构建一个扭曲的“我”与世界的关系。 “幻觉”，尤其是幻听，又如何侵蚀患者的内在独白，让他们听到“不属于自己”的声音，从而模糊了“内在”与“外在”、“我”与“非我”的界限？本书还将聚焦于精神分裂症中常见的“思维障碍”，例如思维散漫、联想散乱，这些症状如何让患者的内在体验变得支离破碎，无法形成连贯的自我叙事。我们还将触及“情感迟钝”或“情感不协调”，当情绪与现实脱节，患者的“情绪自我”又将走向何方？通过对这些核心症状的细致剖析，我们将更深刻地理解，当“我”的内在运作发生紊乱，现实感知如何随之扭曲，个体的存在感如何荡然无存。 第三章：疏离的现实，陌生的自己——人格解体的内心世界 人格解体（Depersonalization）和现实解体（Derealization）是两种紧密相连的体验，它们描述了一种深刻的疏离感，仿佛自己置身事外，或周遭世界失去了真实感。本书将详细描绘这种“旁观者”式的自我体验。人格解体时，个体常常感到自己像一个机器，一个躯壳，或者一个梦游者，对自己的身体、思想和行为缺乏真实感和掌控感。我们将探讨这种“非真实”感是如何产生的，是注意力机制的失调，还是情感体验的麻木？ 现实解体则让外部世界变得模糊、遥远、不真实，仿佛置身于电影场景或梦境之中。我们将探究这是否与我们对环境的感知和加工方式发生改变有关。例如，物体的大小、形状、颜色似乎都变得陌生，熟悉的环境也可能带上诡异的色彩。本书还将分析，当“我”与“世界”之间的界限变得模糊，当熟悉的触感、视觉、听觉都染上陌生的色调，个体将如何在这种疏离感中寻找立足之地？我们将尝试理解，这种“失真”的感知体验，对个体自我认同的持续性构成了怎样的挑战。 第四章：灵魂的飘浮与肉体的抽离——离体体验的解读 离体体验（Out-of-Body Experience, OBE）是一种令人着迷的现象，它让个体产生一种感觉，仿佛自己的意识或灵魂脱离了身体，能够从一个超然的视角观察自己。本书将以严谨的视角，对这种现象进行多角度的解读。我们将回顾历史上对离体体验的各种解释，从宗教神秘主义到心理学假设，并尝试用现代科学的理论来理解这种独特的意识状态。 我们会探讨，当大脑的某些区域活动发生改变，例如顶叶的某些皮层区域，是否可能导致身体感知与空间定位的混乱，从而产生“看到自己”的错觉？亦或是，当我们处于极度疲惫、压力过大、濒死边缘时，大脑为保护自身而产生的“意识保护机制”，会如何导致这种“抽离”的感受？本书将深入剖析，这种“意识与肉体分离”的体验，对个体的自我感和存在感会产生怎样的影响。它是否会加剧个体的疏离感，还是会提供一种全新的视角来审视“我”的本质？ 第五章：自我感的脆弱性与修复——心理创伤、应激与重构 “自我感”并非一成不变，它极易受到外部环境和内在经历的影响。本书将重点探讨，当个体遭遇重大的心理创伤、长期的生活压力、或是经历剧烈的应激事件时，自我感是如何变得脆弱不堪，甚至被撕裂的。我们将分析，童年时期的依恋关系破裂、遭受的虐待、以及成年后的重大失落，是如何在深层心理层面损害个体的安全感和自我价值感，从而影响到“自我”的稳定。 应激反应，尤其是长期处于“战斗或逃跑”的激活状态，又会如何改变我们对现实的感知，使我们变得过度警觉、反应迟钝，甚至产生一种“活着就像在挣扎”的体验？本书将进一步探究，在这些情况下，“自我”的哪些构成部分受到了最严重的冲击，又该如何进行修复？ 我们并非停留在对问题的揭示，更将关注“自我感的重构”的可能性。我们将探讨，通过专业的心理治疗，例如认知行为疗法、创伤聚焦疗法，如何帮助个体重建健康的自我认知，重新整合破碎的自我。心理疗愈的过程，是如何帮助个体重新认识和接纳自己的身体，修复记忆的连续性，调整与他人的互动模式，从而重新获得“我是我”的确信。 结语：在不确定中寻找确定的“我” 《失落的真实：意识的破碎与重构》并非要描绘一个“失落”的结局，而是要揭示一个更加广阔的视角。通过对精神分裂、人格解体、离体体验等极端心理现象的深入探索，我们得以窥见“自我感”构建的精妙与脆弱。当“我”不再那么清晰，当现实变得模糊，这并非意味着“我”的彻底消失，而可能是“我”正在经历一场深刻的变革。 本书希望能够引发读者对自己内心世界的反思，理解我们每一个看似寻常的“我是我”，都是一个多么了不起的心理成就。同时，它也为那些正经历自我感困扰的人们带来一丝希望：即使在最深的迷茫中，也存在着重构自我、找回真实“我”的可能性。这趟探索之旅，将让我们在理解“不存在的人”的同时，更加珍视和理解“存在着的自己”。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，在于它打破了我对“自我”固有的认知框架。一直以来，我都认为“我”是一个稳定、连续的实体，是我的身体、我的记忆、我的思想的集合。但通过书中对精神分裂、人格解体等案例的深入剖析，我开始意识到，这种“自我”的感知，可能比我们想象的要脆弱得多，也复杂得多。作者巧妙地将那些极端、甚至令人难以置信的心理体验，与我们日常生活中可能出现的细微的自我感波动联系起来，比如偶尔的恍惚，或者对镜子里的自己感到陌生。这让我不禁思考，如果那些极端情况下的“自我”消解，本质上是我们日常生活中“自我”构建机制的放大或扭曲，那么我们如何才能更有效地维系和巩固这份“自我感”呢？书中对“自我感”的起源的探索，并非止于理论，而是试图通过理解这些“不存在”的个体的体验，来反观我们自身。它让我意识到，理解和接纳“不完美”甚至“破碎”的自我，可能才是真正获得内心平静和稳定感的关键。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名实在是太引人遐想了，“不存在的人”，光是这四个字就足以让人好奇，再加上副标题“从精神分裂、人格解体、离体体验……探索自我感从何而来”，更是勾起了我内心深处对于“我到底是谁”这个哲学命题的求索欲。市面上关于心理学的书籍很多，但鲜少有能如此直接地触及到自我感崩塌的议题，并且将其与如此具象化的心理体验联系起来。我一直对那些看似“异常”的心理状态非常感兴趣，总觉得它们或许隐藏着我们理解“正常”心智的钥匙。例如，精神分裂症患者那种与现实疏离、常常伴随幻觉和妄想的体验，或者人格解体时那种“我好像不属于自己”的抽离感，甚至是偶尔经历的离体感，这些都会让我思考，究竟是什么构成了我们坚固的自我感知？是身体的连接，是记忆的连续性，还是社会角色的扮演？这本书似乎给了我一个深入探究这些问题的绝佳机会，它不是泛泛而谈的概念，而是通过具体的、令人震撼的心理现象来切入，我相信这会是一场关于自我认知深刻的旅程。我期待它能提供一些令人信服的解释，帮助我理解那些“不存在”的个体，进而反思自身的存在，找到那个在日常生活中可能被忽视的“真我”。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是在学习心理学知识，不如说是在进行一场深刻的自我对话。作者以一种非常独特且引人入胜的方式，将那些听起来遥远而神秘的心理现象，拉近到了我们每个人的身边。我尤其被那些关于“离体体验”的描述所吸引，那种仿佛灵魂出窍，从旁观者的角度审视自己身体的感受，听起来既令人毛骨悚然，又带着一丝奇妙的吸引力。书中不仅仅停留在对这些现象的描述，更重要的是，它尝试去追溯这种“自我”的错觉是如何产生的，它可能是大脑活动异常的结果，也可能是意识在特定情境下的独特反应。这让我对“意识”和“自我”的边界产生了更深的思考。我开始怀疑，我们所认为的“真实”的自我，是否只是大脑高速运转下产生的一种“幻觉”，一种为了让我们能够在这个世界上有效运作而构建出来的“程序”？这本书就像一把钥匙，为我打开了一扇通往内心深处的大门，让我开始审视那些潜藏在意识深处的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我最先被它那种冷峻又带着一丝悲悯的书写风格所吸引。翻开第一页，我就被带入了一个又一个关于“自我”消散的场景。作者并非简单地罗列疾病的症状，而是用一种近乎文学性的笔触，描绘了那些在精神分裂的迷雾中挣扎的灵魂，那些在人格解体的真空里飘荡的意识，以及那些在离体体验中惊恐或好奇的观察者。阅读的过程，就像是在经历一场场潜入陌生心智的冒险，我仿佛能感受到那种被剥离了所有熟悉支撑的脆弱，那种对自身存在的怀疑，以及那种对现实界限模糊的恐惧。然而，作者并没有止步于描绘痛苦，而是循循善诱地引导读者去思考，是什么样的心理机制，在什么时候，以何种方式，会让我们失去那份根深蒂固的自我感。这种探索，与其说是科学分析，不如说更像是一种哲学上的解剖，它迫使我去审视那些我习以为常的“我”，去质疑那些我从未怀疑过的“真实”。这本书让我明白，自我感并非如磐石般不可动摇，它是一个动态的、脆弱的、需要不断构建和维持的心理过程，而一旦这个过程出现裂痕，后果将是多么的令人不安。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本关于“自我”的哲学侦探小说，每一章都揭示着关于“我”的新的线索和谜团。作者并没有直接给出“自我感”的最终答案，而是通过引导我们去理解那些“不存在”的个体，那些经历了自我认知颠覆的患者，来层层剥开“自我”的构成。我深切体会到，那些看似离奇的精神分裂症的妄想，或者人格解体时的疏离感，并非完全是“病态”，它们可能在某种程度上，是对我们日常生活中被忽视的“自我”构建过程的一种极端的反映。比如，当我们过于沉浸在某个角色中，或者过度依赖外界的评价时，我们是否也正在悄悄地失去一部分真实的自我？这本书让我对“存在”有了更深刻的理解，它不再是简单的“我活着”，而是关于“我如何感知自己的存在”。作者的洞察力让我感到震惊，也让我对人类意识的复杂性和脆弱性有了全新的认识，这无疑是一次关于自我探索的宝贵旅程。