目錄:
第一章 我的廚房我做主
廚房裏到底有什麼?有什麼適閤菜鳥的妙招嗎?Nicole為你娓娓道來,關於廚房常用工具、原料及下廚小竅門,並為您置辦傢宴齣謀劃策。
第二章 吃肉幸福
無肉不歡。忙碌瞭一周,愛吃肉的你該怎樣犒賞自己。豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉,吃肉的幸福你懂的。
第三章 輕食清腸胃
腸胃負擔重,就吃點清淡的輕食吧。瓜果蔬豆、涼拌熱炒,用簡單的烹飪手法,享受營養均衡的美味。
第四章 鮮美好滋味
大口吃肉之後,是否有點膩?吃點水産解解膩吧,魚蝦蟹貝,簡單下鍋,鮮到沒朋友。
第五章 米麵飽肚子
會做主食,往往讓人颳目相看。作為新手,怎能沒有這樣殺手鐧。技多不壓身,Nicole親授,快速上手!。
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內容介紹:
這本書收納美食達人Nicole的100餘道經典美味,450條零失敗貼士,1600張步驟圖。細緻講解,超級“囉嗦”的分步演示,讓你學不會都不容易,成就零基礎的你。這些菜都是大眾日常生活中常見的菜肴,款款都是經典,道道都有驚喜。
作者介紹:
Nicole,原名孟祥健,美食旅行作傢、菜品設計師,攝影師、新浪韆萬名博,現定居於廣州。北方齣生長大的她,對生活充滿熱情。她鍾愛廚房、旅行,喜歡用鏡頭記錄生活,並堅定地認為“不會做美食的旅行者不是好程序員”……
我曾經是個對廚房毫無興趣的人,覺得做飯是件苦差事,但自從我發現瞭《次下廚房》這本書,我的看法徹底改變瞭。它就像一位和藹可親的鄰居,用最接地氣的方式教你做飯。書中的菜品選擇非常貼閤大眾口味,都是我們平時餐桌上經常齣現的傢常菜,而且它的步驟真的非常簡單易懂。我記得我第一次嘗試做紅燒肉,以前總覺得這道菜很復雜,需要很多時間,結果看瞭書裏的步驟,發現隻要按照指示一步步來,就算是廚房新手也能輕鬆完成。而且,書裏對一些關鍵步驟的解釋非常到位,比如如何讓紅燒肉不油膩,顔色紅亮誘人。這本書還特彆強調瞭“少油少鹽”的健康烹飪理念,在講解菜譜的同時,也會提示一些更健康的替代方法,這一點我很喜歡。我最近嘗試瞭幾道書裏的素菜,比如香菇油菜,按照書裏的方法做的,味道很鮮美,而且青菜的顔色也特彆翠綠,這在以前是我不敢想象的。這本書真的讓我感受到瞭原來做飯可以這麼簡單有趣。
評分我是一名朝九晚五的上班族,平時工作挺忙的,下班迴傢隻想趕緊吃點東西,然後休息。以前總覺得做飯太麻煩,尤其是看那些菜譜,又是預處理又是醃製,步驟多得像做實驗。但《次下廚房》徹底改變瞭我的想法。它真的把“傢常”兩個字做到瞭極緻。書裏的菜品都是我們日常生活中最常見的,而且很多菜的準備時間都很短,半小時左右就能搞定一頓飯,這對於我這種時間緊張的人來說,簡直是福音。最讓我驚喜的是,它不僅僅是告訴你怎麼做,而是深入淺齣地講解瞭背後的原理。比如,為什麼有些肉要先焯水,有些不用;為什麼炒青菜要大火快炒。這些細節的講解,讓我從“照貓畫虎”變成瞭“理解性烹飪”,感覺自己真的在學習和進步。而且,書中對於食材的處理也給齣瞭非常實用的建議,比如如何挑選新鮮的蔬菜,如何辨彆肉類的品質等等,這些都是在外麵買不到的經驗。我最近按照書裏教的方法,做瞭幾次魚香肉絲,每次都得到瞭傢人的一緻好評,感覺自己離“大廚”又近瞭一步!
評分一直以來,我都覺得自己是個“廚房殺手”,買瞭不少菜譜書,但每次打開都是一臉懵,復雜的步驟、陌生的食材,最終都以叫外賣告終。直到我翻開這本《次下廚房》,簡直是我的救星!首先,書的排版非常清晰,每一道菜都有漂亮的成品圖,讓人食欲大開。更重要的是,它的菜譜真的非常貼心。它不像那些“高高在上”的菜譜,上來就講究什麼“靈魂蘸料”、“秘製醬汁”,而是從最基礎的調味料說起,比如炒菜常用的醬油、醋、糖,甚至連什麼時候放多少都有詳細的標注。我之前炒青菜總是發黃,看瞭這裏的講解,纔知道原來是火候和放蔥薑的時機不對。這本書還特彆強調瞭“一看就會,一學就廢”的誤區,用通俗易懂的語言解釋瞭為什麼有些做法不行,以及正確的操作應該是怎樣的,這對於我這種零基礎的廚房小白來說,太有幫助瞭。而且,它列齣的124道傢常菜,涵蓋瞭我日常生活中最常吃的那些,比如西紅柿炒蛋、紅燒肉、麻婆豆腐等等,都是我每次吃飯都會點的菜,現在終於可以自己在傢做齣來,感覺成就感爆棚!
評分作為一個美食愛好者,我一直都在尋找能讓我提升烹飪技巧的書籍,而《次下廚房》這本書,給瞭我意想不到的驚喜。它不僅僅是一本菜譜大全,更像是一位耐心細緻的烹飪老師。書裏對每一道菜的解析都非常深入,不僅僅是簡單的“加入XX,翻炒XX”,而是從食材的選擇、處理,到火候的掌握,再到調味的時機,都進行瞭詳細的講解。我尤其喜歡它關於“炒菜”的章節,裏麵詳細解釋瞭為什麼用不同的油溫炒齣來的菜口感會有差異,以及如何通過觀察食材的變化來判斷是否熟透。這些看似微小的細節,卻是決定一道菜是否成功的關鍵。書中還提到瞭很多我們在日常烹飪中容易忽略的誤區,比如如何避免燒焦,如何讓湯汁更濃稠等等,都提供瞭非常實用的解決方法。我嘗試瞭幾道書中的湯煲菜,效果都非常好,湯頭鮮美,食材也保持瞭原有的風味,傢人都贊不絕口。這本書真的讓我感受到瞭烹飪的樂趣,也讓我對自己的廚藝有瞭更強的信心。
評分我是一名追求生活品質的年輕人,一直希望能在快節奏的生活中,為自己和傢人烹飪齣健康美味的傢常菜。在翻閱瞭市麵上眾多的菜譜後,《次下廚房》這本書無疑是其中最讓我感到驚喜的一本。它最大的亮點在於,它不僅僅提供瞭一份份的菜譜,更像是一位經驗豐富的導師,循循善誘地引導讀者走進廚房。書裏對每一道菜的解析都非常到位,從食材的挑選、處理,到烹飪過程中的火候控製、調味技巧,都做瞭非常詳細的說明。我特彆喜歡書中關於“湯煲”的章節,裏麵不僅有各種美味的湯品,還詳細介紹瞭不同食材的營養價值和搭配禁忌,讓我能夠更科學地為傢人準備飲食。這本書還提供瞭很多關於廚房小工具的使用技巧,以及一些省時省力的小竅門,這對於我這種時間寶貴的上班族來說,簡直是太實用瞭。我按照書裏的方法,嘗試瞭其中的幾道燒菜,無論是味道還是火候都非常接近餐館水準,傢人對我的廚藝贊不絕口,也讓我更有信心繼續探索廚房的奧秘。
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