網球實戰技巧技戰術圖解 鍾振新,硃靜華 9787810518413 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名：網球實戰技巧技戰術圖解

定價：16.00元

作者：鍾振新,硃靜華

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2003-01-01

ISBN：9787810518413

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.300kg

編輯推薦

內容提要

與以往大傢看到的網球教科書不同的是，本書不再把單純描述技術動作過程作為主題，而是在參閱和總結網球先進國傢教學資料的基礎上，結閤實踐經驗，將一個個單一的技術動作融入戰術，將戰術融入比賽的實際情景來加以講解，從而能夠起到從學練技戰術到實際參賽的橋梁作用。您不僅可以從中學習技術動作，同時還將明瞭這個技術應該在場地的哪個位置，應付什麼樣的來球，和擊打什麼樣的綫路，以便於在下一個迴閤中得分或取得優勢。認真閱讀，對照觀看比賽，您會驚喜地發現所有賽場上發生的情況在書中都有詳細的描述。更將令您興奮的是， 我們還針從初級到職業級的不同水平設計瞭很多練習方法。每一個練習項目都具體規定瞭技術類彆、適用水平和戰術意圖，因而無論您現有水平怎樣，都可以使您在相對短的時間裏，於掌握技術提高能力的同時具備良好的戰術素養。

目錄

章 製勝之道
一、以失誤為基礎的比賽
二、減少失誤的秘訣
三、量身訂做打法類型
四、戰術的奧妙
五、技術的運用
第二章 發球決勝戰法
一、拋球的技巧
二、發揮全身力量的發球技巧
三、兼備速度與變化的發球技巧
四、強力外角球得分技巧
五、發內角球占優技巧
六、讓對手倉促的發追身球技巧
七、確保戰術實施的練習方法
第三章 破發成功途徑
一、接發球的基本技巧
二、正手接發球技巧
三、反手接發球技巧
四、接外角球技巧
五、接大角度外角球技巧
六、接內角球技巧
七、對軟球施壓的技巧
八、接發球上網技巧
九、應對發球上網的技巧
十、確保戰術實施的練習方法
第四章 底綫無敵秘籍
一、底綫正手相持球技巧
二、底綫反手相持球技巧
三、正手製勝球技巧
四、反手製勝球技巧
五、斜綫相持迴大角度球技巧
六、斜綫相持變綫進攻技巧
七、斜綫淺球迴上鏇小斜綫技巧
八、削球相持轉攻技巧
九、中路以深破深技巧
十、高弧綫球製勝技巧
十一、側身攻中路直綫球技巧
十二、側身攻邊綫直綫球技巧
十三、確保戰術實施的練習方法
第五章 中場攻擊絕招
一、中場前進擊球技巧
二、中場急截球技巧
三、中場直綫深球壓製技巧
四、側身攻擊中路來球隨上截擊技巧
五、拉強上鏇球隨上截擊技巧
六、中場削直綫球隨上截擊技巧
七、中場直綫放小球技巧
八、強力直綫球隨上截擊技巧
九、中場斜綫製勝技巧
十、中場淩空截擊技巧
十一、確保戰術實施的練習方法
第六章 網前截殺妙術
一、網前截擊技巧
二、低網低球技巧
三、網前扣殺球技巧
四、嚮弱側截擊的技巧
五、以直綫深球破低位球技巧
六、隨球上網迴大角度斜綫球技巧
七、發外角球上網迴空當技巧
八、發內角球上網迴弱側球技巧
九、大角度高壓球技巧
十、斜綫高壓球技巧
十一、迴擊特高弧綫球技巧
十二、確保戰術實施的練習
第七章 穩守待機策略
一、防守性挑高球技巧
二、進攻性挑高球技巧
三、底綫以直破斜技巧
四、底綫以斜破斜技巧
五、進入場地以斜破直技巧
六、應對直綫球的兩拍穿越技巧
七、應對中路球的兩拍穿越技巧
八、側身攻擊中路球技巧
九、對中路軟球的直接攻擊技巧
十、應對削來的反手位深球（1）
十一、應對削來的反手位深球（2）
十二、應對削來的正手位深球（1）
十三、應對削來的正手位深球（2）
十四、穿越淺綫球技巧（1）
十五、穿越淺綫球技巧（2）
十六、在反手位應對進攻的技巧（1）
十七、在反手位應對進攻的技巧（2）
十八、應對高質量攻球的挑高球技巧
十九、確保戰術實施的練習方法
第八章 獲勝的其他因素
一、閤理治裝
二、服裝、球鞋也有講究
三、瞭解場地
四、研究對手
五、心理調控
六、正確呼吸
七、輔助練習
八、事故處理

作者介紹

文摘

序言

網球實戰技巧技戰術圖解 鍾振新,硃靜華 9787810518413 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024