手到病除图解自我保健按摩(超值彩图版).国医养生馆系列 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
手到病除图解自我保健按摩(超值彩图版).国医养生馆系列 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:手到病除图解自我保健按摩(超值彩图版).国医养生馆系列
定价:29.80元
作者:薛永阁
出版社:人民军医出版社
出版日期:2015-08-01
ISBN:9787509168172
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
自我按摩绝非只是一种治疗疾病的方法,它是激发人体潜能的金钥匙,特别是在“我的健康我做主”理念下,自我按摩还被赋予了更多的“权限”,例如养生、保健、治病、急救,只要在应部位或位摸摸、搓搓或揉揉,就相当于对身体做了间接刺激,可以促进脏腑器官正常运作,发挥强大的功能。本书以图文结合的方式,详解近140多个常用位、14条人体经络和10个按摩手法。同时,并介绍了40多种强健身体、增强体质、美容的按摩方法,以及9种赶走不适症状的按摩方法,并公开14种常见病的按摩疗法。只要一书在手,你时刻都能保持在**状态。
目录
章自我按摩打好基础
第2章养生按摩:三分医治,七分靠养
第3章保健按摩:五脏顺安,调养正气
第4章常见病按摩:手到病自除
第5章常见症按摩:小症何必求医
作者介绍
文摘
序言
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