青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-05
青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
基本信息
书名:青少年跆拳道初级教程
定价:35.00元
作者:正搏会
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2010-08-01
ISBN:9787538448726
字数:
页码:168
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.422kg
编辑推荐
自2004年起,正搏会就已和专业的音像出版社联合出版了在全国发行累计超过100万册的DVD教学光盘。近5年来,正搏会通过周密、全面、科学的市场调研,吸收了数十万读者朋友的反馈意见、钻研了数万学员的实际练习需求,经过韩国和中国业界人士的多次研讨,终于在本年度与中国纺织出版社、辽宁出版集团、深圳灵智伟业文化传播有限公司共同策划和出版发行全新的《正搏会武道馆》系列丛书。
本系列丛书分“时尚健身教程”和“专业考级教程”两大版块,图书为高清全彩印制,并附有同步教学的专业DVD光盘。由正搏会旗下的黑带四段教练张兆括,黑带三段教练高俊旗、杨松主演,世界锦标赛得主刘运通、方江林、闫正祥、张月秋、常涛、王超勇、燕敬勇等十多位教练协助拍摄。本系列丛书,可以说在体育运动类图书中具有开创性地位:时尚、专业、实用性、全彩实景拍摄,结束体育运动教程的“黑白时代”,运动图书也可以如此精彩好看!
内容提要
基本步法
锻炼身形,稳扎稳打★开立步★弹跳步★三七步★虎足步……
基本手法
手为武器,可攻可防★拳法★手刀★掌法★内当防御……
基本腿法
刚劲有力,气势不凡★直踢★前踢★下劈★横踢★……
品势
★太极 太极是跆拳道基本的品势,是根据宇宙哲学的根本原理而创,攻击和防卫、前进和后退、刚柔快慢、轻重缓急无不运用太极的阴阳理论。练习太极是跆拳道选手入门的必经之路。太极一章?太极二章
目录
作者介绍
●“中国跆拳道的希望工程”——正搏会1996年,杨刚强成立了深圳跆拳道训练中心(正搏会的前身),并亲自担任总教练,被世界跆拳道联盟称作是“中国跆拳道的希望工程”。目前,正搏会执行与国际标准接轨的教程、实施科学的教学方法,近十年来,培养了数以万计的练
文摘
序言
青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 epub pdf mobi txt 电子书 下载评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
青少年跆拳道初级教程 正搏会 9787538448726 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024