创伤后应激障碍自助手册 (美)威廉姆斯,(苏)鲍伊朱拉,张进辅 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-02
创伤后应激障碍自助手册 (美)威廉姆斯,(苏)鲍伊朱拉,张进辅 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:创伤后应激障碍自助手册
定价:38.00元
售价:31.2元,便宜6.8元,折扣82
作者:(美)威廉姆斯,(苏)鲍伊朱拉,张进辅
出版社:重庆大学出版社
出版日期:2011-03-01
ISBN:9787562459460
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
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内容提要
本书在初构思和写作阶段,美国人一直过着一种容易被理解、很安全的、千篇一律的生活。没有任何迹象显示2001年9月11日会发生破坏和死亡,这种生活模式会改变。突然之间,对于数千家庭以及他们的朋友、成千上万的救援人员、危机简报者、消防队员、执法人员、急诊医生、军事人员,以及整个美国来说生活变了,而且永远也不会与从前一样了。在联合航空93号班机上所说的话“让我们开始行动吧’’已经成为很多人的座右铭。给许多人带来终生恐惧的创伤现在越来越被更多的人所熟悉。当飞机从头顶的天空飞过时,我们期望它是在真正地飞翔而不是坠落。越战老兵表达的观点是:“欢迎来到我们的世界。”
目录
认识创伤——简单和复杂
安全、防护及意向
确认并写出在你身上所发生的事情
创伤再体验时的自我救助
应对有较少回避和否认的创伤
愤怒和暴怒
应对PTSD的伴随症状:内疚、幸存者内疚、羞愧和丧失感
情绪调节困难
改变注意力或意识:应对分离和创伤性遗忘
躯体化:创伤如何影响你的身体
创伤如何影响了你对自己的看法
如何应对你的侵犯者
你和他人关系的改变
寻找生活的意义
后的思考与练习
复合型PTSD问卷
参考文献
作者介绍
玛丽·贝斯·威廉姆斯,博士、临床心理医师、美国创伤后应激障碍治疗专家委员会前任主席,在美国和国际创伤后应激障碍治疗界享有盛誉。
索利·鲍伊朱拉,临床心理学家、注册心理治疗师、芬兰红十字会灾难应急小组以及芬兰卫生部专家顾问委员会成员。
文摘
序言
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