过度紧张:国民精神分析导论 臧一民 9787539949918 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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臧一民 著

图书标签:

• 精神分析
• 心理学
• 社会心理学
• 文化批判
• 臧一民
• 过度紧张
• 国民心理
• 中国社会
• 情绪
• 焦虑

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出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539949918

商品编码：29339921713

包装：平装

出版时间：2014-09-01

图书基本信息
图书名称	过度紧张:国民精神分析导论
作者	臧一民
定价	29.80元
出版社	江苏文艺出版社
ISBN	9787539949918
出版日期	2014-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

继《纠结的中国人》之后，作者臧一民再度推出国民性分析力作，聚焦中国人当前的心理症状：过度紧张和焦虑。本书以心理学为支撑，从国人的心理结构着手，从历史典籍和当今社会现状中寻找分析的素材，深挖造成中国人紧张和焦虑的七种心理根源。 　　托熟：托人情、找关系，为何后搬起石头砸自己的脚？ 　　男女：男女关系的紧张有着怎样的政治学与经济学基础？ 　　乞食：灾民思维阴影下的国人即使吃饱了肚子也依然焦虑不安 　　欺：不对陌生人负责的社会，“”必然横行 　　赌徒：生性看似平和的中国人实际上喜欢心惊肉跳的豪赌 　　报复：多年媳妇熬成婆后就疯狂地报复曾经的自己 　　帮凶：见利忘义的掮客心理　　继《纠结的中国人》之后，作者臧一民再度推出国民性分析力作，聚焦中国人当前的心理症状：过度紧张和焦虑。本书以心理学为支撑，从国人的心理结构着手，从历史典籍和当今社会现状中寻找分析的素材，深挖造成中国人紧张和焦虑的七种心理根源。 　　托熟：托人情、找关系，为何后搬起石头砸自己的脚？ 　　男女：男女关系的紧张有着怎样的政治学与经济学基础？ 　　乞食：灾民思维阴影下的国人即使吃饱了肚子也依然焦虑不安 　　欺：不对陌生人负责的社会，“”必然横行 　　赌徒：生性看似平和的中国人实际上喜欢心惊肉跳的豪赌 　　报复：多年媳妇熬成婆后就疯狂地报复曾经的自己 　　帮凶：见利忘义的掮客心理

作者简介

臧一民，文化学者，著有《纠结的中国人》，国学为主要研究方向，并为多家媒体撰写专栏。

目录

熟人好办事，但亦能坏事 不靠谱的清官 越是固守道德的人，越容易给人以伤害 廉洁比公正更讨巧 过度紧张与无意识造神运动 我们渴望把别人都绑起来 第二章 两，且败且向前 贞节的经济学基础 欲望是弹簧，越压它越强 处女崇拜的源头乃是“择偶恐惧症” 犯法者当起了执法官 欲望一旦决堤，堪比洪水猛兽 从父亲那里失去的，要从儿子那里夺回双倍！ 丈夫为何总站在婆婆那边？ 第三章 “穷疯了”与“饿怕了”的后遗症 受害者往往成长为施害者 紧张的中国人一直怀揣灾民思维 要么熬，要么靠，谁没有一点乞食心态？ 皇帝家也有几门穷亲戚 奋斗就是多年媳妇熬成婆 灾民思维的阴影 群体的性格与命运常由低劣的成员决定 贫穷与善良不天然孪生 丐帮是典型的中国式组织 内心的恶，释放出来是多么可怕 那些爱揭人伤疤的人 穷人用数量压倒富人，富人用力量压制穷人 第四章 瞒心理：造神世界里的自得其乐 子是如何诞生的 不对陌生人负责的社会，必然“”横行 欺为何能获得赞美？ 心怀英雄梦的人，容易受 成功者如何洗白 暴力的复制和放大 第五章 赌徒心理：为了减压而选择非理性 为什么抢劫者比小偷更守诚信 崇尚道德的人，暴力倾向反而更明显 集体无意识的愚昧 畸形心态，才会看见他们的“” “非理性”真一无是处吗？ 后宫的女人天生爱赌 子深谙“带头作用”的重要性 恶霸，赌出来的是人气 第六章 我们为什么爱报复？ 当奴隶掌握权力 为什么更有机会享受爱情？ 男人为何喜欢妾多一点 妾与小三，偷与偷不着 非竞争性杀戮 一直活在别人影子里的人，心理总会有病 奴和主的双重身份 女权主义者总在不要紧的地方纠缠平等 第七章 可恶的帮凶心理 “私”是一个中性词 为什么揭伤疤者比制造伤疤者更可恨 情爱的稀缺，让媒婆成了替罪羊 谁来洗刷“老师”的黑锅

编辑推荐

聚焦当今中国人*难以启齿缺又欲盖弥彰的心理：过度紧张和焦虑 　　国民性的讨论历来停留于现象的揭露和批判，或者仅从文化方面分析，难以挖到国人紧张的潜意识层面，心理层面的分析一直缺失。《过度紧张》以其对中国人心理结构和状态的透彻分析弥补这一缺憾。 　　取材当今社会现状和历史典籍，案例丰富，故事性强，可读性强 　　继《纠结的中国人》之后，作者臧一民再度推出国民性分析力作

文摘

序言

《时代洪流中的心灵回响：当代中国社会心理变迁透视》 在历史的宏大叙事中，个体的心灵从来不是孤立的存在。时代变迁的浪潮，社会结构的重塑，经济发展的风云，无不深刻地烙印在每一个人的精神世界里，塑造着我们的认知、情感与行为。本书试图在纷繁复杂的社会图景中，捕捉和解析当代中国人普遍存在的精神状态与心理症候，深入探讨那些隐藏在个体焦虑、困惑与失落之下的时代根源。 我们身处一个充满剧烈转型的时代。改革开放的巨轮滚滚向前，带来了前所未有的物质繁荣和发展机遇，但同时也伴随着深刻的社会变革和价值观念的碰撞。传统秩序的瓦解，社会流动性的增加，城市化的加速，以及全球化带来的文化冲击，共同编织了一幅复杂多变的社会心理图景。个体在这样的洪流中，既享受着进步的果实，也承受着前所未有的压力与挑战。 本书将从多个维度出发，剖析当代中国社会中普遍存在的心理现象。 一、转型期焦虑的普遍性及其根源： 我们注意到，焦虑似乎已成为当代社会的一种“流行病”。从职场竞争的白热化，到教育体系的内卷化；从房价飙升带来的生存压力，到婚恋关系中的不确定性；从信息爆炸带来的认知过载，到社会阶层固化引发的上升焦虑……这些无不成为压在许多人心头的沉重负担。 经济因素的驱动： 快速的市场化改革，使得竞争成为社会的主旋律。一夜暴富的传说与身边朋友的成功，在激发奋斗欲望的同时，也加剧了“落后就要挨打”的恐惧感。对未来经济前景的不确定性，对失业的担忧，对养老、医疗等社会保障体系的不完善的顾虑，都构成了个体心理上的巨大压力。尤其是在一些结构性失衡的领域，例如收入分配不均、行业产能过剩等，更是加剧了部分人群的经济焦虑。 社会结构变迁的影响： 传统的熟人社会正在被原子化的陌生人社会所取代。个体在家庭、社群的支持网络减弱，自我疏离感和孤独感随之增强。户籍制度、城乡二元结构等现实问题，也在不同程度上限制了个体的流动与发展，加剧了部分人群的社会排斥感和不公平感。 价值观的重塑与冲突： 随着社会的发展，原有的传统价值观受到冲击，而新的主流价值观尚未完全确立或被广泛内化。在物质主义、消费主义盛行的背景下，个体容易陷入对成功标准的迷茫，将自我价值过度与物质财富、社会地位挂钩，从而导致“赢家通吃”的社会心理。同时，不同代际之间、不同群体之间的价值观差异，也可能引发沟通障碍和群体间的隔阂。 二、代际差异与群体心理特征： 不同的时代背景和成长经历，塑造了不同代际人群独特的心理特征。 “父辈”的奋斗印记： 经历过物质匮乏时代的“父辈”们，往往具有强烈的生存危机感和奋斗精神。他们对物质的渴望更为直接，但也可能对“啃老”、“躺平”等现象表现出不理解。他们的人生经验和价值观念，在一定程度上塑造了家庭的氛围，也与年轻一代的心理需求产生碰撞。 “中年危机”的压力与焦虑： 承载着家庭责任、事业压力，又面临着社会竞争和自身体能下降的“中年群体”，常常处于事业和家庭的双重十字路口。他们可能面临上有老下有小的经济和情感重担，也可能在快速变化的职场中感到力不从心，对未来的不确定性产生深深的忧虑。 “年轻一代”的迷茫与探索： 90后、00后等年轻一代，成长于相对富足的时代，但同时也面临着更为复杂的社会竞争和价值多元化。他们可能对“内卷”感到疲惫，对“成功学”感到怀疑，更注重个体感受和精神追求。他们可能展现出更强的独立性、创造性，但也可能在迷茫中寻找属于自己的生存之道和价值认同。 三、人际关系的新困境与重构： 在快节奏、高压力的社会环境中，人际关系正面临着新的挑战。 “社恐”现象的普遍化： 现代社会的高效沟通工具（如微信、短信）在提供便利的同时，也可能削弱了面对面交流的能力。部分个体在真实社交场合中感到不适，倾向于线上交流，甚至出现“社交恐惧”的现象。这背后可能隐藏着对被评判的担忧、对自身价值的不确定感，以及对真实情感连接的渴望与无力。 情感关系的脆弱化： 婚姻、恋爱中的不确定性增加，离婚率上升，婚恋焦虑普遍存在。个体在追求自由与独立的同时，也面临着建立深度情感连接的挑战。对完美伴侣的理想化期待，以及社会对情感关系模式的多元化解读，都使得情感关系的维系变得更为复杂。 网络空间的双刃剑： 互联网为人们提供了更广阔的社交平台，也带来了新的心理问题。网络欺凌、信息茧房、“饭圈”乱象等，都可能对个体的心理健康造成负面影响。同时，网络上的匿名性也可能助长攻击性言论和情绪的宣泄，使得现实生活中的人际冲突进一步加剧。 四、个体精神世界的重塑与挑战： 面对时代的变迁和社会的压力，个体的精神世界也在经历着深刻的重塑。 “倦怠”与“摆烂”的背后： 在高强度竞争和信息轰炸下，许多人感到身心俱疲，出现“职业倦怠”、“情绪耗竭”等现象。一部分人选择“摆烂”，以一种消极对抗的方式来应对内心的压力。这并非简单的懒惰，而可能是对过度期望和不公平竞争的一种无声抗 নীরব。 对意义感的追寻： 在物质充裕但精神贫瘠的时代，个体对生命意义和价值的追寻变得尤为迫切。如何在纷繁复杂的社会中找到自己的定位，如何实现自我价值，如何建立有意义的人生目标，成为许多人内心深处的叩问。 心理健康意识的提升与挑战： 随着社会的发展，人们对心理健康的关注度逐渐提升，寻求专业心理帮助的意愿也日益增强。然而，社会对心理问题的污名化、专业心理服务资源的不足、以及个体对自身心理状况的认知偏差，仍然是提升全民心理健康水平的巨大挑战。 本书并非以批判的姿态审视当代中国人的精神状态，而是希望以一种更为温和、同情的视角，去理解和解读个体在时代洪流中的挣扎与求索。我们相信，深刻的社会分析是洞察个体心理的钥匙，而对个体心灵的关照，又能反过来为我们理解社会提供更为细腻的视角。 通过对这些普遍性心理现象的深入剖析，我们希望能引起读者对自身以及周围人群的关注。理解这些心理困境的根源，并非为了制造恐慌，而是为了更好地认识我们所处的时代，更好地理解自己和他人的内心世界，从而在时代的浪潮中，找到更加平和、坚韧、富有生命力的生存方式，共同构建一个更具人文关怀和心理韧性的社会。这是一次对我们共同时代心灵的回响的探索，一次对我们在现代社会中如何保持个体独立与精神健康的思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计给我的第一印象相当朴实，没有那些过于花哨的图示，纯粹的文字和精炼的排版，反而透着一股沉静的力量。翻开扉页，作者的名字和书号清晰可见，这似乎在暗示着一种严谨的学术态度，但书名本身又极具话题性，让人不禁好奇其内容究竟是学术的深度剖析，还是通俗易懂的科普读物。我尤其被“导论”两个字吸引，它意味着这本书或许能为我这样对精神分析不甚了解的读者，提供一个入门的窗口，能够循序渐进地理解那些复杂的概念。同时，它又承载着“国民”这个宏大的主题，这让我立刻想到，这本书不仅仅是关于“我”的焦虑，更是关于“我们”的共同感受。我猜想，作者在书中可能会引用大量的社会现象、历史事件，甚至是文学艺术作品中的例子，来印证他关于“过度紧张”的论点，并且会尝试解释这些现象背后隐藏的精神动力。我很期待它能帮助我梳理自己混乱的思绪，找到一些关于普遍存在的心理压力的清晰解释，甚至是在阅读过程中，就能感受到一种被理解和被共鸣的力量，仿佛作者一直在与我们这些“过度紧张”的国民进行一场深刻的对话。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的动机，很大程度上来自于对当下社会氛围的一种直观感受。似乎周围的人，无论年龄大小、职业背景，都或多或少地背负着一种沉重的压力，这种压力并非总是源于某个具体事件，而更像是一种弥漫性的、难以言说的“紧张感”。“过度紧张”这个词，恰恰点出了这种普遍存在的心理状态。而“国民精神分析导论”的副标题，则让我对接下来的内容充满了好奇。精神分析，这个曾经似乎只存在于学术殿堂或心理咨询室的概念，如何能被用来解读一个民族、一个群体的精神状态？我期待这本书能够提供一种全新的视角，去理解这种集体性的情绪困扰。它是否会剖析我们是如何被社会环境、文化习俗、甚至历史遗留问题所影响，从而形成了一种共同的心理特质？我希望能在这本书中找到对这种“国民性”的深刻洞察，理解我们集体心理的运作机制，以及这种紧张感对我们生活和发展的潜在影响。它或许能帮助我，甚至是许多读者，更好地认识和应对这种普遍存在的心理挑战，从而找到一种更健康、更舒展的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的兴趣，源于它精准地捕捉到了当下社会的一种普遍情绪。我们生活在一个信息爆炸、竞争激烈的时代，每个人似乎都被推向了一个加速运转的轨道，无论是职业发展、学业压力，还是人际关系的维护，都让人感到一种持续的紧绷感。“过度紧张”这个词，就像一把钥匙，瞬间打开了我内心深处对这种感受的共鸣。而“国民精神分析导论”的副标题，则将这种个体的体验提升到了一个更宏观的层面，让我好奇作者将如何运用精神分析的理论，去解读我们这个时代的集体心理特征。我期待这本书能揭示出，是什么样的社会结构、文化土壤，或者历史进程，塑造了我们共同的心理模式。它是否会深入挖掘那些隐藏在表面之下的集体潜意识，揭示出我们行为和情感背后的深层动因？我希望这本书能够提供一种深刻的洞察，帮助我理解，那些看似孤立的个体困扰，其实可能与更广阔的社会心理图景息息相关。它或许能提供一种新的思考工具，让我们能够更理性、更深刻地审视当下，理解我们自己，以及我们身处的这个时代。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，更多地源于它所传递出的一种“时代精神”的解读信号。在当今社会，我们无时无刻不在被各种信息流和观念冲击着，个体的身份认同、价值取向，乃至情绪体验，都可能受到复杂的外部因素影响。因此，一本能够深入剖析“国民精神”的书，在我看来，具有极高的价值。我好奇作者是如何将精神分析的视角，与当代中国社会的发展轨迹联系起来的。是基于哪些具体的社会变迁，催生了所谓的“过度紧张”？这些紧张又具体体现在哪些方面？是普遍存在的焦虑感，还是某种集体性的压抑，抑或是某种对未来的迷茫？精神分析往往会挖掘潜意识的层面，我非常想知道，作者是如何去探寻和解读集体潜意识的？他是否会从历史的宏观叙事中，寻找“国民精神”的源头，还是更侧重于当下社会结构和文化语境的分析？这本书的“导论”性质，也让我觉得它应该会以一种相对系统和清晰的方式，呈现作者的观点，帮助我建立起对这个复杂议题的初步认知框架。我希望它能提供一种新的思考维度，让我能够跳出个体局限，去理解更广泛的社会心理现象。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名确实非常吸引人，“过度紧张”这个词一下子就触动了现代社会很多人敏感的神经，尤其是在这样一个快速变化、信息爆炸的时代，人们似乎总是被一种无形的压力裹挟着，无论是来自工作、学业，还是人际关系，甚至是对未来的不确定感。当我看到“国民精神分析导论”这样的副标题时，我immediately联想到这不仅仅是对个体心理问题的探讨，更是试图从一个更宏观的视角，去解读当下国民普遍存在的心理困境。我非常好奇，作者臧一民先生是如何将精神分析这一经典的心理学理论，巧妙地嫁接到我们这个时代的集体情绪上来。精神分析通常关注的是个体潜意识的冲突和童年经历，但如果将其延伸到“国民”层面，那么它会揭示出怎样深层次的社会文化根源，又会呈现出怎样集体性的焦虑和应对模式？我期待这本书能够提供一种全新的观察和理解我们自身以及周围世界的方式，让我能更深刻地认识到，那些隐藏在日常生活中的细微情绪波动，可能并非孤立的个体现象，而是某种更广泛的社会心理图景的缩影。它让我开始思考，是什么样的社会结构、文化氛围，或者历史进程，在潜移默化地塑造着我们集体的心理状态。