以色列格鬥全書 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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繼續者張付編著 著

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發表於2024-11-23

商品介绍



店鋪: 文軒網少兒專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115472311
商品編碼:29454028134
齣版時間:2018-06-01

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書籍描述

作  者:繼續者張付 編著 定  價:99 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2018年06月01日 頁  數:386 裝  幀:平裝 ISBN:9787115472311 以色列格鬥術的曆史、現狀和未來
不同門類體係以色列格鬥術的曆史、現狀與未來002
一、傳統馬伽術的曆史與現狀002
二、突擊隊馬伽術的曆史與現狀004
三、以色列防衛體係馬伽術的曆史與現狀004
四、以色列卡帕術的曆史與現狀005
五、《以色列防身術》與本書的關係005
第二節以色列格鬥術的綜閤特點006
第二章以色列格鬥術的攻擊手段
以色列格鬥術通用站立打擊技攻擊手段010
預備知識1以色列格鬥術站立格鬥架勢010
預備知識2格鬥架勢的基本移動011
一、以色列格鬥術通用裸拳攻擊手段012
二、以色列格鬥術通用穿鞋腿法攻擊手段018
三、以色列格鬥術通用肘擊攻擊024
四、以色列格鬥術通用膝擊攻擊030
第二節以色列格鬥術特殊站立攻擊手段033
第三節以色列格鬥術的格擋技術051
第四節以色列格鬥術的摔投技058
第五節以色列格鬥術的地麵技基礎076
部分目錄

內容簡介

本書首先介紹瞭以色列格鬥術的起源和特點,隨後對以色列格鬥術的攻擊手段、應對站立纏鬥的方法、應對站立打擊技的方法、地麵格鬥技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行瞭講解。此外,本書中的格鬥動作均配有真人示範圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法,可以有效幫助練習者明確格鬥動作的技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技能的初學者,還是希望提升格鬥技能的格鬥愛好者、軍警安保人員和運動員,都將從本書中獲得幫助。 繼續者張付 編著 繼續者張付,戰術格鬥體係訓練專傢 、體能、體型、康復訓練專傢;知乎大V。



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