正版 張策傳楊班侯太極拳108式 張喆 套路招式實戰用法推手演練心法吐納要領 功夫武術書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-13
正版 張策傳楊班侯太極拳108式 張喆 套路招式實戰用法推手演練心法吐納要領 功夫武術書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:張策傳楊班侯太極拳108式
定價:48.00
齣版社:北京科學技術齣版社
齣版時間 :2016年05月
作者: 張喆 韓寶順
ISBN:9787530481417
頁數:179
編輯推薦
○“臂聖”張策傳功
○其堂弟張喆著書
○嫡傳人韓寶順整理並演練
○包含套路、實戰、推手對練
○闡明太極拳要領與呼吸吐納之法
內容簡介
本書是張喆先生於1958年撰寫完成的一部關於太極拳行功方法的書稿,原名為《太極拳一百零八式行功練習要訣和呼吸方法》。108式太極拳,是由楊式太極拳創始人楊露禪先生之子楊班侯,親自傳授於弟子張策,張策又親授其堂弟張喆。包括套路、推手及對練等內容,是楊式太極拳早期的練習方法,具有技擊實用價值
目 錄
一、108式太極拳練拳十要則
二、太極拳架練習和推手動作要領
三、108式太極拳練功要領與呼吸方法
(一)練式要領
(二)108式太極拳各式要訣與呼吸方法
四、108式太極拳技法解析
五、太極推手附錄後記
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