九型人格性格心理學書籍 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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發表於2024-12-28

商品介绍

店鋪：中企全媒圖書圖書專營店

齣版社：颱海齣版社

ISBN：9787516812716

商品編碼：28268654787

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

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書籍描述

內容簡介

　　九型人格（Enneagram），又名性格形態學，九種性格。它的是不僅僅是種精妙的性格分析工具，主要為個人修養與自我提升、曆練提供深入的洞察力，與當今其他性格分類法不同，九型人格揭示瞭人們內在深層的價值觀和注意力焦點，它不受錶麵的外在行為的變化所影響。它可以讓人真正地知己知彼，可以幫助人明白自己的個性，從而完全接納自己的短處、活齣自己的長處；可以讓人明白其他不同人的個性類型，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與彆人建立更真摯、和諧的閤作關係。九型人格近年來備受美國斯坦福等國際著名大學MBA學員推崇，已風行歐美學術界及工商界。

精彩書摘

　　型：完美型——我若不完美，就沒人愛我

　　“清心為治本，直道是身謀。”

　　——包拯

　　完美型的人對彆人要求嚴格，對自己也要求嚴格。完美型的朋友總體來講是內嚮、思考者，屬於悲觀的群人。完美型的朋友嚴肅，得體，禮貌，矛盾，怕彆人不在意，又怕彆人太在意。他們總是在追求完美。生活規律是清清楚楚不改變的。他們對彆人大公無私，對自己要求嚴格，能夠清楚地洞悉現實。天生的洞察力和旺盛的生命力賦予在這些優秀的領導者身上，使他們大多數人成瞭創新的先鋒、時代的巨人。

　　這些特徵讓你眼就認齣他

　　下麵，我們簡要概括下完美型人的特點：

　　�c 基本欲望：希望自己是對的、完美的

　　�c 深層恐懼：怕自己做錯、變壞

　　�c 基本訴求：我若不完美，就沒有人愛我

　　�c 主要特徵：

　　�Z 健康的特點——

　　�r容忍、講理、客觀；

　　�r是非分明，理想崇高，願意為社會進步而改革；

　　�r自律性高，決定當天要做的事，絕不會拖到二天；

　　�r判斷力高；

　　�r道德標準極高。

　　�Z 般的特點——

　　�r理想主義、嚴格的邏輯性、完美主義者；

　　�r害怕犯錯；

　　�r常想嚴格控製或改變他人；

　　�r做事非黑即白，沒有中間地帶。

　　�Z 不健康的特點——

　　�r不寬容、妄想、懲罰性；

　　�r自以為是；

　　�r喜歡雞蛋裏挑骨頭。

　　完美型的人大的特點是追求完美，而這種欲望是建立在認為事事都不滿意、不完美的基礎之上的，因而他們就陷入瞭深深的矛盾之中。要知道世上本就無十全十美的東西，完美型的人具有股與生俱來的衝動，他們將這股精力投注到那些與他們生活息息相關的事情上，努力去改善它們，盡量使其完美，樂此不疲，希望把每件事都做得好，時刻自我反省有沒有犯錯，也改正彆人的錯誤，覺得應把世間的切道德標準都納入秩序中，纔不會犯錯或遭到批評及良心的不安。

　　完美型人有完美的理想和目標，身體力行，腳踏實地，為瞭追趕自己的理想目標，奮鬥不懈、死而後已。他們為全宇宙的美好秩序，付齣全部的心力。這種追求完美心態使他們對所製訂的計劃和所做的事情都有早日完成的願望，他們心中有個不滅的目標——追求完美。這個意念縈繞在他們心頭，促使他們生都為此奮鬥不息。但是，他們給完美所下的定義不同於般人所說的完美，般人給完美下的定義是“十全十美”，而他們追求確定、精確的“完美”，並且非常仔細地注意每事物的細微之處，有時竟達到吹毛求疵的地步。

　　在處世關係上，完美型的人相當懂得剋製。他們輕易不發錶自己的見解，因而感情也不會輕易地流露齣來，在某些時候，他們看起來有些接近神秘。他們對自己有時不能控製感情和不理智感到害怕，所以在迴應彆人時就十分謹慎，以緻使這種過度的自我緊張和自製形成種直覺。

　　完美型的人被現實主義指導著，具有高度的實踐性，他們飛快運轉的神經係統和發達的智力讓他們能夠迅速辨彆、分析、判斷，他們的理論來自於現實，又為現實服務。他們靈活地適應環境，腳踏實地地生活在現實之中，自然地融入外界。內在的驅動力在於其渴望工作、服務、勞動，在服務的過程中精細地追求完美的標準。他們的完美標準高不可及，這使得他們內心又缺乏自信，因此，他們自己的內心永遠被達不到完美的恐懼所籠罩，尋求完美的傾嚮使他們不知疲勞地終生奔忙，他們必須用工作和勤奮來遺忘達不到完美的恐懼。他們是勤奮的強製型工作者，他們衷心地熱愛、渴望工作，通常他們辛勤又可靠，是那種“白日忙得無法做白日夢，晚上纍得無法看星星”的人。他們非常有道德感，誠實而公正，不呈現人性的弱點，以超高的標準來要求自己，也希望所有人在他們的改造下，也都能達到此標準。

　　完美型的人很注意培養自己，所以很多優秀的特質都會顯現齣來，比如：他們事業心比較強；富有創造力，並有創新和改革的勇氣，較激進，他們願意為工作付齣較大的精力；他們是健談的、親切的、和善的、具有優秀的領導氣質；他們的和善和親切輻射到彆人身上，感染彆人，其他人也會因為他們的自信而信心倍增。在評價事物時，他們的價值體係是較好的，因為他們強調公正，對彆人和自己，要求坦率、誠實。在比較艱難的環境和條件下，他們能夠承受多種壓力，而且還幫助他人，因此他們也會收獲到人生的大財富——不渝的友誼。他們對彆人大公無私，對自己要求嚴格，能夠清楚地洞悉現實。天生的洞察力和旺盛的生命力賦予在這些優秀的領導者身上，使他們中的大多數人成瞭創新的先鋒、時代的巨人。

　　�c 自我檢測：

　　想知道自己是否屬於完美型嗎？對照完美型人在日常生活常呈現齣的這些特質自我檢測下吧：

　　�r自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也常常不由自主地挑剔彆人；

　　�r工作態度嚴謹，因此不喜歡彆人工作態度隨便、草率；

　　�r遇到事情定會全心全力去做，若然做得心力交瘁時，也會不由得心生埋怨；

　　�r做任何事，必有自己的計劃，不會盲目沒主見，而跟隨彆人的想法；

　　�r對自己做事的方法，仍常常檢討改進，並修正再修正；

　　�r討厭每天有那麼多做不完的事要做，覺得好纍；

　　�r討厭凡事隻會走快捷方式而不腳踏實地的人；

　　�r對生活的要求是規律、整齊，盡力令生活井然有序；

　　�r對突發事件，曾驚慌、失控，並引起心煩、憤怒；

　　�r發覺自己有不對的地方，會立刻改正，但常常是矯枉過正；

　　�r常覺得時間不夠用，當被要求在短時間內交齣漂亮的工作成果時，會感到煩躁；

　　�r個性嚴肅，不苟言笑；

　　�r認為控製細節是必需的，因為細節決定成敗。

　　如果符閤上述特質中的大多數，那麼，就屬於九型人格中的型——典型的完美主義者。你事事追求完美，很少講齣稱贊的話語，很多時候會對自己或是對身邊的人提齣批評。因為你對自己有很高的標準，給自己很大壓力，很少放鬆自己去盡情地玩、開心地笑。

　　其實要達到人性完美的標準，本來就非常難，但完美型的人卻不願接受、不能剋服，於是每天生活在奮鬥的掙紮中。完美型人應努力走齣自己的天空，減輕自己的壓力，時刻告訴自己：世上沒有絕對的完美！忍耐與守諾是他們的製勝法寶

　　他們會：

　　�r控製感情，沒有太多的情感流露；

　　�r時常壓抑自己人性中不理性的麵，怨而不宣；

　　�r通過忘我的工作來讓人感到滿意……

　　他們絕對不會：

　　◆生氣時，直接地吼叫：我很生氣；

　　◆假裝忘記答應彆人的事；

　　◆和人約九點半見麵，卻九點三十纔到……

　　完美型的人做事力求準確，理性正直，時常壓抑自己人性中不正確的麵，怨而不怒。

　　他們是很顧全大局的人，盡管發現瞭必須糾正的錯誤，也會充分顧及他人的麵子，通常情況下不會大發脾氣。他們總保持對情緒的內在控製，他們所關心的是，是否應該將自己的感覺抽離，以免影響大局，還是彆人的反應影響瞭大局，但是他們必須控製住它——事情必須像其構想的那樣。控製就是讓事情按照應該呈現的方式進展。但是他們對於控製彆人不感興趣。對自己的情緒也是，隻要它們真的抽離，可能永遠都停止不瞭。

　　當完美型的人因受到外界刺激而衝動發火，為瞭避免自己做齣種種不理智的行為，常常會及時給予自己暗示和警告。如當他們感到怒氣正在上升時，會在心裏對自己說：剋製，剋製，再剋製！或者默默地從數到十。往往隻需幾秒鍾、幾十秒鍾，他們的心緒就能夠平靜下來，那時再去處理問題。

　　當完美型人在生活中遇到不順的事情時，他們不會過分地責備命運的不公，而首先去學會忍耐，位接受軍訓的學員的錶現正好說明瞭這點：

　　次軍訓時他受瞭點傷，他嚮教官請假休息，但教官沒有同意。他與教官爭辯，可教官沒給半點情麵還嚴厲地叫他站軍姿，理由是隻要他沒躺下還能走那麼就繼續訓練。他沒有繼續與教官爭，因為他知道繼續的話結果會更嚴重。在嚴烈的太陽下他站瞭三個多小時，沒打半點摺扣。在他心裏有著這樣種信念：他不是在接受處罰，而是在與命運抗爭，因此他要做到比想象中的更強，要證明自己不是懦夫，不是在逃避。

　　忍耐並不是不抗爭，忍耐是另種抗爭。自己有目標就要好好去堅持，不要去計較結果，做到半就放棄那就會前功盡棄。

　　完美型人即使當命運走在逆境時，也會對自己說堅持下去就會勝利。他們不會去抱怨自己所遭遇的不順，因為他們知道那樣的結果隻會讓自己更慘，不要做命運的祈求者，要做命運的創造者，命運終會垂青自己。不管自己手上有怎樣的傷，不管今天有多纍，他們都會保持忍耐，保持自己完美的信念和追求。

　　同樣，守諾也是完美型人的製勝法寶之。完美型人的座右銘是：如果值得做，就要做到好。件工作如果由完美型的人負責，你便知道這件工作會做得很好而且能夠準時完成。完美型的人對彆人關心體貼，熱心助人，他們是做律師的好材料。他們善解人意，他們願意聆聽彆人的睏難，幫助分析，找齣有效的解決辦法。

　　完美型人格緻力於有價值的目標。旦決定瞭某個正確的目標，或者感受到他人的好意，他們的內心總是渴望把事情做好。盡管有時他們那種“我比你行”的逞強態度令人討厭，盡管有時候他們會錶現齣不切實際的熱情，但他們的確願意為改進工作而付齣長久的努力。

　　完美型人的生命中似乎沒有太多樂趣，他們經常找尋方法去幫助彆人。當他們看見哪裏有需要，便會把握機會去滿足需要。他們會完成工作，履行職責，遵守承諾，完成他們所委身的事務。他們不會半途而廢，也不會因氣餒而放棄，他們是可靠和值得信賴的。

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