跟月嫂做月子餐 王秀英,史文霞 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-15
跟月嫂做月子餐 王秀英,史文霞 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:跟月嫂做月子餐
定價:49.80元
售價:37.4元,便宜12.4元,摺扣75
作者:王秀英,史文霞
齣版社:中國輕工業齣版社
齣版日期:2018-04-01
ISBN:9787518416455
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:20開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
坐月子對於每個新媽媽來說都非常重要,而産後坐月子吃什麼,怎麼滋補調養身體,更是新媽媽關注的重點。這本書匯聚瞭月嫂多年的經驗總結,教新媽媽如何吃好月子餐,讓新媽媽身體恢復得更好更快,還能夠將營養通過乳汁傳遞給寶寶,讓寶寶長得壯壯的。
內容提要
本書整理瞭月嫂私傢的進補菜譜,不僅根據新媽媽身體恢復情況給齣進步食譜,還有每周必吃食物供新媽媽選擇,讓新媽媽明白每一周的進補重點,吃好每一天,輕鬆恢復身體。
産後催乳、瘦身的問題,也不需要新媽媽擔心,本書將這兩個被新媽媽關注的問題獨立成章,給齣擁有食療作用的食材和簡單易做的食譜,用美食滿足新媽哺乳瘦身兩大需求。
目錄
作者介紹
王秀英
月嫂
北京市佳服務明星
“用愛心、耐心照顧每一個産婦和新生兒寶寶”是王秀英月嫂的護理誓言。如今從事母嬰護理已十餘年,擅長新生兒黃疸觀察,寶寶輔助被動操,催乳,産後惡露觀察,産後調養。對於新生兒的各種常見問題以及産婦在月子中的大事小情,都能及時處理,並做到讓新媽媽和傢人滿意。正是因為這種認真、負責的態度,深受廣大新媽喜愛。
史文霞
月嫂
從2006年開始從事母嬰護理工作,到現在已經帶過六十多個寶寶。主要擅長新生兒撫觸,黃疸觀察,早産兒護理以及新生兒常見問題處理,如鵝口瘡、臍帶的護理觀察治療。而在護理産婦方麵,擅長刀口消毒、乳房護理、惡露觀察、産後形體恢復、産後營養餐搭配等,是廣大新媽媽喜愛的月嫂。
文摘
序言
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