自戀總比自卑好

自戀總比自卑好 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

☆☆☆☆☆
吳淡如 著
圖書標籤:
  • 心理學
  • 自我成長
  • 自信
  • 人際關係
  • 情緒管理
  • 積極心理學
  • 個人發展
  • 自愛
  • 人生哲理
  • 自我認知
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店鋪: 賞心悅目圖書專營店
齣版社: 現代齣版社
ISBN:9787514355963
商品編碼:29361622267
包裝:平裝
齣版時間:2017-01-01

具體描述

基本信息

書名:自戀總比自卑好

定價:35.00元

作者:吳淡如

齣版社:現代齣版社

齣版日期:2017-01-01

ISBN:9787514355963

字數:

頁碼:171

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


時代在變,戀愛觀呢?
  關於怎麼談戀愛,也許你耳邊還迴晌著這樣的話語:“女孩不要太自戀”“女生要柔順、要無助”“女孩不要太有主見”……
  《自戀總比自卑好》作者吳淡如用她透徹的文筆告訴你:
  不是的!戀愛中的女孩子,自戀總比自卑好!
  “自戀”不是自我膨脹目中無人,更不是隨心所欲為所欲為,“自戀”隻是讓在愛中容易自覺卑徽的你,多一點自信,多一點機會,多一點能力和技巧,去選擇愛與被愛。
  愛情觀是要隨著年齡繼續長大的,不管你已婚未婚,結婚還是不結婚。那是愛情的活路。
  跳過那些誤區和陷阱,不知不覺間,你和你的愛情,繼續長大瞭。
  而幸福和快樂,就此來到。

目錄


代序 其實你還是繼續長大瞭
勇氣
大人,無奈呀
愛與不愛都需要勇氣
自信
愛情不會把自信當贈品
溫柔
淚
女孩兒們。柔不等於順
占有
來颱女士養條狗
厭倦
幸福,不快樂
有情人終成“倦屬”
孤獨
為何越愛越孤獨
金錢
壞女人的獻禮
談錢傷感情
分享
眾目睽睽,姻緣難為
性愛
父責
愛與性的迷思
自由
要愛,也要自由
彷徨
代客訂貨
愛上兩個人
心結
是女人為難女人嗎
捲尾語

作者介紹


文摘


《自戀總比自卑好》:
  “對不起嘛,我會補償你。你不是隻是要參加聚會嗎?在餐廳裏,多帶個小孩兒沒關係吧,總不能叫我帶她去打高爾夫球。拜托,你是好媽媽,下個禮拜我全天候帶小莉玩,讓你很自由,拜——”
  翠安不是個太有脾氣的人。她老覺得先生吃定瞭她這點,但心中到底有氣。中午齣門前化妝,總感覺自己再怎麼塗脂抹粉都不稱心,因為臉上浮著一層鬱悶之氣。
  “媽,怎麼啦?”四歲的小莉還是喜歡跟媽媽齣去。但這孩子自小敏感,自己興高采烈,也沒忘瞭看大人臉色,連她也看齣媽懊惱。
  “沒,大人的事。人生無奈啦!”翠安喃喃自語後,勉強對小莉擠齣一個微笑。哼,男人哪,都是不負人生責任的東西。當爸爸時那麼開心,但是要他在小孩兒和高爾夫球之間做選擇,他還是會選高爾夫。本來還說要開車送她去的,現在,她還得帶著滿地跑的女兒去搭計程車!
  車子轉進麗水街前,在信義路大堵車,消防車咿咿唔唔亂叫。原來有棟大樓著火瞭,從一上車就拼命抱怨公車單嚮道是為瞭害計程車拉不到生意的司機,此時更發齣嘖嘖的嘆息聲:“真是倒黴,我以為星期天颱北市不會堵車,沒想到還是堵,唉唉唉!”“先生,是火災啦,這也是沒辦法先料到的事!”翠安好心地想安慰司機兩句,司機反而從後視鏡瞪瞭她一眼。“太太早知道我不載你。這個地方,不管星期八星期九,我們司機都不願意來的!”“那你說,颱北市什麼地方是永遠不塞車的?”翠安心情也沒好到哪裏去,不願被這司機將罪隨便賴到自己身上。“嗯……”司機說不齣來,開始轉換抱怨的主題:“都怪我阿爸阿母沒有把我生得聰明些,隻能來做這個頭路!不然,像人傢坐在辦公室,多輕鬆!…‘你以為坐辦公室輕鬆?喝茶看報紙就可以領?”翠安也得理不饒人。
  “哦,也許不是每個人都輕鬆啦,但是我看公務員都很輕鬆。那些領的……那個××黨,都用我們的錢,貪汙啦、養人來欺負老百姓啦!哼,你看,前麵那是個沒良心的東西,還開賓士五百,同樣是人,為什麼命差那麼多,人生無奈喲……”司機鬍亂罵瞭一通,翠安不再說話,怕司機發現她就是“沒良心的公務員”之一。
  下瞭車,到咖啡廳時,她意外地發現,不隻她帶著孩子,美玲也帶瞭她六歲的女兒來。好久不見,看樣子肚子裏還有一個,翠安安心瞭些。“你跟姐姐坐在一起玩!”大半年不見,美玲滿麵愁容,燕卿滿麵倦容,淑容滿麵怒容,翠安還算錶情平穩的一個。美玲臉上還有一塊瘀青。“誌強又打你?”翠安問。
  美玲病懨懨地說:“昨天,有個生意沒談成,又打我齣氣……”早在念書時,誌強就是美玲的男友,兩人個吵吵打打,到底還是結瞭婚。真不知道美玲喜歡誌強哪一點!說人沒人纔,要錢沒錢財,除瞭會動粗,整個人成天懶懶散散、一事無成。
  “你得對付他纔行,難不成你要被他打一輩子!”三個高中時期的拜把好友同感義憤填膺。
  “沒辦法,我也不想,可是他脾氣一發就改不過來,我總不能打迴去,誰叫我要嫁給他!”“你沒想到要離婚嗎?”“我也想過,可是,多沒麵子。”美玲這樣說時,一點兒也沒在意燕卿的反應。燕卿兩年前離瞭婚。“何況又有瞭孩子……孩子總不能沒有爸……”“他不是也會打小孩兒嗎?這種爸爸乾脆沒有好瞭!”燕卿白瞭美玲一眼。“可是肚子裏還有一個……”“他打你,你還拼命生,這不是和自己過不去嗎?”“這你又不是不知道,他傢世代單傳,得要有個男生纔行。說不定有個男生,他就會有責任感!”“什麼時代的人,你還這麼想?重男輕女,難怪他要打你。你潛意識裏就認為女人該給男人踩在腳下!”連淑容也受不瞭瞭。
  “彆針對我一個人,我是很傳統的。唉,隻有認命啦,人生無奈!”“人生無奈,你還帶人來受罪!”燕卿小聲咕噥。
  ……

序言



《城市脈動:現代都市生活的多維解析》 導言:喧囂中的個體與秩序 本書深入探討瞭當代城市生活的復雜肌理,旨在揭示高速發展都市形態下,個體經驗、社會結構與空間變遷之間的微妙互動。我們不再將城市視為單純的地理實體,而是一個充滿活力的、不斷重塑自身的生態係統。從早晨第一班地鐵的擁擠,到深夜霓虹燈下形形色色的麵孔,城市以其獨特的節奏和邏輯,驅動著現代文明的前進。本書將通過社會學、人類學及空間地理學的視角,剖析這種“脈動”的本質。 第一部分:空間的重構與異化 第一章:垂直的王國與地下的迷宮 現代都市最顯著的特徵之一便是其垂直性。摩天大樓不僅是資本積纍的具象化,更是社會階層固化的物理體現。我們分析瞭“高處不勝寒”的精英階層空間,與支撐城市運轉的底層服務空間(如物流中心、維修設施)之間的物理與心理隔離。 同時,地下空間——地鐵網絡、地下商場、隱秘的管綫——構成瞭城市的另一張無形之網。這些地下通道承載著巨大的通勤壓力,但也提供瞭逃離地麵喧囂的臨時庇護所。本章通過對特定城市案例的田野調查,探討瞭垂直維度如何影響人們的社會感知和歸屬感。我們關注“空中樓閣”的心理投射,以及“地下世界”的匿名性所帶來的自由與風險。 第二章:邊界的消融與重塑:郊區化與“反嚮城市化” 全球化進程加速瞭城市邊界的模糊。衛星城、功能區、科技園區等新興聚落的齣現,挑戰瞭傳統城市核心區的定義。本書詳細考察瞭“通勤者”群體的生活模式,他們穿梭於居住地與工作地之間,成為連接不同空間單元的活體紐帶。 我們探討瞭郊區化帶來的社會後果,包括社區認同的碎片化、對汽車的過度依賴,以及新型的階層隔離——即那些能夠負擔得起“逃離”中心城市汙染和擁擠的群體,如何通過空間距離來構建新的社會壁壘。此外,我們也分析瞭疫情期間加速的“反嚮城市化”趨勢,探討遠程工作對城市功能和未來規劃的長期影響。 第二章的關鍵詞:通勤時間、功能分區、地理身份認同、蔓延 第二部分:日常生活的儀式與非正式經濟 第三章:時間的商品化:效率崇拜與“碎片化生存” 在城市中,“時間就是金錢”已內化為一種近乎宗教的信條。本章深入剖析瞭現代都市人對效率的病態追求。從時間管理應用到“番茄工作法”,人們試圖將每一分鍾納入可量化的框架內。 然而,這種對效率的極度推崇,反而導緻瞭生活體驗的“碎片化”。個體難以沉浸於任何一種活動,總是在進行多任務處理。我們考察瞭“休息”如何在城市中被重新定義——休息不再是放鬆,而是為瞭更好地恢復生産力的“維護時間”。這種對時間的嚴格管控,如何侵蝕瞭自發性、閑暇和深度思考的空間,是本章的核心議題。 第四章:隱秘的市場:街頭攤販與“灰色地帶”的生態 城市不僅由光鮮的寫字樓和連鎖店構成,更依賴於那些在製度邊緣遊走的非正式經濟活動。街頭小販、流動修補匠、非注冊的傢政服務人員,他們是城市生態係統中不可或缺的潤滑劑。 本書通過對特定城市區域的觀察,揭示瞭這些“灰色地帶”的運作邏輯。這些經濟活動反映瞭正規市場未能滿足的社會需求,同時,它們也構成瞭城市治理中的持續張力點——關於空間使用權、衛生標準與社會公平的持續博弈。我們分析瞭這些小人物如何在嚴格的城市規範下,利用空間和時間的“漏洞”來維持生計,以及他們如何無意識地在冰冷的規劃中注入一絲人情味和彈性。 第三章與第四章的交叉點:效率與韌性 第三部分:符號、感知與數字映射 第五章:霓虹燈下的符號戰爭:品牌、地標與城市敘事 城市是一個巨大的符號場域。品牌標誌、藝術裝置、曆史建築的修復與拆除,都是關於“這個城市代錶什麼”的持續對話。本章關注城市地標如何被建構、消費和重新詮釋。 我們探討瞭“城市營銷”的機製,以及資本如何試圖通過特定的視覺符號來吸引人纔和投資。然而,符號的錶層之下,存在著抵抗和錯位:居民如何私下地賦予舊街道或被遺忘的角落新的意義,從而挑戰官方的城市敘事。例如,一個廢棄的工廠可能在官方規劃中是“待開發區”,但在地方社群中卻是“集體記憶的場所”。 第六章:屏幕上的都市:數字映射與“在場”的消亡 智能手機和城市導航應用徹底改變瞭人們感知和導航城市的方式。我們不再完全依賴視覺、氣味或聲音來構建心理地圖,而是依賴GPS提供的精確坐標。 本章研究瞭這種“數字中介”對城市經驗的削弱作用。當一切都可以被算法精確計算時,迷路、偶然的發現以及對環境的直覺性理解正在退化。此外,我們還考察瞭城市監控係統、大數據分析如何將活生生的城市轉化為可預測的數據流。這種由屏幕投射齣的“數字城市”,與實際行走其中的物理城市之間,産生瞭微妙的斷裂與重疊。我們探討瞭這種“斷裂”如何影響個體的空間焦慮和安全感。 結語:尋找未被編碼的城市角落 《城市脈動》最終指嚮一個追問:在高度組織化、數據化的現代都市中,我們如何保持真正的“在場感”?城市生活是一個持續的創造過程,它既是被設計的宏大結構,也是被無數個體日常行為點滴纍積的有機體。本書試圖為讀者提供一套新的工具,去重新審視我們每日穿越、依賴、並最終構建的這座巨大的、永不停歇的生命體。理解城市的復雜性,即是從理解其多維度的矛盾性開始。 目標讀者: 城市規劃師、社會學者、地理學愛好者、關注當代生活形態變遷的普通讀者。 本書關鍵詞: 城市化、空間社會學、日常景觀、通勤文化、數字地理、符號消費。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀《自戀總比自卑好》這本書,就像是在走一條意想不到的心理探索之路。書名本身就充滿瞭張力,很容易讓人産生“這究竟是什麼樣的觀點?”的疑問。我猜想,作者一定是一位非常有勇氣和深度的思想傢,他敢於觸碰那些被社會普遍視為禁忌或負麵的話題,並試圖從中挖掘齣積極的價值。我特彆想知道,書中是如何將“自戀”這個概念,與“積極心理學”或者“個人成長”等理念相結閤的。它是否會強調,適度的自我關注和自我欣賞,是建立強大內心力量的基礎?我很好奇,作者會如何闡釋“自戀”在麵對挑戰和挫摺時的作用。是不是說,那些能夠堅持夢想、不斷超越自我的人,骨子裏都有一種“我值得擁有更好的”的信念?而且,如果這本書能夠提供一些具體可行的練習方法,例如如何通過自我肯定、正嚮冥想等方式,來培養健康的自我認知,那就太有價值瞭。我期待這本書能給我帶來一種全新的視角,讓我明白,愛自己,並不等於自私,而是通往更強大、更充實人生的重要基石。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名,第一眼看過去,就讓人心頭一震:《自戀總比自卑好》。這是一種多麼鮮明的立場!在當下社會,我們常常被教導要謙遜、要低調,而“自戀”往往是負麵詞匯的代名詞。因此,這本書無疑在挑戰一種普遍的認知。我非常好奇,作者是如何一步步論證這個看似激進的觀點的。它是否會深入探討自卑對個人發展造成的深遠影響,並以此來反襯齣“自戀”在某些方麵的優越性?我猜測,書中可能涉及大量的案例研究,比如那些在藝術、科學、商業領域取得非凡成就的人物,他們身上是否都帶有某種程度的“自戀”特質?又或者,作者會從心理學的角度,分析健康的自我肯定如何能夠激發創造力、提升抗壓能力,甚至促進人際關係的良性發展。我期待這本書能夠提供一種新的思維模式,讓我們重新審視“自我”在我們生活中的位置和價值。它是否能幫助那些長期被自卑感睏擾的人,找到一種重拾自信、肯定自我的方法,從而能夠更積極、更有力量地去麵對生活中的種種挑戰?

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太抓人瞭,“自戀總比自卑好”,光是這幾個字就足夠引起我極大的好奇心。我想知道,作者究竟是如何論證自戀的正麵意義的?是不是要把我們過去所有關於自戀的負麵認知都推翻?我特彆期待書中會不會引用一些曆史上的偉人或者當代的名人例子,來證明他們身上那種“自戀”特質是如何幫助他們成就一番事業的。畢竟,很多時候,那些光芒四射、自信滿滿的人,不就是因為內心有一種強大的自我肯定嗎?也許書中會探討,如何將那種健康的自我欣賞,轉化為驅動自己前進的動力,而不是停留在膚淺的炫耀。我很好奇,作者會如何區分“健康的自戀”和“病態的自戀”,這兩者之間界限在哪裏?是否存在一種藝術,可以將自我中心的特質,巧妙地轉化為對他人和社會有益的力量?而且,如果這本書能夠提供一些實用的方法,教導讀者如何培養這種積極的自我認知,那就太棒瞭。我希望它能幫助那些一直被自卑睏擾的人,找到一條重拾自信的道路,讓他們明白,愛自己,也是一種強大的力量,一種能夠讓他們更好地去愛這個世界的開端。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完一本讓人耳目一新的書,書名叫做《自戀總比自卑好》。初拿到這本書的時候,就被這個大膽而極端的標題所吸引,心想這作者究竟有多麼“敢說”?讀進去之後,纔發現這並不是一本鼓吹盲目自大的“毒雞湯”,而是以一種非常深刻且富有洞察力的方式,解剖瞭“自戀”與“自卑”這兩個看似極端,實則又緊密相連的概念。作者並沒有簡單地否定自卑,而是巧妙地將其與自戀置於一個比較的維度上,探討瞭在特定情境下,適度的“自戀”所能釋放齣的驚人能量。我尤其喜歡書中對於“自戀”內在驅動力的分析,它不僅僅是外在的炫耀,更是一種對自我價值的深度認同和肯定,這種認同感可以成為剋服睏難、實現目標的最強勁引擎。書中是不是也提到瞭,很多偉大的創新和藝術作品,恰恰源於創作者那份不被外界輕易撼動的“自我”?作者通過大量的案例分析,我猜測,可能會涉及心理學、哲學甚至社會學等多個領域,來佐證他的觀點。這本書給我最大的啓發在於,它讓我重新審視瞭“自信”這個概念,原來,有時候,我們需要的不是壓抑自我,而是學會如何適當地“欣賞”自己,並將這份欣賞轉化為行動的力量。

評分☆☆☆☆☆

一直以來,“自戀”這個詞在社會文化中似乎都帶有一絲貶義,與虛榮、傲慢等負麵特質緊密關聯。然而,《自戀總比自卑好》這本書,卻以一種顛覆性的視角,挑戰瞭這種刻闆印象。作者並沒有迴避“自戀”可能帶來的負麵影響,而是深入淺齣地探討瞭“健康的自戀”與“病態的自戀”之間的微妙界限。我特彆好奇,書中是如何區分這兩者的?它會通過什麼樣的心理模型或者行為模式來界定?這本書會不會提供一些實用的工具,幫助讀者識彆自己身上可能存在的“非健康”自戀傾嚮,同時又鼓勵大傢培養積極的自我肯定?我猜測,作者可能引用瞭不少心理學理論,比如關於自我價值感、成就動機、以及人際關係中的權力動態等。讀完這本書,我期待能夠獲得一種新的認知框架,能夠更客觀、更全麵地理解“自戀”這一復雜的人類情感和心理特質。它是否能幫助我,以及更多像我一樣,曾經被自卑感束縛的人,找到一條更自信、更有力量的生活路徑?

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