本书配以亲切生动的图片和提示，兼具科学性、启迪性、实用性和可读性的特点，介绍了备孕与生育的原始密码、夫妻备孕计划、孕早期到孕晚期的胎宝宝变化与妈妈变化全纪录、饮食调理重点、生活调理、孕期疾病的防治指南及胎教方案，分娩与坐月子的科学指南，0~12个月宝宝的科学养育与护理指导，是80后父母科学孕育宝宝的金版秘籍，是新手父母和准妈妈们孕产保健的贴心顾问，它将陪伴你度过一段既神圣又美丽的生命历程。

Part 1备孕篇
章 关于怀孕的那些事儿
担任受孕和分娩工作的女性生殖系统
能阻止细菌入侵的阴道
弹性十足的
负责生成的
担负输送任务的输卵管
提子的男性生殖系统
负责生成的
能调节温度的
附睾，生长的加油站
“鹊桥会”
——寻觅佳人
——静待爱人
终于，执子之手
认识胎宝宝的“家”

胎盘
羊水
脐带
神秘的遗传
基因的那些事儿
你的这些特征，取决于你的父母
把握佳的怀孕时机
男女不同的佳育龄
让生命起于初秋
佳的环境，你们准备好了吗
需要警惕的怀孕雷区
雷区一：新婚初期怀孕
雷区二：停用避孕药后立即怀孕
雷区三：注射风疹疫苗后2个月内怀孕
雷区四：醉酒后怀孕
想要小公主还是小王子
生男生女的主要取决因素
这样做，你更可能拥有小王子
这样做，你更可能拥有小公主
注意用药禁忌，不给下一代留遗憾
服药后多久可以怀孕
必须服药时的禁忌
全面了解
男人的责任
女性的问题
新兴的妊娠选择——试管婴儿
揭开试管婴儿的面纱
试管婴儿孕妈妈饮食法则
专题 妇科疾病自测
专题 生男生女，你信什么
第二章 备孕夫妻的计划
孕前检查ABC
备孕女性的孕前检查
备孕男性的孕前检查
备孕女性孕前必须治疗的疾病
贫血
牙周炎
妇科炎症
肝病
高血压
糖尿病
制订一个详细的孕前计划
全面的体检
把握佳受孕时机
做好怀孕的心理准备
怀孕了，你会面临哪些变化
这些方法可以帮助你做好心理准备
做好怀孕的物质准备
阳光通透的居住环境
你的钱包能hold住吗
宝宝会有哪些高消费
怀孕前应积极进行遗传咨询
遗传咨询至关重要
哪些情况下必须进行孕前遗传咨询
遗传咨询的作用
孕前饮食调理重点与营养储备
备孕女性须改变不良的饮食习惯
备孕男性的饮食对优孕同样重要
备孕女性避免食用这些食物
给备孕女性的营养建议
留意工作和生活中的孕育杀手
远离会影响生殖功能的毒害物质
你的家中存在影响生殖功能的有毒物质吗
备孕男性要戒除对健康有害的习惯
孕前健康工作要做好
孕前要做好疾病的日常预防工作
孕前要提前接种疫苗
胎教，从孕前就应开始了解
专题 排卵期的计算
Part2 怀孕篇
第三章 孕早期必读（1~3个月）
孕1月
本月胚胎的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕1月的饮食调理重点与营养储备
孕1月生活全知道
孕1月常见不适与疾病的防与治
孕1月胎教进行时
专题 胎梦趣谈
专题 孕早期孕妈妈要谨慎用药
孕2月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕2月的饮食调理重点与营养储备
孕2月生活全知道
孕2月常见不适与疾病的防与治
孕2月胎教进行时
孕3月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕3月的饮食调理重点与营养储备
孕3月生活全知道
孕3月常见不适与疾病的防与治
孕3月胎教进行时
专题 选择适合自己的产检医院
专题 盘点孕期要做的各项产前检查
专题 职场孕妈妈有哪些特殊权益
第四章 孕中期必读（4~7个月）
孕4月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕4月的饮食调理重点与营养储备
孕4月生活全知道
孕4月常见不适与疾病的防与治
孕4月胎教进行时
专题 一家“三口”去旅行
孕5月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕5月的饮食调理重点与营养储备
孕5月生活全知道
孕5月常见不适与疾病的防与治
孕5月胎教进行时
专题 提前护理乳头很重要
孕6月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕6月的饮食调理重点与营养储备
孕6月生活全知道
孕6月常见不适与疾病的防与治
孕6月胎教进行时
孕7月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕7月的饮食调理重点与营养储备
孕7月生活全知道
孕7月常见不适与疾病的防与治
孕7月胎教进行时
专题 孕期要做好乳房保健
第五章 孕晚期必读（8~10个月）
孕8月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕8月的饮食调理重点与营养储备
孕8月生活全知道
孕8月常见不适与疾病的防与治
孕8月胎教进行时
孕9月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕9月的饮食调理重点与营养储备
孕9月生活全知道
孕9月常见不适与疾病的防与治
孕9月胎教进行时
孕10月
本月胎宝宝的成长过程全记录
本月孕妈变化全记录
孕10月的饮食调理重点与营养储备
孕10月生活全知道
孕10月常见不适与疾病的防与治
孕10月胎教进行时
Part3 分娩月子篇
第六章 分娩期必读
孕妈妈临产信号
做好产前准备
选择什么样的分娩方式，你想好了吗
做好分娩前的基本检查
如何缓解分娩疼痛
了解分娩中的突发状况
了解侧切术及其护理
关注异常分娩
专题 临产九忌
第七章 坐月子必读
产后14周护理要点
产后美容保健
月子病的预防
专题 坐好月子有哪些“”
专题 新妈妈产后应注意的事项
Part4 育儿篇
第八章 新生儿（0~28天）
新生儿的身体解码
母乳喂养是宝宝健康的保证
如何对宝宝进行正确的人工喂养
护理课堂
早教亲子游戏
关注宝宝易发疾病
专题 做好新生儿疫苗接种的工作
第九章 1~3个月宝宝
1个月宝宝成长发育
2个月宝宝成长发育
3个月宝宝成长发育
13个月宝宝的喂养
护理课堂
早教亲子游戏
关注宝宝易发疾病
第十章 4~6个月宝宝
4个月宝宝成长发育
5个月宝宝成长发育
6个月宝宝成长发育
46个月宝宝的喂养
护理课堂
早教亲子游戏
关注宝宝易发疾病
专题 呵护好宝宝的乳牙
第十一章 7~12个月宝宝
7个月宝宝成长发育
8个月宝宝成长发育
9个月宝宝成长发育
10个月宝宝成长发育
11个月宝宝成长发育
12个月宝宝成长发育
712个月宝宝的喂养
护理课堂
早教亲子游戏
关注宝宝易发疾病
专题 做好宝宝日常用品的消毒工作
专题 不同月龄宝宝的代表性玩具
专题 宝宝用药需谨慎

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