打起精神来-做最好的自己 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 艾伦著

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发表于2025-02-07

商品介绍

店铺：墨砚聚客图书专营店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122241344

商品编码：29526091649

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-08-01

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书籍描述

商品参数
基本信息

书名：	打起精神来-做Z好的自己
作者：	(美)艾伦	开本：
YJ：	18	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2015-09
书号：	9787122241344	印刷时间：
出版社：	化学工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要作者简介美国ZM童书作家，获基础教育和资优教育双硕士学位。她曾在小学任教，亦在美国犹他州立大学教授过教育学课程，并担任实习教师督导。其获奖代表作已在我国出版，名为”长大我*棒“儿童健康心理与完美人格塑造图画书。精彩导读本书旨在教会孩子正确面对挑战、伤害、失败和逆境，培养达观的品性。书中呈现了实事求是、积J乐观的思考过程与行为方式，帮助孩子以更为妥D的方式处理生活中遇到的难题。同时，孩子也能从中学到，身处困境时，可以向哪些人寻求帮助。达观有助于摆脱无助和抑郁的情绪，促进身心健康，从而使孩子在学校的表现更为出色，获得更强烈的满足感和更完善的人际关系，还能让孩子更有信心掌控自己的生活——所有这些*终都将提高孩子的幸福感。孩子们应根据下文提到的原则学习转变思考方式，并练习D33～37页列举的活动，培养达观的心态。目录

内容介绍
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