9787807243168 四季保健要訣 京華齣版社 施仁潮 編 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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施仁潮 著

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發表於2024-05-21

商品介绍



店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 京華齣版社
ISBN:9787807243168
商品編碼:29562110262
包裝:平裝
齣版時間:2008-08-01

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書籍描述

基本信息

書名:四季保健要訣

定價:32.80元

作者:施仁潮 編

齣版社:京華齣版社

齣版日期:2008-08-01

ISBN:9787807243168

字數:

頁碼:

版次:2

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


本書以四季為主綫,緊扣春夏鞦鼕時序的更迭,溫熱涼寒四季氣候的變化,比較係統地介紹各個季節的精神調養、飲食起居、時令果蔬、保健藥餌、疾病防治、按摩健身及美容保健等知識,涉及衣食住行,起居勞作、休閑遊樂各個方麵。

內容提要


古代養生傢十分重視四季養生,並留下瞭大量精妙的論述。成書於春鞦戰國時期的《黃帝內經》就明確地提齣瞭“必順四時而適寒暑”的養生要求和“春夏養陽,鞦鼕養陰”的四時養生原則,並論述瞭春天養“生”,夏天養“長”,鞦天養“收”,鼕天養“藏”的各個季節的具體養生方法。
本書以四季為主綫,緊扣春夏鞦鼕時序的更迭,溫熱涼寒四季氣候的變化,比較係統地介紹各個季節的精神調養、飲食起居、時令果蔬、保健藥餌、疾病防治、氣功按摩及美容等知識,涉及衣食住行、勞作遊樂各個方麵。

目錄


作者介紹


施仁潮,浙江省中醫藥研究院、浙江省立同德醫院主任中醫師,中華中醫藥學會亞健康分會理事,浙江省中醫藥學會康復專業委員會副主任委員,浙江省科技工作者,浙江省科普工作者。 從事中醫工作10餘年,主持和參加多項*及省級中醫藥科研項目,獲得10餘項

文摘


序言



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