睡前轻松胎教故事 胎教音乐 聂巧乐 怀孕孕期营养食谱 育儿百科书 孕产育儿 胎教书籍 宝宝睡前故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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无 编，蒋蓓 译

图书标签:

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• 产后
• 育儿百科
• 聂巧乐

店铺： 美妙绝伦图书专营店

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561778470

商品编码：28804678555

丛书名： 最新胎教

开本：32开

出版时间：2010-08-01

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商品参数

 

睡前轻松胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”挂图+110首经典胎教音乐)
	定价	39.80
	出版社	电子工业出版社
	版次	1
	出版时间	2014年06月
	开本	24开
	作者	聂巧乐
	装帧	平装
	页数	216
	字数	238
	ISBN编码	9787121229329

 

 

 

内容介绍
本书围绕五大品质——爱心、乐观、幸福、美德、智慧，从中外童话故事、民间故事中精心挑选了190多个生动有趣、积极向上的故事，让孕妈妈通过讲故事的形式，将爱传递给胎宝宝，故事选择以趣味性、积极正面为原则，做到故事经典、轻松有趣，有教育意义。同时，在每个胎教故事后面都添加“宝宝，妈妈想对你说”和“1分钟胎教课堂”板块，使本书不仅仅是一本胎教故事，还可作为宝宝将来的学习故事。鼓励准爸爸的主动参与，为胎宝宝创造幸福的生活环境的同时并给孕妈妈提供了科学的胎教知识。
目录

PART1播下一颗爱的种子，爱的花朵将开满世界
12/爱心小白兔
14/快乐的
16/美丽的花蝴蝶
17/小象的长鼻子
18/红红的大苹果
19/田螺姑娘
20/春姑娘来了
21/小鸟长大了
22/老打喷嚏的小猪
24/善良的小熊
25/小熊过竹桥
26/美丽的花蛇“桥”
28/善良的小狗
30/美丽的荷花姑娘
31/美丽的花环
32/夜晚的小精灵
34/小熊，你真好
35/谁是大力士
36/元元的新帽子
38/小鲫鱼和小鸟
39/小狐狸交朋友
40/小蚂蚁过河
41/小猪的新房子
42/星宝宝找爸爸
44/一把特殊的雨伞
45/小鸟要回家
46/小兔的蘑菇房
47/快乐的小蜗牛
48/爱嘲笑别人的猴子
49/勤劳的小鸽子
50/聪明的小黄鹂
51/红靴子回家
52/爱炫耀的小蝙蝠
53/风娃娃来了
54/小鸟飞走了
55/送星星回家

PART2拥有一颗乐观的心，一生都会很快乐
58/丑小鸭
59/开心的长颈鹿
60/小青虫的梦
62/餐桌上的对话
63/小猫咪咪过河
64/蝈蝈比肚子
66/狮子找朋友
67/送你双份快乐
68/小蜈蚣的烦恼
70/有用的大角
72/小雨滴的故事
73/可爱的小猪
74/彩色的小兔子
75/带箭的好朋友
76/月季花和玫瑰花
77/三只美丽的花蝴蝶
78/摔跤西瓜人
79/青蛙王子
80/神奇的蘑菇桌
82/弹琴的小花猫
83/小熊和小鸟
84/变大变小的眼镜
85/熊妈妈买鞋
86/白云和乌云
87/小兔白白加油
88/苹果、鸭梨、牛奶糖
90/光头的狮子
91/好心的柳树妈妈
92/小松鼠和小鼹鼠
94/“呱呱呱”的歌
95/夏天里凉快的
96/我喜欢我自己
97/漂亮的小花帽

PART3打开幸福的大门，让我们一起沐浴明媚阳光
100/拇指姑娘
102/鼹鼠的新房子
104/萤火虫飞上天
105/小锡兵的故事
106/森林里的红围巾
108/香蕉大餐
109/小蜗牛的心愿
110/星星花
112/一对好朋友
114/小白兔与小红帽
115/鱼儿和月亮
116/看雪的熊宝宝
118/好玩的跳跳床
120/雪花的形状
121/幸福的胖胖熊
122/小小旅行家
124/快乐的森林晚会
126/种下一罐蜂蜜
127/难忘的生日
128/贝壳回到妈妈身边
130/雪花与梅花
132/豌豆公主
133/红叶娃娃
134/星星灯笼
136/淘气的小母鸡
138/温暖的红蜡烛
140/三把小伞
141/帮助别人真好
142/有本事的小象
143/爱睡懒觉的小猴子
144/好的生日礼物
146/美丽的妈妈
147/幸福的苹果
148/喜欢阳光的小白兔
149/幸福的苹果树

PART4点亮美德的明灯，为你指明方向
152/仲由背米的故事
153/孟母断织教子
154/小蚂蚁知错了
156/黄香温席的故事
157/车胤囊萤夜读
158/匡衡凿壁借光159/狗熊种地
160/爱动脑筋的鲁班
161/三余读书
162/岳飞精忠报国
163/孙敬悬梁苦读
164/贪玩的小猴子
165/一颗漂亮的珍珠
166/绒绒学会了感恩
168/诚实的球球
169/华盛顿和樱桃树的故事
170/守信的小兔子
172/小蘑菇长高了
173/好客的小猪
174/大象找朋友
176/铁棒磨成针
177/萤火虫脸红了
178/甜甜的草莓
179/骄傲的欢欢
180/贪吃的小兔
181/贝贝变勤快了
182/热心的小蜜蜂
183/五指兄弟比本领
184/懒惰的小麻雀
186/精卫填海的故事
187/孙康映雪
188/程门立雪的故事
189/我懂得和他人分享了

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《孕育新生：从孕期到育儿的全方位指南》 内容简介： 这是一本为即将成为父母或正在经历孕育之旅的您精心打造的全面指南。从怀孕初期的身心变化到宝宝出生后的科学育儿，我们为您提供最权威、最实用、最贴心的指导，陪伴您度过生命中最美好的时光。 第一部分：孕期篇——孕育生命，呵护健康 孕早期：生命的萌芽与适应 身体的奇妙变化： 深入解析孕早期女性身体发生的各种生理和内分泌变化，包括恶心、呕吐、疲劳、情绪波动等，并提供有效的应对方法。 营养的基石： 详细列举孕早期必不可少的营养素，如叶酸、铁、钙等，以及富含这些营养素的食物，帮助您构建健康的饮食结构。我们将提供周密的饮食建议，帮助您平衡营养，远离孕吐的困扰。 生活方式的调整： 指导您如何安全地调整生活习惯，包括适当的运动、充足的睡眠、避免接触有害物质等，为宝宝的健康成长奠定基础。我们将强调安全和适度，让您在享受孕期的同时，也能保持健康的生活方式。 心理的调适： 关注孕期女性的心理健康，提供缓解压力、焦虑的方法，帮助您保持积极乐观的心态，享受孕育的喜悦。我们将提供实用的心理调适技巧，帮助您更好地面对孕期可能出现的心理挑战。 孕中期：胎儿的快速发育与准父母的准备 胎儿的发育里程碑： 详细描绘胎儿每周的成长过程，从器官的形成到肢体的发育，让您直观感受生命的奇迹。我们将用生动有趣的语言，描绘胎儿在您腹中一天天的成长，让您对生命的奇妙有更深的体会。 营养的进阶： 针对孕中期胎儿对营养需求的增加，提供更细致的营养补充建议，包括蛋白质、DHA、维生素D等的摄入，以及如何通过食谱满足这些需求。我们将提供多样化的食谱建议，让您在享受美食的同时，也能为宝宝提供充足的营养。 产检的重要性： 详尽介绍孕中期各项重要产检项目，解释其目的和意义，帮助您更好地配合医生，监测母婴健康。我们将强调产检的重要性，并为您解读各项产检数据，让您对宝宝的健康状况有清晰的了解。 准父母的共同参与： 鼓励准爸爸积极参与孕期，分享孕期知识，了解妻子的辛苦，共同为宝宝的到来做准备。我们将提供准爸爸参与孕期的具体建议，帮助您更好地成为一位有担当、有责任的准爸爸。 孕晚期：分娩的临近与迎接新生命 分娩的准备： 详细介绍分娩的生理过程、分娩方式的选择、产前检查的重点以及待产包的准备，帮助您从容应对分娩。我们将为您详细讲解不同分娩方式的优缺点，并提供详尽的待产包清单，让您心中有数，从容待产。 身体的舒适与不适： 针对孕晚期可能出现的身体不适，如水肿、腰痛、睡眠困难等，提供缓解方法和护理建议。我们将提供实用的居家护理技巧，帮助您缓解孕晚期的不适，安然度过最后阶段。 母乳喂养的准备： 介绍母乳喂养的好处，以及产前如何为母乳喂养做准备，帮助您建立信心，为宝宝提供最好的营养。我们将详细讲解母乳喂养的技巧，并解答您可能遇到的问题，帮助您顺利开启母乳喂养之旅。 心理上的期待与准备： 帮助您调整心态，为迎接新生命的到来做好心理准备，建立积极的育儿观念。我们将分享育儿经验，并鼓励您以积极的心态面对即将到来的挑战与喜悦。 第二部分：育儿篇——科学养育，快乐成长 新生儿的护理： 喂养的艺术： 详尽指导母乳喂养和配方奶喂养的技巧，包括喂奶姿势、喂奶量、喂奶频率等，以及如何识别宝宝的饥饱信号。我们将提供详细的喂养指南，帮助您掌握喂养的要点，让宝宝健康成长。 睡眠的奥秘： 介绍新生儿的睡眠特点，提供创造良好睡眠环境的建议，帮助宝宝养成规律的睡眠习惯。我们将分享科学的睡眠训练方法，帮助您和宝宝都能拥有高质量的睡眠。 日常护理： 详细讲解如何为新生儿洗澡、换尿布、脐带护理、眼耳鼻护理等，确保宝宝的清洁与健康。我们将提供详细的护理步骤和注意事项，让您轻松掌握新生儿的日常护理技巧。 常见问题的处理： 针对新生儿常见的黄疸、红屁股、湿疹、肠绞痛等问题，提供科学的应对方法和家庭护理建议。我们将为您提供详细的常见问题解答，帮助您及时有效地处理宝宝的健康问题。 婴儿期的成长与发展： 感知与运动发展： 介绍婴儿期宝宝的感知觉和运动能力的发展规律，提供促进宝宝大动作和小动作发展的亲子互动游戏。我们将为您设计一系列寓教于乐的亲子游戏，帮助宝宝更好地探索世界，发展各项能力。 语言与认知启蒙： 讲解如何通过亲子阅读、亲子对话等方式，促进宝宝的语言发展和认知能力的提升。我们将分享丰富的绘本资源和有效的语言启蒙方法，帮助您的宝宝从小爱上阅读，开启智慧之门。 辅食添加的智慧： 详细介绍辅食添加的原则、顺序、种类和制作方法，帮助您为宝宝科学地添加辅食，满足其生长发育的需求。我们将提供详细的辅食添加时间表和多样化的辅食食谱，让宝宝均衡营养，健康成长。 疾病的预防与识别： 介绍婴儿期常见的疾病，如感冒、腹泻、肺炎等，指导您如何预防和识别，以及何时需要就医。我们将为您提供儿童常见疾病的预防和识别指南，帮助您守护宝宝的健康。 幼儿期的教育与引导： 规则与习惯的养成： 探讨如何帮助幼儿建立良好的生活习惯和行为规范，培养孩子的独立性、责任感和自理能力。我们将提供实用的规则建立方法和习惯养成技巧，帮助您的孩子从小养成良好的品德。 情绪的管理与表达： 指导您如何理解幼儿的情绪，帮助他们学会管理和表达自己的情绪，培养健康的心理素质。我们将分享情绪引导的有效策略，帮助您的孩子成为一个情绪稳定、快乐自信的人。 早期教育的探索： 介绍不同类型的早期教育理念和方法，提供激发孩子学习兴趣、培养创造力的亲子活动建议。我们将为您提供丰富的学习资源和活动创意，帮助您和孩子一起探索学习的乐趣。 亲子关系的建立与维护： 强调高质量亲子陪伴的重要性，分享建立良好亲子关系的有效沟通技巧和互动方式。我们将帮助您学习如何与孩子建立深厚的信任和情感连接，让您的家庭充满爱与温暖。 本书特色： 权威性： 内容由经验丰富的妇产科专家、儿科医生、营养师和育儿心理学家共同编撰，确保信息的科学性和准确性。 实用性： 提供大量贴近生活、易于操作的建议和方法，帮助您轻松应对孕期和育儿中的各种挑战。 全面性： 涵盖从孕前准备到幼儿教育的各个方面，是一本真正意义上的“孕产育儿全攻略”。 人性化： 关注准父母和新父母的心理需求，提供情感支持和精神慰藉，让育儿之路充满信心与喜悦。 《孕育新生：从孕期到育儿的全方位指南》，是您孕育宝宝、快乐成长的最佳伴侣。翻开它，让我们一起开启这段充满爱与希望的生命旅程！

评分☆☆☆☆☆

在浩如烟海的孕产育儿书籍中，这套书之所以能脱颖而出，在于它将“育儿百科书”与“宝宝睡前故事”完美地结合在一起，并且以一种极其人性化的方式呈现。“育儿百科书”的部分，信息量巨大，但条理清晰，涵盖了从宝宝出生前的准备，到出生后的日常护理，再到宝宝的生长发育特点，乃至一些常见疾病的预防和处理。它的语言通俗易懂，避免了过于专业的术语，让我这个新手妈妈也能轻松理解。我特别喜欢它关于不同月龄宝宝发展特点的介绍，让我能够更好地了解我的孩子，并根据他们的发展需求，提供相应的支持。而“宝宝睡前故事”的部分，更是为我的睡前时光增添了许多乐趣。这些故事都充满童真童趣，而且富有教育意义，能够潜移默化地培养宝宝的品德。我喜欢在睡前，抱着宝宝，给他们讲这些故事，看着他们满足的笑容，我感到无比的幸福。这套书不仅仅是一本育儿指南，更像是一个充满爱心和智慧的伙伴，陪伴我和我的孩子一起成长。

评分☆☆☆☆☆

我之所以选择这套书，很大程度上是被“怀孕孕期营养食谱”和“育儿百科书”这两个板块所吸引。作为一名准妈妈，我深知孕期营养的重要性，但同时又对各种食材的搭配、对宝宝不同生长阶段所需营养的了解知之甚少。这本书在这方面真是给了我巨大的帮助。它提供的食谱不仅种类丰富，而且搭配合理，考虑到了孕期妈妈可能出现的各种不适，比如孕吐、便秘等等，并且给出了相应的解决方案。更重要的是，这些食谱都非常家常，操作起来也很方便，不会让我在准备一日三餐时感到压力。而“育儿百科书”的部分，更是让我从一个完全的新手，逐渐建立起对育儿知识的信心。从新生儿的护理，到宝宝的早期启蒙，再到一些常见疾病的应对，这本书都进行了非常详尽的介绍，语言通俗易懂，图片也很直观，让我能够快速掌握关键信息。我特别欣赏它按照年龄段划分育儿知识的做法，这样我就可以针对性地去学习，不会感到迷茫。总而言之，这套书在我孕期和未来育儿的道路上，无疑将扮演着一个不可或缺的角色，它让我更加从容和自信地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，孕期妈妈的良好情绪对宝宝的健康成长有着至关重要的影响，而这套书中的“睡前轻松胎教故事”和“胎教音乐”恰好满足了我的这一需求。我非常喜欢它提供的故事内容，它们大多是温柔、积极、充满想象力的，读起来不仅不会让孕妈妈感到疲惫，反而能让心情变得更加愉悦。我常常在睡前，一个人静静地坐在沙发上，翻开书，轻声朗读，感觉自己也回到了童年，内心充满了宁静和幸福。而胎教音乐的部分，更是让我惊喜。它不仅仅是简单的背景音乐，而是精心挑选的，能够舒缓情绪、促进胎儿听力发育的旋律。我常常让这些音乐伴随我度过工作日的午后，感觉整个人都放松了下来，也相信宝宝在肚子里也能感受到这份美好。除了胎教，书中关于“怀孕孕期营养食谱”的内容也让我受益匪浅。它提供了很多简单易学的食谱，而且都标注了详细的营养成分，让我能够更科学地安排自己的饮食，确保自己和宝宝都能获得充足的营养。这本书不仅仅是一本书，更像是我孕期中的一位贴心伙伴，它用爱和知识，陪伴我度过这段特殊的时光。

评分☆☆☆☆☆

“孕产育儿”这个主题本身就包含了太多的信息量，而这本书能够将“胎教书籍”和“宝宝睡前故事”巧妙地融合在一起，确实让我眼前一亮。我一直觉得，胎教不仅仅是听听音乐、看看书那么简单，更重要的是孕期妈妈的心情和状态。这本书提供的胎教内容，非常注重这一点，它鼓励妈妈们保持积极乐观的心态，通过阅读温馨的故事，让肚子里的小生命感受到这份平和与喜悦。我特别喜欢其中挑选的睡前故事，它们大多情节简单，语言优美，充满想象力，读起来非常有画面感，仿佛能带领我和宝宝一起进入一个奇妙的世界。我常常在睡前，轻轻地抚摸着肚子，给宝宝讲故事，虽然知道宝宝听不懂，但我相信，那种爱的传递是无形的。而“孕产育儿”这个大板块，则让我对整个孕产过程有了更全面的认识。从孕早期的注意事项，到分娩的准备，再到产后恢复，这本书都进行了细致的讲解，让我能够更好地了解自己的身体变化，为迎接宝宝的出生做好充分的准备。它让我感受到，孕育一个生命，是一个充满挑战但也充满惊喜的过程，而这本书，就是我孕期最得力的助手。

评分☆☆☆☆☆

自从怀孕以来，我一直都在寻找一本能够全面指导我孕产育儿的书籍，而这套书的内容，可以说是完全击中我的需求。“育儿百科书”和“宝宝睡前故事”这两个部分，是我最看重的。我深知，抚养一个孩子需要大量的知识储备，而这本书就像一个知识宝库，涵盖了从孕期到宝宝出生后的各个阶段的育儿知识。它不仅介绍了如何照顾新生儿，比如喂养、睡眠、洗澡等，还提供了关于宝宝早期启蒙的建议，让我对如何培养一个健康快乐的孩子有了更清晰的认识。而“宝宝睡前故事”的部分，更是为我提供了丰富的 bedtime stories 资源。我喜欢那些充满童趣、寓教于乐的故事，它们不仅能让宝宝在睡前放松下来，还能在故事中学习到一些道理。我常常在给宝宝讲故事的时候，自己也仿佛回到了孩童时代，那种纯粹的快乐，让我觉得孕育生命的过程是如此美好。总的来说，这套书是一本集知识性、实用性和趣味性于一体的孕产育儿宝典，它让我能够更加从容和自信地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

我购买这套书，主要是因为它涵盖了“睡前轻松胎教故事”和“胎教音乐”，我一直认为，给宝宝一个良好的开端，从孕期开始就非常重要。这本书的胎教部分，做得非常出色。故事的选择都非常温馨，语言也充满诗意，读起来让人心旷神怡。我尤其喜欢那些关于爱、关于梦想、关于自然的故事，感觉能够潜移默化地影响宝宝。而胎教音乐的部分，更是让我惊喜。它不仅仅是简单的纯音乐，还融入了一些自然的声音，比如海浪声、鸟鸣声，这些声音让整个胎教过程更加生动有趣。我常常在午后，放着舒缓的音乐，轻轻地抚摸着肚子，感受着生命在体内慢慢孕育的奇妙。除了胎教部分，这本书还包含了“孕产育儿”的一些内容，这让我觉得非常实用。它让我对整个孕产过程有了一个初步的了解，也对未来如何照顾宝宝有了一些准备。总的来说，这套书是一本非常全面的孕期指南，它不仅关注了胎教，还为我提供了孕产和育儿方面的基础知识，让我能够更加从容地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

购买这套书，很大程度上是出于对“怀孕孕期营养食谱”的极度需求。作为一名职场妈妈，我深知孕期均衡营养的重要性，但工作繁忙，让我常常感到力不从心。这本书提供的食谱，不仅种类繁多，而且都非常注重营养的均衡搭配，并且有详细的步骤说明，让我能够轻松上手。我尤其喜欢那些能够缓解孕期不适的食谱，比如针对孕吐或者便秘的食谱，真的让我感觉到了切实的帮助。除了食谱，这本书的“育儿百科书”部分也为我提供了极大的便利。它将育儿知识按照宝宝的年龄段进行划分，让我能够针对性地去学习，避免了信息过载的困扰。从新生儿的护理到宝宝的生长发育，再到一些常见的疾病预防，这本书都进行了详尽的介绍。我尤其欣赏它提倡的科学育儿理念，让我能够避免走弯路。这套书就像一个全方位的孕产育儿指南，让我能够更加从容地应对孕期和育儿过程中的各种挑战，让我在成为母亲的道路上，充满了信心和底气。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始接触这套书，是被“聂巧乐”这个名字所吸引，我猜想这可能是一位在孕产育儿领域非常有经验的专家。果然，深入阅读后，我发现书中关于“怀孕孕期营养食谱”和“育儿百科书”的部分，都充满了科学性和实用性。我特别看重食谱的专业性，它不仅仅是给出几个菜谱，而是详细解释了每种食材的营养成分，以及对孕期妈妈和胎儿的好处。比如，书中会提到孕早期需要补充叶酸，并且推荐了富含叶酸的食物，以及如何烹饪才能更好地保留营养。这种细致入微的指导，让我觉得非常安心。而“育儿百科书”的部分，则覆盖了从孕期到宝宝满周岁的方方面面，信息量巨大，但又条理清晰。我最欣赏的是，它并没有一味地灌输知识，而是鼓励家长根据宝宝的个体差异，灵活运用。书中提出的很多育儿理念，都与时俱进，避免了一些陈旧的观念。总的来说，这套书给我最大的感觉就是专业、靠谱，它让我觉得，在孕育生命的这条道路上，我不是一个人在摸索，而是有聂巧乐老师的专业指导，让我更加自信和从容。

评分☆☆☆☆☆

这套书的封面设计给我一种温暖又充满希望的感觉，柔和的色彩搭配上可爱的插画，瞬间就勾起了我对宝宝的无限憧憬。我特别喜欢它将“睡前轻松胎教故事”和“胎教音乐”结合在一起，这种形式非常贴心。以前总觉得胎教很枯燥，但有了这些故事和音乐，我仿佛能想象到宝宝在肚子里跟着妈妈一起享受美妙时光的画面。故事的选择也很讲究，都是那种温情脉脉、充满童趣的，读起来一点都不费力，反而让我自己也沉浸在一种放松愉悦的心情里。音乐方面，我也特意试听了其中几首，旋律优美，节奏舒缓，确实能让人心平气和，感觉这对母子互动来说是非常好的辅助。我尤其期待的是，通过这些故事和音乐，能够建立起我和宝宝之间最初的亲密联系，让他们感受到来自妈妈最温柔的爱。我一直相信，孕期良好的情绪对宝宝的成长至关重要，而这套书正好契合了我的需求。它不仅仅是一本书，更像是一个孕期里的好伙伴，陪伴我度过每一个温馨的时刻，也为宝宝的到来做好最充分的准备。书中的内容让我觉得，孕育生命的过程本身就充满了诗意和美好，而这套书正好将这份美好传递给了我。

评分☆☆☆☆☆

我被这套书的“胎教音乐”和“睡前轻松胎教故事”深深吸引。一直以来，我都认为胎教不仅仅是听听音乐、看看书那么简单，更重要的是孕期妈妈的心情和状态。这本书的胎教部分，非常注重这一点，它鼓励妈妈们保持积极乐观的心态，通过阅读温馨的故事，让肚子里的小生命感受到这份平和与喜悦。我特别喜欢其中挑选的睡前故事，它们大多情节简单，语言优美，充满想象力，读起来非常有画面感，仿佛能带领我和宝宝一起进入一个奇妙的世界。而胎教音乐的质量也相当高，旋律舒缓，能有效帮助我放松身心。除了胎教，书中关于“孕产育儿”的内容也为我提供了非常有价值的信息。从孕期的身体变化，到分娩的准备，再到产后护理，这本书都进行了细致的讲解，让我能够更好地了解自己的身体，为迎接宝宝的出生做好充分的准备。总而言之，这套书是一本非常全面的孕期指导，它不仅关注了胎教，还为我提供了孕产和育儿方面的基础知识，让我能够更加从容地迎接新生命的到来。