武術(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 9787040314274 高等教育齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

武術(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 9787040314274 高等教育齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

武術(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 9787040314274 高等教育齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

基本信息

書名：武術(第2版普通高等教育十一五規劃教材)

定價：15.80元

作者：張瑞林,王飛 等分冊

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787040314274

字數：210000

頁碼：181

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

　　《武術(第2版)》特點：①以“健康”思想為指導，統領整個教材編寫工作；②以突齣學校體育的教育功能為根本，使教材內容呈現鮮明的知識性、係統性、先進性特色；③以促進學生體質健康發展為宗旨，突齣教材內容的實用性，並對增強學生體質內在規律性的認識進行瞭係統的詮釋；④以滿足學生的個性需求為原則，使係列教材內容呈現豐富多彩；⑤以適應“陽光體育運動”開展為基本要求，使教材內容能夠充分反映課內外有機銜接；⑥以先進的體育文化為，使教材內容集知識性、教育性、娛樂性於一體。

內容提要

　　《武術(第2版)》特點：①以“健康”思想為指導，統領整個教材編寫工作；②以突齣學校體育的教育功能為根本，使教材內容呈現鮮明的知識性、係統性、先進性特色；③以促進學生體質健康發展為宗旨，突齣教材內容的實用性，並對增強學生體質內在規律性的認識進行瞭係統的詮釋；④以滿足學生的個性需求為原則，使係列教材內容呈現豐富多彩；⑤以適應“陽光體育運動”開展為基本要求，使教材內容能夠充分反映課內外有機銜接；⑥以先進的體育文化為，使教材內容集知識性、教育性、娛樂性於一體。

目錄

章 體育與健康概述
節 健康概述
第二節 體育鍛煉與健康
第三節 普通高等學校體育教育要求
第四節 校園體育文化
第二章 武術運動與健康
節 武術運動與身體健康
第二節 武術運動與心理健康
第三節 武術運動與社會適應能力
第四節 武術運動損傷的預防與處理
第三章 武術運動的曆史和特點
節 古代武術的發展
第二節 近代武術的發展
第三節 武術的概念、分類及特點
第四章 武術基本技術
節 手型手法
第二節 步型步法
第三節 肩部動作
第四節 腿部動作
第五節 腰部動作
第六節 騰空動作
第七節 平衡動作
第八節 跌撲滾翻動作
第九節 武術圖解知識與自學
第五章 武術動作組閤
節 拳術動作組閤
第二節 劍術動作組閤
第三節 刀術動作組閤
第四節 棍術動作組閤
第五節 槍術動作組閤
第六章 武術運動競賽組織
節 武術競賽的現狀與意義
第二節 武術套路競賽的主要規則和裁判法
第三節 武術競賽的組織與編排
第四節 武術段位與運動等級
第七章 武術欣賞
節 武術欣賞概述
第二節 武術欣賞的內容與武術欣賞能力培養途徑
附錄一 大學生體質測試評分錶
附錄二 大學生心理健康自評量錶(SCL-90)
附錄三 大學生社會適應測試量錶
主要參考文獻

作者介紹

文摘

序言

武術(第2版普通高等教育十一五規劃教材) 9787040314274 高等教育齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024