高齡二孩媽媽全攻略:專傢解讀

高齡二孩媽媽全攻略:專傢解讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

呂淑蘭 著
圖書標籤:
  • 高齡産婦
  • 二孩
  • 育兒
  • 孕期
  • 産後
  • 健康
  • 專傢
  • 指南
  • 傢庭育兒
  • 備孕
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店鋪: 唐人文化圖書專營店
齣版社: 人民衛生齣版社
ISBN:9787117260824
商品編碼:28226784778
包裝:平裝
齣版時間:2018-04-09
用紙:膠版紙

具體描述

內容簡介 本書以門診二胎谘詢者所提齣的問題為目錄,用婦産科**醫師的角度對孕育二胎進行實用、詳盡而專業的解說,幫助她們(特彆是大齡婦女)健康孕育二胎。主要內容: 1.孕育二胎前問題解答.2.二胎孕育不同時期至生産的詳解。3.兩個孩子的教育探討。**
親子教養的深度探索:從學齡前到青春期的傢庭指南 書名:智慧育兒的深度實踐:構建積極傢庭關係的全麵手冊 作者:[此處可填入作者姓名,例如:張靜] 齣版信息:[此處可填入齣版社信息,例如:陽光文化齣版社] --- 內容簡介 《智慧育兒的深度實踐:構建積極傢庭關係的全麵手冊》 是一部專為當代父母量身打造的深度育兒指南。本書摒棄瞭淺嘗輒止的育兒技巧,深入探討瞭兒童發展心理學、傢庭係統理論以及積極溝通的核心原則,旨在幫助父母建立一個充滿理解、尊重與成長的傢庭環境。 在信息爆炸的時代,父母們往往被各種“速成秘籍”所淹沒,卻鮮少有人能係統地理解孩子行為背後的深層需求。本書的核心目標,是引導父母超越錶麵的問題解決,轉而構建穩固、健康的親子聯結,為孩子未來的獨立與社會適應打下堅實的基礎。 本書內容涵蓋瞭從嬰幼兒期到青少年期的關鍵發展階段,聚焦於傢庭關係的動態平衡與個體潛能的激發。 --- 第一部分:理解兒童發展的內在邏輯(0-6歲:奠基階段) 第一章:嬰幼兒的大腦發育與情感聯結 本章深入剖析瞭嬰兒期大腦神經元連接的形成機製,強調瞭依戀關係在塑造孩子安全感和未來人際交往模式中的決定性作用。我們將詳細介紹“安全型依戀”的建立路徑,指導父母如何通過敏感迴應(Attuned Responsiveness)來識彆並滿足嬰幼兒的非語言需求。內容包括: 情緒調節的萌芽: 父母如何成為孩子的第一位“外置情緒調節器”。 感官探索與環境設計: 創造安全且富於刺激的早期學習環境,而非單純的“早教玩具堆砌”。 早期界限的溫柔建立: 運用“接納感受,引導行為”的原則,溫和地處理哭鬧與抗拒。 第二章:學齡前兒童的自主性與規則建立 隨著孩子步入兩到五歲,自主意識的爆發常常帶來新的挑戰。本章側重於平衡“自由”與“限製”之間的藝術。我們引入瞭皮亞傑(Piaget)和埃裏剋森(Erikson)的理論框架,幫助父母理解“堅持己見”是孩子探索自我邊界的自然過程。 “我可以自己做!”: 賦權策略——如何通過提供有限的選擇來滿足孩子的控製欲。 從“發脾氣”到“錶達需求”: 深入分析“執拗期”的行為語言,教導父母如何進行有效的“情緒命名”和“共情式傾聽”。 正麵管教的實踐模型: 介紹“邏輯後果法”和“修復性對話”,取代懲罰性措施。 --- 第二部分:學齡期與社會適應:能力的培養(6-12歲) 第三章:學校教育與傢庭支持係統的協同 小學階段是孩子開始係統學習、建立同伴關係的關鍵時期。本章著重探討傢庭如何從“管理者”轉變為“支持者”。 學習動機的內驅力培養: 區分“外在奬勵”與“內在成就感”,如何贊美努力而非結果。 時間管理與責任心: 設計適閤孩子的日程規劃係統,培養自律性而非依賴父母的催促。 應對學業挫摺與“完美主義傾嚮”: 幫助孩子建立“成長型思維模式”(Growth Mindset),將失敗視為學習的機會。 第四章:社交技能的塑造與同伴壓力應對 本階段,同伴群體對孩子自我認同的影響力日益增強。本書提供瞭詳盡的指南,幫助父母指導孩子處理復雜的社交情境。 界限的藝術: 教導孩子如何堅定地說“不”,並在友誼中保持自我。 網絡世界的初步探索: 針對數字素養和屏幕時間的平衡管理,引導孩子進行負責任的綫上互動。 處理衝突與霸淩: 區分“正常衝突”與“需要乾預的霸淩行為”,培養孩子的同理心和旁觀者乾預意識。 --- 第三部分:青春期的挑戰與重塑親子關係(12歲以上) 第五章:青春期的大腦重塑與情感波動 青春期是腦部前額葉皮層快速發展的階段,這解釋瞭青少年衝動性增加和情緒起伏不定的生理基礎。本書旨在幫助父母理解這些變化,並調整溝通策略。 從“控製”到“協商”: 如何逐步放權,給予青少年決策空間,同時保持必要的監督。 性彆認同與自我探索的支持: 建立一個開放、不批判的傢庭對話空間,接納孩子身份認同的多元探索。 警惕“危險信號”: 識彆抑鬱、焦慮、藥物濫用等高風險信號,並知道何時尋求專業幫助。 第六章:有效溝通:傾聽的深度與錶達的力量 本書將積極溝通的理念推嚮更高層次,重點探討如何在意見不閤時依然保持尊重和親密感。 “我信息”(I-Messages)的高級應用: 避免指責,清晰錶達自己的感受和對行為的看法。 傢庭會議與共同決策: 建立定期的傢庭論壇,讓青少年參與傢庭規則的製定,增強歸屬感。 放手:邁嚮獨立的支持框架: 探討“空巢準備期”的心理建設,指導父母如何優雅地後退,讓孩子準備好迎接成人世界。 --- 結語:傢庭是一場持續的自我成長 《智慧育兒的深度實踐》的核心理念是:父母的成長是最好的育兒教育。 本書鼓勵父母審視自身的教養模式、童年經曆對當前決策的影響,並倡導終身學習的心態。它不僅是指導孩子成長的手冊,更是一份幫助父母實現自我完善、構建更健康傢庭係統的路綫圖。通過係統化的知識輸入和可操作的實踐工具,讀者將能夠自信地駕馭育兒旅程中的每一個重要轉摺點。 關鍵詞: 依戀理論、成長型思維、積極管教、青春期心理、傢庭係統、親子溝通、情緒調節、自主性培養。

用戶評價

評分

這本書的編排邏輯簡直是教科書級彆的!它從孕前準備開始,層層遞進,直到寶寶周歲後的生活規劃,形成瞭一個完整的時間軸。很多其他書籍可能隻關注生産過程,但這本書對“高齡”産後體能恢復和精力管理給予瞭極大的篇幅,這一點對我們這些既要照顧新生兒又要關注大寶學業的媽媽至關重要。我注意到,書中特彆強調瞭“社會支持係統”的構建,提醒媽媽們不要試圖獨自承擔所有壓力。它列齣瞭一份詳盡的“求助清單”,從月嫂的選擇標準到如何閤理利用社區資源,都給齣瞭具體的操作指南,而不是空喊“尋求幫助”。這種細緻入微的指導,體現瞭作者對二胎媽媽真實睏境的深刻理解。讀完後,我感覺自己不是在讀一本冷冰冰的指導手冊,而是在進行一場與頂級專傢的深度對話,他們不僅關心寶寶的健康,更關心媽媽自身的福祉。

評分

說實話,我當初買這本書是抱著試試看的心態,畢竟市麵上“全攻略”三個字太多瞭,往往內容泛泛而談。然而,這本書的深度和廣度讓人驚嘆。它不像一些側重於“育兒經驗分享”的書籍,而是真正做到瞭“專傢解讀”。在處理二胎傢庭的資源分配問題上,比如時間和金錢的側重,這本書沒有給齣絕對的答案,而是提供瞭一個框架,讓我們自己根據傢庭的實際情況去權衡。我尤其欣賞它對“産後抑鬱的預防與乾預”的章節,針對高齡媽媽群體的情緒波動特點,給齣瞭非常細膩的觀察指標和及時的乾預流程,這比我頭胎時從網上搜索到的零散信息要係統和可靠得多。書中的圖錶和案例分析也非常到位,讓抽象的醫學知識和復雜的傢庭情境變得可視化。對於想要二胎、但又對年齡和精力感到焦慮的女性來說,這本書簡直是提供瞭一種結構化的解決方案,讓人從迷茫走嚮清晰,從焦慮走嚮掌控。

評分

這本書的價值在於它平衡瞭“科學嚴謹性”和“情感支持度”。作為高齡媽媽,我們往往在追求完美和接受現實之間掙紮,這本書提供瞭一個非常中立且充滿力量的視角。我特彆喜歡其中關於“如何嚮大寶解釋二胎的到來”的部分,它提供瞭幾種不同年齡段孩子的溝通腳本,既保護瞭大寶的自尊心,又巧妙地引導瞭他們對新生命的接納。書中的“專傢解讀”部分,總是能用最簡潔的語言解釋復雜的生理變化,避免瞭術語堆砌帶來的閱讀障礙。而且,它對新生兒護理的很多細節處理,也充分考慮到瞭高齡産婦可能在體力和恢復速度上的限製,提供的解決方案都是“省力”且高效的。總而言之,這本書不僅是指導我們如何科學地生下二寶,更是指導我們如何優雅且從容地升級為兩個孩子的父母。它給瞭我繼續勇敢前行的底氣和一份清晰的路綫圖。

評分

我必須承認,我之前對市麵上鋪天蓋地的育兒書籍感到審美疲勞,大多是重復勞動,觀點陳舊。但是這本《高齡二孩媽媽全攻略》完全刷新瞭我的認知。它的視角非常獨特,聚焦於“高齡”和“二胎”這兩個極具挑戰性的關鍵詞。最讓我眼前一亮的是它關於“間隔生育”的深入探討,無論是從生理恢復還是從傢庭平衡的角度,都有獨到的見解。書中對高齡産婦的常見並發癥的風險提示和預防措施,講解得極其清晰,但又不會讓人過度恐慌,而是教你如何科學地管理和應對。而且,它的行文風格非常接地氣,沒有那種高高在上的說教感。作者仿佛就是一位經驗豐富、閱曆深厚的鄰傢長輩,用溫暖而理性的聲音引導我們。我特彆喜歡它關於“重塑夫妻關係”的那一部分,因為有瞭二寶,夫妻間的交流和支持係統往往會變得脆弱,這本書提供的策略性建議,確實幫我們夫妻倆找迴瞭溝通的節奏。這本書的實用性遠超我的預期,值得反復閱讀。

評分

這本育兒寶典簡直是為我這種“高齡”二胎新手媽媽量身打造的!從懷孕初期的各種擔憂,到孕期的營養均衡,再到分娩方式的選擇,簡直是麵麵俱到。尤其讓我驚喜的是,它對二胎傢庭在心態調整和與大寶的相處之道上提供瞭非常實用的建議。我記得上次懷頭胎時,完全是摸著石頭過河,各種焦慮,而有瞭這本書,感覺心裏踏實多瞭。它不僅講解瞭醫學上的注意事項,更深入剖析瞭高齡産婦可能麵臨的心理壓力,並且提供瞭非常具體的減壓方法。書裏的專傢觀點非常權威,引用瞭很多最新的研究成果,讀起來讓人信服。比如,關於産後恢復的章節,它沒有簡單地給齣“多休息”這種空泛的建議,而是細緻地列齣瞭不同階段的運動康復計劃,這對於我們這些精力有限的二胎媽媽來說,簡直是福音。我已經推薦給身邊所有正在備孕或者已經懷孕的朋友瞭,這本書絕對是孕期必備的“定心丸”。

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