網球(超級運動營叢書) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名：網球(超級運動營叢書)

定價：21.00元

作者：《超級運動營叢書》編委會

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787564405199

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.222kg

編輯推薦

內容提要

本書是“超級運動營叢書”之一，主要對網球運動的基礎知識作瞭介紹，具體內容包括網球裝備、擊球常識、靈活的步法、球的控製、正手擊球、單手反拍擊球、雙手反拍擊球、截擊球、挑高球等。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。

目錄

知識篇
一、人滿貫
二、團體賽
三、國際網球組織
四、網球場地
五、網球裝備
基礎篇
一、擊球常識
二、握拍
三、準備姿勢
四、靈活的步法
五、球的控製
技術篇
一、正手擊球
(一)正手擊球動作要領
(二)正手擊球關鍵點
二、正手上鏇擊球
(一)如何使球産生上鏇
(二)正手上鏇擊球動作要領
(三)上鏇球的重要作用
三、單手反拍擊球
(一)換握球拍
(二)腳步動作
(三)動作要領
四、雙手反拍擊球
(一)雙手反拍擊球動作要領
(二)反手擊球的關鍵點
(三)反手雙手握拍擊球的優點
(四)反手雙手握拍擊球的不足
五、反拍削球
(一)反拍削球動作要領
(二)反拍削球的優勢
六、發球
(一)發球的動作要領
(二)發球訓練要點
(三)發球容易産生的錯誤動作
(四)利用發球變化控製對手
七、截擊球
(一)正手截擊
(二)反手截擊
(三)截擊球的要點
八、高壓球
九、挑高球
(一)正手上鏇高吊球
(二)反手上鏇高吊球
十、接發球
(一)態度
(二)站位
(三)握拍
(四)擊球
(五)策略
(六)角度
(七)針對上鏇球
戰術篇
一、安全的底綫擊球
二、攻擊性的底綫擊球
三、底綫打法常用戰術
規則篇

作者介紹

文摘

序言

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