心灵咖啡:每天懂一点爱情心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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祈莫昕 著

图书标签:

• 爱情心理学
• 情感
• 人际关系
• 自我成长
• 心理学
• 两性
• 心灵
• 情感疗愈
• 沟通
• 幸福

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 文化发展出版社

ISBN：9787514203608

商品编码：29496309197

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名:心灵咖啡:每天懂一点爱情心理学

定价：16.00元

售价：10.1元,便宜5.9元,折扣63

作者:祈莫昕

出版社：文化发展出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787514203608

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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内容提要

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本书将心理学的研究成果应用在恋爱与婚姻之中，告诉读者那些鲜为人知的关于爱的秘密，让每一个读了这本书的人的爱情少一些障碍，多一些坦途，并终得到属于自己的幸福。

目录

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作者介绍

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祈莫昕，彩云之南自由职业者一名，码字为生。曾在《环球》、《风光旅游》、《今日民族》等旅游、民俗杂志上发表文章数篇，计十多万字，代表作品有《威尼斯的面具》《虎虎虎》《穿越时光隧道的奕车人》《远山的呼唤》《云南少数民族火文化的传承》《云南纺织文化》。

文摘

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序言

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追寻自我的旅程：一本关于存在主义、意义构建与人际边界的哲学导读 书名： 存在之镜：个体自由、意义的重负与他者的目光 作者： [虚构作者姓名，例如：亚历山大·维特] 篇幅导读： 约1500字 --- 简介 《存在之镜：个体自由、意义的重负与他者的目光》是一部深刻挖掘人类生存困境与精神自由的哲学随笔集。它不探讨情感的细微波动，不剖析日常的亲密关系模式，而是将目光投向更宏大、更本质的领域：个体如何在一个看似荒谬且无预设意义的宇宙中，定义自我价值、承担选择的责任，并与“他者”建立真实而不失边界的关系。 本书旨在为那些在现代社会中感到迷失、被既定目标驱使，却又隐隐渴望探寻生命深层意义的读者，提供一幅清醒而坚韧的哲学地图。它立足于二十世纪中叶以来兴盛的现象学与存在主义思潮，但绝非枯燥的学院派论述，而是通过一系列富有洞察力的论辩和贴近日常经验的思考，引导读者直面“自由的重负”与“存在的虚无”。 第一部分：自由的开端与沉重的选择 本书开篇即直击存在主义的核心命题：“存在先于本质”。作者首先挑战了社会普遍接受的身份预设——我们生来并非带着明确的“角色说明书”降临世间。我们首先是“存在”，随后通过行动、选择和对自身责任的承担，才一步步塑造出“本质”。 在“无地自容的自由”这一章中，作者描绘了当个体意识到没有任何外在权威（无论是神祇、传统还是社会规范）可以为自己的生命提供终极辩护时，那种令人眩晕的自由感。这种自由不是轻快的放纵，而是一种必须对自身每一个选择负全责的沉重义务。如果我选择成为一个艺术家，那么我就同时否定了所有我未选择的路径，并必须为这种否定承担后果。本书详细探讨了“焦虑”（Angst）——这种源自对自身无限可能性的洞察而产生的形而上学情绪——如何成为个体迈向真实存在的催化剂。 第二部分：意义的构建与世界的荒谬 在第二部分，本书转向了对“意义”的追问。在萨特的“人是注定要自由的”和加缪的“荒谬”概念的交汇处，作者探讨了世界本身如何是“无意义的”（meaningless），而非“缺乏意义的”（lacking meaning）。世界的荒谬性并非一种悲观的结论，而是一种观察世界的全新起点。 书中深入分析了人类如何通过叙事、工作和投入某种宏大目标（如政治理想、科学发现或艺术创作）来抵抗这种荒谬感。这些构建出来的意义体系，虽然是人类自身的“创造物”，但它们是必要的“脚手架”。然而，真正的智慧在于认识到这些意义的相对性，而不是将其误认为宇宙永恒的真理。 作者对“沉思与行动”进行了精妙的区分。沉思使我们认识到意义的脆弱性，而行动（如西西弗斯般推石上山）则是对荒谬最优雅的反抗。通过对荒谬的接纳，我们才能从徒劳的逃避中解放出来，将精力投入到真正能体现我们自由意志的行动中去。 第三部分：他者的目光与真实的人际关系 本书的后半部分聚焦于人与人之间的复杂互动，参考了胡塞尔的现象学与拉康对“凝视”（The Gaze）的分析。在“他者的凝视”一章中，作者阐述了当我们意识到自己正被他人观看时，自我体验是如何发生断裂的。 “他者”既是自我构建的参照点，也是自我自由的最大威胁。当我们被物化为他人眼中的一个“客体”（Object）时，我们的主体性便遭受了侵犯。本书详尽讨论了如何在高强度的社会互动中，保持“主体性”的完整性，即如何在与人交往的同时，不将自己完全交付给对方的定义。 此外，本书也探讨了“坏的信念”（Bad Faith）在关系中的体现，尤其是在亲密关系中，一方试图通过依附或控制对方来逃避自身存在的责任。真正的联结，必须建立在两个完全自由且清晰地认识到彼此独立性的个体之间。爱，不是占有，而是对彼此自由的共同确认。 结语：清醒的担当 《存在之镜》最终导向的不是虚无主义的消沉，而是一种清醒的、充满责任感的入世态度。它教导读者如何以一种“清醒的担当”去生活：承认生命的无预设性、拥抱选择的必然性，并珍视每一次勇敢塑造自我的瞬间。它是一本邀请读者放下对确定性的渴望，直面存在的广阔与深邃的哲学指南。 本书适合对象： 对哲学思辨有兴趣的读者、对个人成长中的深层困惑感到迷惘的专业人士、以及寻求超越日常情绪分析，探寻生命本质意义的思考者。它提供的不是抚慰，而是洞察；不是答案，而是提问的勇气。

评分☆☆☆☆☆

一本真正能温暖人心的书，就像一杯热气腾腾的咖啡，在微凉的清晨，或是在忙碌一天后的傍晚，都能带来恰到好处的慰藉与启发。《心灵咖啡》这本书，无疑就扮演着这样的角色。我一直认为，理解他人是沟通的基石，而理解爱情，更是维系一段关系长久稳固的关键。这本书并非提供一些“速成”的爱情秘籍，而是通过一个个生动的情境，剖析了爱情中那些我们常常忽略的心理动因。它让我看到了，原来很多时候，我们与伴侣之间的隔阂，并非源于立场不同，而是源于沟通方式的差异，或是未能真正理解对方内心的需求。书中关于“需求层次”的解析，让我豁然开朗，明白了为什么有时候付出并不被领情，那是因为我们满足的可能并非对方真正所需。它教会我，爱不只是付出，更是懂得如何恰当地给予，如何精准地回应。读这本书，我感觉自己就像一个不断探索情感地图的旅人，每翻过一页，都对爱情有了更深的认识，也对如何经营一段健康而美好的关系，有了更明确的方向。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我从未想过一本关于“爱情心理学”的书，可以写得如此细腻、如此贴近人心。《心灵咖啡》这本书，就像一位经验丰富的情感咨询师，又像一位善解人意的红颜知己，用最平实、最真诚的语言，带领我一步步走进爱情的内心世界。我曾经在爱情中受过伤，也曾经因为不理解而倍感挫败，这本书却像一束光，照亮了我曾经迷茫的角落。它没有强加给我任何观点，而是通过一个个真实的案例，让我自己去体会，去反思，去领悟。我特别喜欢书中关于“非暴力沟通”的某些章节，它教会我如何在表达自己的需求时，不带指责，不带评判，让对方更容易接受，也让我们的交流更加有效。这本书让我明白，爱情并非一蹴而就的完美，而是一个不断学习、不断成长、不断磨合的过程。通过阅读这本书，我不仅更懂得如何去爱别人，更重要的是，我学会了如何更好地爱自己，如何去接纳自己的不完美，如何在关系中保持独立而又亲密的平衡。它让我对爱情有了全新的认知，也让我对未来的情感生活充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

一本真正触动心灵的书，如同在疲惫的午后，推开一扇温暖的门，一杯香醇的咖啡，瞬间唤醒了沉睡的思绪。我一直对人际关系，尤其是爱情中的种种微妙变化感到好奇，却又常常被表象所迷惑，找不到深入理解的钥匙。《心灵咖啡》就像是那把金钥匙，它没有给我生硬的理论，没有枯燥的案例，而是用一种娓娓道来的方式，将那些隐藏在日常互动中的心理学原理，巧妙地融入到每一个引人入胜的故事里。我仿佛看到了自己，看到了身边的朋友，在那些似曾相识的场景中，体会着喜悦、困惑、甚至一些小小的伤痛。书中的分析角度总是那么新颖，让我得以跳出固有的思维模式，用更平和、更理性的眼光去审视那些曾经让我辗转反侧的情感难题。读完后，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼，对于如何去爱，如何被爱，有了更清晰的认识。它教会我，理解是沟通的桥梁，而学会理解，意味着拥有了一份更深厚的爱与被爱的能力。这本书不仅仅是关于爱情，更是关于如何更好地与自己、与他人相处，让生活多一份从容，少一份迷茫。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《心灵咖啡》这本书带给我的震撼，远远超过了我对一本“心理学”书籍的预期。我原本以为会读到一堆晦涩难懂的术语和复杂的模型，但这本书却完全颠覆了我的认知。它以一种极其温柔且引人入胜的方式，将心理学的智慧融入到日常生活的情境中，让我仿佛置身于一个充满温情与洞察的故事集里。每一次翻开，都像是一次与内心深处的对话。它不只局限于探讨爱情中的“怎么做”，更重要的是引导我去“为什么这么做”，去理解行为背后的动机，去挖掘情感的根源。书中的一些小练习和反思，更是让我能够将学到的知识立刻运用到自己的生活中，去观察、去体会、去调整。我惊喜地发现，通过理解一些简单的心理学原理，我与伴侣之间的沟通变得更加顺畅，也更能体会到对方的感受，让原本可能发生的冲突消弭于无形。这本书让我不再对爱情感到恐惧，而是充满信心，因为它给了我解读爱情的“密码”，让我能够更从容地驾驭属于自己的情感世界。

评分☆☆☆☆☆

这本《心灵咖啡》简直就是一本“情感导航仪”，让我这个曾经在爱情海洋里屡屡迷航的人，终于找到了正确的航向。我一直以为爱情就是轰轰烈烈的激情，是电视剧里那些戏剧化的情节，却忽略了它更真实的模样——是琐碎生活中的默契，是细微之处的关怀，更是对彼此内心深处需求的洞察。这本书的神奇之处在于，它用生活化的语言，拆解了那些看似复杂的情感现象，让我恍然大悟，原来那些让我纠结不已的问题，背后都有着清晰的心理学逻辑。比如，书中关于“依恋模式”的探讨，让我一下子理解了为什么有时候我会对伴侣过于依赖，有时候又会莫名其妙地想要逃离。它不仅让我认识了自己的模式，更让我理解了伴侣的行为，从而减少了不必要的误会和争吵。读这本书的过程，就像是和一位智慧的朋友在咖啡馆里促膝长谈，没有说教，只有引导，让我自己去发现答案，去成长。它让我明白，真正的爱情，并非没有矛盾，而是懂得如何化解矛盾，如何在彼此的差异中找到共鸣，最终携手前行。