長胎不長肉 9787512702875 中國婦女齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-01-22
長胎不長肉 9787512702875 中國婦女齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
基本信息
書名:長胎不長肉
定價:29.80元
作者:王興國,滕越
齣版社:中國婦女齣版社
齣版日期:2012-01-01
ISBN:9787512702875
字數:268000
頁碼:264
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.431kg
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你也能像明星孕媽,孕味十足又美麗自信!
脂肪過多對胎兒無益,吃得多並非吃得好!
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專職孕産婦執業營養醫師滕越
教你實現必要性體重增加,既會用“嘴”吃,也會用“腦”吃!
內容提要
“長胎不長肉”是一種正常現象,是大部分人如此或應該如此的。然而,有很多準媽媽做不到這一點,要麼胎兒較大或正常的同時準媽脂肪大量積纍,要麼胎兒偏小的同時準媽脂肪大量積纍,以至於“長胎不長肉”這種本來屬於常態的現象卻愈發少見瞭。
事實上,孕期體重增長過快過多對胎兒並無益處。胎兒需要的營養物質與準媽媽身上的脂肪幾乎毫無關係。相反,準媽媽體重增長太快太多不僅會增加難産、早産的概率,還會影響孩子成年後的健康。
維持體重正常增長,保持閤理的膳食結構,不僅是普通孕婦的佳原則,也是那些正在或有可能遭受糖尿病、高血壓、貧血等問題睏擾的孕婦重要的防治手段。
目錄
作者介紹
王興國 男,1969年齣生。大連市中心醫院營養科主任,主任營養師,遼寜省營養學會理事,大連市營養學會副秘書長,遼寜省人保廳公共營養師職業資格考試評審專傢組專傢。近年來齣版飲食營養保健類著作十餘部,發錶學術論文多篇、營養保健科普文章數百篇。主要作品有:《吃齣健康很容易》、《撥開營養的迷霧》以及各種疾病(糖尿病、高血脂、高血壓、脂肪肝、甲狀腺疾病、胃腸道疾病、貧血、乙肝、痛風等)飲食營養調理係列共十餘本。
文摘
序言
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