正版现货直营 的教养 10~18岁男孩女孩青春期教育书 青春期叛逆期心理书 青春期沟通书 青少年叛逆 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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目录

01“你什么都不知道！”/001

02“你管不着！”/009

03“为什么？”/018

04“好无聊啊！”/025

05“真牛！”/032

06“又没怎么样。”/041

07“你想让我说什么？”/051

08“这有什么的！”/061

09“你凭什么这样对我？”/070

10“你不觉得你错了吗？”/078

11“我的朋友怎么了？”/085

12“我们又不是要结婚。”/094

13“这怎么好意思说。”/102

14“我就想要这个！”/111

15“等我先回条消息。”/120

16“不会影响我的！”/132

17“我没错！”/143

18“我受不了啦！”/150

19“累死我了！”/157

20“饿死我了！”/166

21“我怎么了？”/173

22“你怎么知道我在想什么！”/182

23“我觉得自己好丑。”/189

24“我恨我的生活！”/199

25“如果……怎么办？”/212

附录A： 关于危险物质滥用的真相/221

附录B： 关于自残的真相/225

附录C： 关于自杀的真相/229

前言

如果让父母们来描述青春期，他们很可能会脱口而出类似“疯狂”“混乱”“令人沮丧”“可怕”和“失控”这样的词语，以及“刺激”“惊险”“令人兴奋”——虽然出现的频率比较少——这类描述。研究表明，无论来自什么文化背景、种族或地域，青少年的父母普遍会经历一系列让他们感到困惑和疲惫的情况。

邀请正迈向成年的人来描述他们的青春期，我们发现了一个有趣的趋势。那些刚刚走出成长期阵痛的人运用了相同的形容词来描述他们的青春期生活，包括好的、坏的和令人疑惑的方面。

为了解读这个令人困惑的现象，人们提出了各种各样的解释：青春期的孩子如果不是从头疯到尾，就是时不时发疯。他们一会儿活力四射，一会儿阴郁忧伤；头的行为危险而冲动，第二天又对生活、情感和信仰充满深思。他们让父母无所适从、满腹疑惑：这个占据了我孩子身体的陌生人是谁？他/她为什么不笑了？他/她为什么老是怒气冲冲的？他们在想什么？我到底该怎么办？

有一种说法是：青春期的孩子就是荷尔蒙炸弹，父母只能系好安全带自求多福，祈祷自家孩子过山车一般的生活不会突然脱轨。

这解释了为什么男孩没有女孩成熟，为什么男孩更执着于一些事情而对其他一些事毫无知觉，为什么他们会做出把水管对准生物老师这种事（杰瑞米从没这么干过）。这个理论告诉青春期女孩的父母，是荷尔蒙造成了女儿突如其来地痛哭，非要跟不靠谱的年轻人约会，以及花几个小时在浴室里梳头发、化妆和挤痘痘。

然而，的神经生物学研究表明，荷尔蒙只影响青少年行为的一部分。不过你完全不必搞清楚该如何运用生物化学知识来预测孩子的行为，本书将帮助你透过荷尔蒙紊乱的表象更深入地了解青春期。

有一种广泛而错误的认知是，青春期的孩子在大脑发育时会经历某种形式的“暂时性疯狂”，不成熟的大脑导致了他们不负责任的行为。而你除了长叹一口气，能做的不多，只能耐心等待孩子“长大”，希望他们（或者其他人）不会受到伤害，因为他们还不成熟。

处于青春期，人的神经系统确实会发生巨大变化，了解这种变化至关重要。我们不能把青春期的大脑发育简单看作孩子从不成熟走向成熟的过程。事实上，这一时期大脑在逐渐重塑，所以青春期也是培养一个人创造力、自我意识和情感的时期。

如果你对如何指导孩子顺利度过青春期感兴趣，本书将帮助你了解青少年的身体和大脑，进你对自我的了解，益处多多。如果你准备好了，就开启阅读之旅吧！

文摘

01 “你什么都不知道！”

“你们在说什么呢？”

走廊里传来我们14岁女儿的问题，她一直在走廊里徘徊，听着我们谈论这本书的大纲。她把头从拐角探出来，我再次感叹：她已经长这么大了。这些天我一直在想——或者用她的方式来说，在哀悼——这一切都发生得太快了。

“我们在讨论父母能否理解自家青春期的孩子。”

跟出现时一样快，女儿的头马上消失了，从她回房间的路上传来她小声的嘲弄。

因为那些刺耳的话——“你不明白。”“你不会懂的。”“你根本什么不知道，妈妈。”（一声叹息）——以前我也听到过，我不会幼稚到相信她会觉得我们完全理解她。我跟着她走过去，说服自己现在所做的一切都是为了调研

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