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约翰·格雷博士(John Gray Ph.D.) 著

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发表于2024-12-24

商品介绍



店铺: 北京爱读者图书专营店
出版社: 中国三峡出版社
ISBN:9787802236370
商品编码:29075844667
包装:平装
出版时间:2010-09-01

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书籍描述

基本信息

书名:为什么男人来自火星女人来自金星

定价:28.00元

作者:约翰·格雷博士(John Gray Ph.D.),于海生

出版社:中国三峡出版社

出版日期:2010-09-01

ISBN:9787802236370

字数:

页码:256

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.359kg

编辑推荐


继全球超过1.4亿册的《男人来自火星,女人来自金星》系列后,又一部全新经典力作!《为什么男人来自火星,女人来自金星: 一辈子不再争吵的秘密》囊括了约翰格雷博士同类畅销书的精华,被誉为风靡全球的两性情感关系《圣经》!!美国CBS电视网“早安秀”节目专访约翰格雷博士,并给予《为什么男人来自火星,女人来自金星: 一辈子不再争吵的秘密》一书极大的赞誉。《为什么男人来自火星,女人来自金星: 一辈子不再争吵的秘密》美国版一上市,就迅速占领《纽约时报》畅销排行位!《为什么男人来自火星,女人来自金星: 一辈子不再争吵的秘密》为《BJ单身日记》一书及电影皆大力推荐的女性必读书!布莉姬琼斯(Bridget Jones,简称BJ)都在看了,你呢?!

内容提要


在现代社会,为了解决生计问题,男人和女人都要应对巨大的工作压力。当回到家里时,就会因为太忙或太累,而不能好好处理自己的感情问题。他们经常会感到自己遭到忽视或冷落,和伴侣之间的关系越来越紧张,很容易就发生冲突。只要善于沟通,男人和女人之间的关系就能够变得更加亲近。但是男人和女人似乎是来自完全不同的星球——男人来自火星,女人来自金星。由于不了解对方处理压力的方式,导致了火星人和金星人因沟通困难而战争不断。
  《为什么男人来自火星,女人来自金星: 一辈子不再争吵的秘密》将从生理、心理等各个方面分析造成男女处理压力方式不同的根本原因,告诉读者为什么男人来自火星,女人来自金星。同时,会帮助你找到有效处理自身压力以及帮助伴侣消除压力的新途径。不管你是未婚,还是已经成家,都能够在本书中找到一系列新颖实用的方法,它们可以改善你和伴侣的交流方式,使你和伴侣更加和睦,让你们享受到一生的浪漫与恩爱。

目录


作者介绍


约翰·格雷(JohGray),心理学博士,的人际关系和情感问题研究专家,著有超级畅销书《男人來自火星,女人來自金星》(MeAre from Mars, WomeAre from Venus)系列15本。他多年来以“男女天生有别”为出发点,在美国及世界各地创建了“亲密关系研讨班”,致力于两咨询工作。此外,他还经常以两性情感关系专家的身份,为美国多家报刊杂志(《纽约日报》、《洛杉矶时报》、《底特律自由报》等)撰写以“火星人和金星人”为主题的专栏文章,并主持互联网讲座,人气超高;他还一直担任时尚电子杂志《Redbook》的特约编辑、《新娘》和《婚恋》杂志的首席撰稿人。现与妻子及三个孩子定居美国加利福尼亚州。

文摘


要想让爱情和婚姻发挥更大的作用,使之成为摆脱人生各种压力的避风港,你就必须放弃“我的伴侣应当是的”这种过高的期望。这种做法尽管看上去不够浪漫,但真正缺乏浪漫的,乃是硬着头皮非要把伴侣想象成十全十美的完人。真心实意地爱一个真实的、有着各种缺点和不足的伴侣才是恰当的做法。学会感受和表达真实的爱,在很大程度上,正是我们在这个世界上存在的理由。
  也许你会认为,在你的一生中,伴侣的表现决定了你的爱和活力的基本状况。你务必要摆脱这种观念,这是你所能作出的明智的抉择之一。事实上,你应当感激伴侣为你所做的一切,感激你们的关系为你提供有限的帮助。你的伴侣无论有多么大的能力,充其量也只能给予你有限的帮助。承认这一事实,是一种现实而理性的态度,也是那些已婚伴侣幸福的一大秘诀。
  假如我们调整自己的期望值,在生活中主动采取行动,自行获得我们所需要的爱和帮助,而不是把这种负担完全放到伴侣身上,我们就能够释放出更多的“幸福”激素。这种激素将会带给我们更多的浪漫感觉。不管什么时候只要你觉得从未从情感关系中得到充分的回报,那么你就要冷静下来,想一想“90/10 原则”。你应当为了自己的快乐和幸福承担起相应的责任,通过主观的努力让自己的感觉变得良好。只有这样,你的伴侣才能助你一臂之力,使你的感觉从“很好”变为“更好”。
  男人和女人均可获得很多机会,得到额外的爱和帮助,把他们的幸福感增加90%。只要你通过多种渠道,主动承担起爱与被爱、照顾与被照顾的责任,就能够帮助你的伴侣摆脱沉重的压力和负担。
  “爱和帮助”的其他来源就像是爱的维生素。伴侣给予我们的浪漫之爱,只是一种维生素而已。也许我们缺少这种维生素,不过,一旦有机会补充这种维生素,就会给我们的健康和幸福带来极大的好处。然而,我们若是缺乏其他多种维生素,就会病得很重,甚至不可能从伴侣给予的任何支持中获益,因为此时的我们已经近乎“病入膏肓”。
  不要因爱情或婚姻的不而无谓地哀叹,应当重视和感激你所拥有的一切。如果你在态度上作出这种转变,就能够改变你的人生。例如你的伴侣可能不喜欢跳舞,但是你毕竟还有其他朋友,他们可能很喜欢跳舞,也愿意约你步入舞池!你应当对此怀有感激之情。有了这样的情感支持,你的愿望就可以变成现实。你需要集中力量,满足你的渴望和需求,而你得到的支持将会越来越多。倘若你舍本逐末,只是把精力花在那些你不需要的支持上面,那么你的收获将会极其有限,甚至与你真正的需求相去甚远。
  你可能对伴侣有不切实际的期待——指望伴侣的爱好和习惯跟你一样。若真是那样,你将永远没有新鲜感可言。具有共同的爱好和习惯可能会带来程度的舒适感,但是,正所谓“物极必反”,太多的共同点可能会让你感到极度枯燥。男人和女人的差别本身,能够带来更多的吸引力和更大的激情!我们不仅要承认和重视我们的差异,更需要创造某种差异。只有这样,我们才能体验到共处的幸福感。
  指望伴侣成为你满足感的主要来源,会迅速耗光你的精力,并且使你在情感关系中承受更多的压力。如果你没有过度依赖伴侣,而是通过其他形式的自我帮助为你的幸福感和满足感负起责任,就能够真正减少日常压力对你的伤害,以及它对你的情感关系的不利影响。当然,这不意味着你的人生、爱情和婚姻是的,而是意味着你能够更充分地作好准备,尽情享受你本人和伴侣带给你的诸多好处,使你们情感关系的局限性在程度上得到弥补。

序言



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