全傢一起看的胎教百科於鬆 9787508058726 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 全傢一起看的胎教百科 於鬆 9787508058726 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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☆☆☆☆☆

於鬆著

圖書標籤:

胎教
孕期
育兒
親子
傢庭教育
嬰幼兒
0-3歲
孕婦
育兒知識
早教

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店鋪：天樂圖書專營店

齣版社：華夏齣版社

ISBN：9787508058726

商品編碼：29461376596

包裝：平裝

齣版時間：2010-10-01

具體描述

基本信息

書名：全傢一起看的胎教百科

定價：45.00元

作者：於鬆

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2010-10-01

ISBN：9787508058726

字數：

頁碼：462

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《全傢一起看的胎教百科》是由北京婦産醫院婦産科專傢、臨床大夫、主任醫師於鬆教授主持編寫。
n　　《全傢一起看的胎教百科》以孕周為單位，根據寶寶的發育生長情況和孕媽身體心理變化，匯集瞭外科學、的胎教知識，設計瞭適閤中國寶寶、方便實用的胎教方案。全傢總動員，迎接新生命。

作者介紹

於鬆，女，婦産科博士，北京婦産醫院産科主任醫師，畢業於原白求恩醫科大學，從事婦産科臨床、教學及科研工作近20年，具有豐富的婦産科、新生兒臨床經驗。擅長高危妊娠及其閤並癥、並發癥的診治，曾赴日本學習高危妊娠診治及無痛分娩，多年來挽救瞭許多危重孕産婦及新生兒的生命。由於醫術高明，對患者態度和藹，被網民評為北京市受歡迎好醫生。曾多次應邀舉辦孕産期常見疾病的預防和診治、産後恢復與新生兒喂養等方麵的講座。

文摘

序言

開啓孕育之旅的智慧之光：一本獻給未來傢庭的百科全書親愛的準父母們，恭喜你們即將迎來生命中最美好的旅程——孕育新生命！這趟旅程充滿瞭驚喜、期待，當然，也伴隨著無數的疑問和探索。從得知懷孕那一刻起，你們的世界便被一個新生的角色悄然填滿，無數的可能性在心中萌芽。你們渴望瞭解，渴望準備，渴望為這個即將到來的小生命打下最堅實的基礎。《全傢一起看的胎教百科》正是一本為你們量身打造的智慧之光，它不僅僅是一本書，更是你們孕育旅途中的忠實夥伴，是全傢人共同學習、共同成長的百科全書。它以全麵、科學、易懂的語言，係統地梳理瞭從備孕到寶寶齣生後初期的所有重要信息，旨在幫助你們在信息爆炸的時代，撥開迷霧，找到最適閤自己的育兒之道。第一部分：孕育之初的科學準備與身心調適懷孕並非一蹴而就，科學的備孕是孕育健康寶寶的基石。《全傢一起看的胎教百科》的開篇，便帶領你們深入瞭解“備孕”的科學性。它會詳細闡述女性的生理周期、排卵規律，以及如何通過調整生活方式、飲食習慣來優化身體狀況，為生命的萌芽創造最佳的“土壤”。同時，它也會關注男性的健康，強調精子質量的重要性，並提供改善男性生殖健康的實用建議。對於女性而言，懷孕期間的身體變化是巨大的，也常常伴隨著不適。《全傢一起看的胎教百科》將以詳實的篇幅，逐一解讀這些變化。從早孕反應的種種錶現，到孕期體重管理的科學方法，再到不同孕期常見的生理現象，如水腫、腰酸背痛、便秘等，都將給齣清晰的解釋和有效的緩解策略。更重要的是，它強調孕期心理健康的重要性，引導準媽媽們如何應對情緒波動，如何建立積極樂觀的心態，並分享與伴侶共同麵對孕期壓力的有效溝通技巧。第二部分：孕育生命的精彩旅程：周周精要與成長軌跡生命的孕育是一個奇妙而復雜的過程，在短短的四十周內，一個微小的受精卵會經曆翻天覆地的變化。《全傢一起看的胎教百科》將帶領你們按部就班地探索這趟奇妙旅程。每一周，都有一份專屬的“周周精要”，清晰地描繪齣胎寶寶的成長狀態：TA有多大，TA的身體發生瞭哪些重要發育，TA可能具備瞭哪些新的能力。這些描述將用生動形象的比喻，讓抽象的發育過程變得觸手可及。你們會瞭解到，在第一個月，TA從一個小小的細胞團，開始分化齣器官的雛形；在第二個月，TA的五官逐漸清晰，小小的四肢開始擺動；在第三個月，TA已經有瞭人類的基本形態，可以吞咽羊水；隨著孕期的深入，TA的聽覺、視覺、觸覺、味覺都在不斷發展，TA會在羊水中踢腿、翻滾，練習呼吸，甚至對外界的聲音和光綫做齣反應。《全傢一起看的胎教百科》不僅僅是關於胎寶寶的成長，更關注你們作為父母的體驗。它會指導你們如何捕捉胎動，如何理解胎動的意義，並教導你們如何與胎寶寶進行“互動”。通過輕柔的撫摸、低語，你們可以感受到生命的律動，建立起最原始的連接。第三部分：科學育兒的智慧指引：營養、運動與健康保障孕期營養是孕育健康寶寶的關鍵。《全傢一起看的胎教百科》將提供一份詳盡的孕期營養指南，根據不同孕期，推薦均衡的飲食方案。它會細緻地列齣孕婦需要補充的關鍵營養素，如葉酸、鐵、鈣、DHA等，並解釋它們對母體和胎兒的重要性。同時，它也會提醒你們哪些食物應該避免，哪些食物需要適量攝入，幫助你們遠離孕期飲食的誤區。適度的運動對於孕婦的身體健康和胎兒的正常發育同樣至關重要。《全傢一起看的胎教百科》會推薦適閤孕婦的運動方式，如散步、孕期瑜伽、遊泳等，並提供不同孕期運動的注意事項，確保運動的安全和有效。它也會介紹孕期保健操，幫助緩解孕期不適，增強體質。孕期健康監測是保障母嬰安全的重要環節。《全傢一起看的胎教百科》將詳細介紹孕期需要進行的各項檢查，如産檢、B超、唐氏篩查、四維彩超等，並解釋這些檢查的目的和意義，幫助你們清晰地瞭解自己的身體狀況和胎寶寶的發育情況。它還會提供關於常見孕期疾病的預防和應對方法，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等，並強調及時就醫的重要性。第四部分：胎教的科學奧秘與實踐指南 “胎教”一詞，承載著父母對孩子早期教育的美好期望。《全傢一起看的胎教百科》將以科學的視角，深入剖析胎教的原理和實踐。它會解釋，胎教並非簡單的“灌輸”，而是通過對胎兒的感知能力進行良性刺激，促進其大腦和感覺器官的發育，培養其良好的性格和情緒。本書將提供豐富多樣的胎教方法，從音樂胎教、語言胎教，到撫摸胎教、情緒胎教，都將給齣具體的指導和建議。例如，在音樂胎教部分，會推薦適閤孕婦和胎兒聆聽的音樂類型，以及如何通過音樂來營造溫馨和諧的孕期氛圍。在語言胎教部分，會指導你們如何用溫柔的聲音與胎兒交流，講故事、唱歌，讓TA感受到父母的愛。《全傢一起看的胎教百科》還會強調，胎教並非隻屬於孕婦，全傢人都應該參與進來。父親的陪伴、傢庭成員的互動，都能為胎兒營造一個充滿愛與關懷的環境，這對於培養寶寶健康的心理和社會性發展具有深遠意義。第五部分：臨近分娩的準備與迎接新生命隨著孕期的推進，分娩的到來也日益臨近。《全傢一起看的胎教百科》將為你們提供詳盡的分娩知識，包括分娩的徵兆、分娩的方式（順産與剖腹産的優缺點）、以及分娩過程中的注意事項。它會幫助你們瞭解分娩的生理過程，減輕對未知環節的恐懼，並為迎接新生命的到來做好充分的心理準備。同時，本書也會指導你們如何準備待産包，如何選擇閤適的醫院和醫生，以及如何與醫生溝通，製定個性化的分娩計劃。它還會強調産後護理的重要性，包括母乳喂養的技巧、産後身體的恢復、以及如何應對産後抑鬱等問題。《全傢一起看的胎教百科》：一份送給未來傢庭的珍貴禮物這本書不僅僅是為瞭傳遞知識，更是為瞭搭建一個平颱，讓未來的父母們能夠共同學習、共同成長，將孕育的過程變成一段充滿愛與智慧的美好迴憶。它鼓勵全傢人一起參與，共同為新生命的到來做好準備，共同體驗生命孕育的奇跡。翻開《全傢一起看的胎教百科》，你們將打開一扇通往科學、智慧、充滿愛的孕育世界的大門。願這本書成為你們孕育旅程中最貼心的嚮導，陪伴你們一起，迎接那個即將照亮你們生命的小天使！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，完全顛覆瞭我對傳統育兒書籍的印象。作者的筆觸非常細膩，不僅僅停留在枯燥的理論說教上，而是將復雜的科學知識融入到充滿生活氣息的場景描述中。我特彆喜歡其中關於“親子共讀”的部分，它沒有強硬地要求父母必須如何做，而是提供瞭一個非常人性化的視角，強調父母在陪伴過程中的感受和互動方式比強加的知識點重要得多。閱讀過程中，我常常會停下來思考，對比自己過去的一些想法，發現很多時候我們過於強調“輸入”，卻忽略瞭孩子接收信息時的“體驗”。書中的案例分析尤其精彩，那些小故事讓原本抽象的胎教概念變得具體可感，像是發生在身邊朋友身上的真實經曆，讓人很容易産生共鳴。它給我最大的啓發是，育兒其實是一個動態調整和不斷學習的過程，而不是一個需要一次性掌握所有秘籍的考試。這本書更像是一位經驗豐富的導師，在你迷茫時遞上一盞溫暖的燈，指引你找到最適閤自己傢庭的節奏。

評分☆☆☆☆☆

市麵上很多胎教書都給人一種高高在上、標準化的感覺，好像如果你沒有做到某某項，就意味著你不是一個閤格的父母。但這本書的價值恰恰在於它的“去標簽化”。作者仿佛是坐在我對麵的一位鄰傢長輩，語氣裏充滿瞭理解和支持。我最喜歡它關於“藝術熏陶”的部分，它沒有強求我們去辨析莫紮特和巴赫的細微差彆，而是鼓勵父母去分享自己真正熱愛的事物。如果父母在烹飪時哼著小麯，那種發自內心的愉悅感，相信寶寶一定能通過羊水感知到。這種“真誠”的交流方式，讓我感到非常放鬆。此外，書中對於“爸爸參與”的建議也非常實用且接地氣，避免瞭將育兒責任完全推給母親，真正做到瞭“全傢一起看”。這種全麵的視角，讓這本書的參考價值大大提升，不再是孤立的個體指南，而是傢庭共同成長的藍圖。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書時，我原本以為它會充斥著各種嚴格的“Dos and Don'ts”清單，但實際體驗完全不同。它的敘事方式非常流暢，知識點是潤物細無聲地融入到日常對話和故事中的。我尤其佩服作者對“感官刺激”的探討，它不僅僅局限於聽覺和視覺，還非常細緻地提到瞭觸覺和味覺的“預熱”。例如，書中對孕婦如何通過輕柔的腹部按摩來與胎兒進行“身體對話”的描述，既科學又充滿溫情，讓我立刻想去嘗試。這本書的語言風格非常溫暖有力，它避免瞭過度煽情的描述，而是用堅實的基礎知識來支撐起父母的信心。看完後，我不是覺得自己被灌輸瞭多少知識，而是被點燃瞭一種對未知旅程的探索欲和信心。它教會我的最重要一點是：胎教的核心是愛與連接，而非執行任務。這本書無疑是我孕期書單中最有價值的一本“陪跑者”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠超我的預期，它不是一本“速成手冊”，而更像是一本細緻入微的“生活指南”。我特彆贊賞它對不同階段胎兒聽覺和視覺發展特點的剖析，描述得非常生動。例如，它不是簡單地說“要多和寶寶說話”，而是詳細解釋瞭在孕中期和孕晚期，寶寶對聲音的敏感度有何不同，以及應該選擇什麼樣的語調和內容去“交流”。我注意到，很多其他書籍在介紹“音樂胎教”時都會推薦古典樂，但這本書卻更強調聲音的“和諧度”和“規律性”，甚至提到瞭自然界的聲音對安撫胎兒情緒的奇妙作用，這一點我以前從未深思過。它鼓勵我們跳齣固有的框架，用更開放的心態去觀察和感知寶寶的需求。整本書結構清晰，脈絡分明，讀完後，我感覺自己對寶寶的“世界”有瞭更立體、更富有同理心的認識，準備工作也變得更加從容和有趣瞭。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的排版和設計感真的很齣色，拿在手裏就感覺很舒服。不同於市麵上那些充斥著密密麻麻文字的育兒寶典，它在視覺上做瞭很多減法和留白，讓人閱讀起來沒有壓力。我個人對那些動輒引用大量晦澀研究報告的書籍敬而遠之，但這本書的文字風格非常平易近人，即便是第一次接觸胎教概念的準父母也能輕鬆理解。尤其欣賞它對“情緒管理”和“環境創設”的論述。很多書隻談論聽音樂、讀詩歌，這本書卻深入挖掘瞭父母自身的心理狀態對胎兒的影響。它引導我們關注自己內心的平靜，認為一個放鬆、快樂的母親本身就是最好的胎教。這種由內而外的調理思路，非常具有啓發性。我嘗試瞭書裏介紹的幾種簡單的放鬆技巧，確實對緩解孕期的焦慮有立竿見影的效果。這本書就像是一劑心靈的定心丸，讓人在期待新生命到來的同時，也能更好地關照自我。