80后科学胎教 孕妇怀孕书籍 正版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱彩君 编

图书标签:

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店铺： 北苑春风图书专营店

出版社： 内蒙古人民出版社

ISBN：9787204101450

商品编码：28012302972

丛书名： 科学胎教 宝宝更聪明

开本：16开

出版时间：2011-01-01

商品参数

书名：80后科学胎教F

作者：岳然

ISBN ：9787510118821

出版社：中国人口出版社

出版时间：2013年08月

印刷时间：2013年08月

字数：

页数：249

开本：16开

包装：平装

重量：762g

定价：39

编辑推荐

《80后科学胎教(超值钻石版)》指出优良的身体环境、外部环境是胎教成功的基础，全心全意的爱是胎教成功的关键。80后妈妈的胎教原则是——时刻传达给孩子你看到的想到的各种美好。

作者简介

    岳然，2006年从事编辑出版业，策划出版了《怀孕一日一页》《育儿一日一页》《怀孕知识百科》等孕育类畅销图书，深得读者好评

目录

Part 1 理想的胎教从备孕开始

了解胎教，才能更好地微胎教

胎教是对宝宝的良好影响

胎教促进智商提高

胎教有利于大脑健康发育

胎教帮助宝宝完善个性

胎教带给宝宝健康的心理

胎教帮助宝宝养成好习惯

施行胎教的理论依据

受过胎教的宝宝有什么特点

胎宝宝是如何接受胎教影响的

随时随地都是胎教好时机

刻意培养神童是胎教的误区

理想的胎教从孕前就开始了

你会用到哪些胎教内容

环境胎教：优境才能优育

运动胎教：动动更健康

语言胎教：父母的声音动听

音乐胎教：与生俱来的音乐潜能

情绪胎教：在欢乐的氛围下健康

成长

美育胎教：小小艺术家

触摸胎教：胎宝宝喜欢肌肤之亲

营养胎教：吃得好才能发育好

色彩胎教：五颜六色的世界

游戏胎教：宝宝天生爱玩游戏

阅读胎教：读书什么时候都

不算晚

意念胎教：穿行在母子之间

的想象

用科学的方法来做胎教

实施胎教的基本原则

胎教内容要顺应宝宝的成长规律

在蛊宝醒着时做胎教合适

噪声不利于胎教实施

别让不当音乐胎教伤害到胎宝宝

好情绪是胎教的基础

夫妻感情好，胎教效果更佳

不要拘泥于胎教的形式

准爸爸不是胎教的旁观者

有准爸爸参与的胎教会更成功

照顾好孕妈妈的生活与情绪

胎宝宝喜欢听准爸爸的声音

做胎宝宝好的游戏搭档

Part 2 小种子正在悄悄发芽（ 个月）

本月胎教要点

胎宝宝在发育

关于280天孕期

生命的源起，一个负有特殊使命

的卵子

生命的源起， 的那个精子

精卵相遇，受精卵形成

受精卵形成，胎宝宝生命之旅

正式开始

着床完成，胎宝宝子宫扎根

你需要了解的

从计划怀孕起，就要注意用药

学会测量基础体温，算准排卵日

排卵日是受孕的好日子

胎宝宝的性别由精子决定

……

Part 3 蚕豆大的胚胎也能感知心情（第2个月）

Part 4 小人儿开始有模有样了（第3个月）

Part 5 你真实地感爱着他的存在（第4个月）

Part 6 恍若蝶翅轻划而过的胎动（第5个月）

Part 7 胎宝宝躲在子宫聆听（第6个月）

Part 8 越来越爱动的胎宝宝（第7个月）

Part 9 和妈妈的相处越来越融洽（第8个月）

Part 10 越来越漂亮的胎宝宝（第9个月）

Part 11 小天使就要降临（ 0个月）

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《现代亲子教养的黄金法则：从学龄前到青春期的全面指南》 导言：理解现代父母的挑战与机遇 当今社会，为人父母的责任与挑战日益复杂。信息爆炸、育儿观念的快速迭代，使得许多准父母和新手父母感到无所适从。本书并非聚焦于孕期的特定阶段，而是着眼于孩子从蹒跚学步到独立成人这一漫长而关键的成长旅程。我们深知，成功的亲子关系建立在理解、尊重和科学引导的基础上。本书旨在提供一套全面、务实且富有远见的教养框架，帮助父母们驾驭这趟充满惊喜与考验的旅程。 第一部分：奠基——学龄前期（0-6岁）的神经科学与情感联结 第一章：大脑的黄金时期：科学视角下的早期发展 本章深入探讨儿童早期大脑发育的最新研究成果。我们将解析“神经可塑性”在幼儿时期的重要性，强调高质量的感官输入和丰富的环境刺激对构建认知基底的关键作用。内容将涵盖语言习得的敏感期、运动技能发展的里程碑，以及如何通过日常互动促进执行功能（如注意力、记忆力与问题解决能力）的早期发展。 子主题： 早期依恋理论的实践应用；感官统合与环境设计；“游戏即学习”的科学依据。 第二章：构建安全港湾：依恋关系与情绪调节 安全依恋是孩子未来心理健康和人际关系的基础。本章详细阐述了鲍尔比和安斯沃斯的依恋理论，并将其转化为日常操作指南。我们教授父母如何识别和回应婴儿的信号，培养积极的共情能力，以及在孩子出现强烈情绪时，如何运用“情绪辅导”而非“情绪压制”的技巧，帮助他们逐步建立自我调节的能力。 子课题： 应对“分离焦虑”与“入园适应”；“情绪命名”的有效性；如何建立无条件的爱与支持。 第三章：规矩与自由的平衡：正面管教的艺术 我们摒弃传统的惩罚模式，提倡基于尊重和理解的“正面管教”。本章的核心在于帮助父母理解行为背后的需求，区分“孩子”与“行为”的对立。详细介绍了如何设定清晰、一致且年龄适宜的家庭规则，运用“自然结果”和“逻辑后果”来代替体罚或羞辱。 实践技巧： 使用“我”信息进行沟通；如何进行有效的亲子协商；危机时刻的冷静应对策略。 第二部分：拓展——小学阶段（6-12岁）的认知发展与学习习惯的培养 第四章：从具象到抽象：小学阶段的认知飞跃 进入小学，孩子的思维模式发生质的变化。本章结合皮亚杰和维果茨基的理论，分析儿童如何从具体运算阶段迈向逻辑思维。重点讨论如何支持孩子发展批判性思维，鼓励他们提出“为什么”和“怎么办”，而非仅仅接受既定答案。 学习支持： 如何培养孩子的阅读理解能力，而非死记硬背；数学思维的早期培养路径；应对“学习倦怠”的策略。 第五章：社会化进程：友谊、冲突与道德观的建立 小学阶段，同伴关系的重要性急剧上升。本书探讨了友谊的形成、排斥现象的应对以及如何引导孩子处理友伴冲突。更重要的是，本章关注道德发展。我们探讨如何通过家庭讨论和榜样作用，帮助孩子形成公平、责任感和同理心等核心价值观。 社交技能训练： 教授冲突解决的五步法；识别和应对校园欺凌（无论是受害者还是旁观者）；培养强烈的自我认同感。 第六章：自主权的萌芽：责任心与时间管理的初步训练 随着孩子能力的增长，父母需要逐步放权。本章提供了一套渐进式的“责任心转移计划”。内容涵盖如何设计适合儿童的家务清单，引入日程管理工具（如视觉化时间表），以及如何引导孩子为自己的选择承担后果，从而建立内在的驱动力和自律性。 家庭管理： 区分“家庭责任”与“额外劳动”；如何使用奖励机制激励而非贿赂；培养“拖延症”的早期干预方法。 第三部分：转型——青春期（12岁以上）的独立与亲子关系的重塑 第七章：理解“二次断奶期”：青春期的大脑与荷尔蒙 青春期是生理和心理剧烈动荡的时期。本章侧重于神经科学的视角，解释前额叶皮层成熟的延迟如何影响青少年的风险评估和冲动控制。父母需要理解，挑战权威和追求独立是发展任务，而非针对父母的个人攻击。 应对挑战： 解析青少年睡眠模式的改变；如何处理情绪化和叛逆行为；识别与区分正常的探索行为和危险信号。 第八章：沟通的艺术：从命令者到咨询师的转变 在青少年时期，传统的说教式沟通不再奏效。本书倡导父母转型为“积极倾听者”和“非评判性咨询师”。我们提供实用的对话技巧，教父母如何在不侵犯隐私的前提下，讨论敏感话题，如学业压力、网络使用、人际关系和性教育。 深度对话技巧： 如何在争吵中保持冷静并重启对话；探询青少年内心世界的提问方式；建立“安全倾诉通道”的重要性。 第九章：数字时代的育儿：网络安全、屏幕时间和价值观传承 现代父母面临的最大挑战之一是如何管理孩子的数字生活。本章提供了一套平衡的数字使用策略，强调“共同使用”和“设定界限”，而非一味禁止。同时，讨论了如何引导青少年辨别网络信息真伪，培养数字公民意识，以及如何在家庭价值观与社会潮流之间进行有效引导。 网络素养： 建立家庭数字使用协议；识别网络欺凌的迹象；如何与孩子讨论社交媒体对自我形象的影响。 第十章：放手：为未来的人生做准备 养育的终极目标是培养出能够独立、负责、有幸福感的人。本书的最后部分聚焦于如何为孩子成年后的生活做准备——从财务素养的启蒙，到职业规划的初步探索，再到心理韧性的最终巩固。我们强调，父母的角色从“管理者”转变为“啦啦队长”和“后盾”。 结语：持续学习，享受旅程 育儿没有终点站，只有不断的学习与调整。本书提供的是地图和指南针，但每一段旅程都需要父母根据自己孩子的独特性来绘制细节。我们鼓励父母放下焦虑，拥抱不完美，享受与孩子共同成长的每一刻。 本书特色： 跨学科融合： 结合发展心理学、神经科学和教育学的最新研究。 案例驱动： 包含数百个源自真实家庭场景的“情境分析”与“应对脚本”。 工具箱丰富： 提供大量可立即应用的沟通脚本、家庭会议模板和日常习惯养成表。 面向未来： 策略着眼于培养21世纪人才所需的核心素养——适应性、情商和批判性思维。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的一点是，它对宝宝的“艺术启蒙”有着非常独特的见解，完全跳出了传统上教宝宝认字画画的框架。它关注的是“审美感知”的培养，这对我这样一个艺术细胞不太发达的家长来说，简直是福音。书中讨论了音乐的结构对潜意识的影响，并推荐了一系列“非传统”的音乐欣赏材料，比如自然界的白噪音、不同材质的物体碰撞声，而不是仅仅播放儿歌。在视觉方面，它提倡用“光影游戏”来引导宝宝观察世界，而不是死盯着卡片上的图案。它解释了为什么在特定月龄下，宝宝对动态的、有纹理的事物比静止的平面图形更感兴趣。读完后，我开始在家里玩起了“影子剧”，宝宝的专注力明显增强，而且整个过程充满了互动的乐趣。这本书真正让我体会到，科学启蒙不等于功利学习，而是对世界万物保持好奇和欣赏的能力。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得市面上的育儿书大多要么太理论化，要么就是过度焦虑化，但这本书却以一种非常“松弛”又“科学”的口吻，为我们提供了大量关于宝宝运动能力发展的实用建议。它彻底颠覆了我对“早教班”的执念。书中用大量图文并茂的形式，讲解了滚、爬、坐、走这几个里程碑背后的肌肉群发展和平衡感建立的原理。它强调的是“自发性运动”的重要性，而不是通过外界的辅助工具强行推动。比如，书中详细比较了使用学步车和完全放手让宝宝自主探索对踝关节和核心肌群发展的利弊。它还提供了一系列安全的“地板时间”活动，教父母如何安全地在家里设置一个有利于宝宝探索环境的“安全岛”。读完之后，我完全放下心来，不再纠结于宝宝是不是比邻居家的小朋友爬得早一点或晚一点，而是更关注他运动过程中的体验和乐趣。这本书教会我的，是尊重宝宝的内在节奏。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常注重“情绪养育”的指南，尤其适合那些担心自己情绪不稳定会影响宝宝的父母。它并没有空泛地谈论“爱”与“接纳”，而是深入剖析了婴儿期的“依恋理论”及其在日常生活中的应用。作者对“安全依恋”的建立过程描绘得极为细腻，比如当宝宝哭闹时，什么样的安抚方式（声音、肢体接触的力度和时长）能最快地帮助他们调节情绪中枢。更棒的是，它还包含了一章专门写给父母自身的“情绪管理”。它承认了新手父母的疲惫和挫败感，并给出了一些非常实际的“喘息”技巧，比如如何在五分钟内快速平复自己的焦虑，以免将负面情绪投射给宝宝。这本书的价值在于，它让我明白，养育一个健康快乐的宝宝，首先需要建立的是一个稳定、平和的家庭氛围，而这需要父母先学会如何照顾好自己的情绪。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近淘到一本育儿宝典，简直是给新手爸妈们打开了一扇新世界的大门！这本书的重点完全放在了宝宝出生后的早期互动和感觉统合训练上。它不是那种枯燥的理论堆砌，而是充满了各种实用的、可以在家操作的小游戏和小活动。比如，它详细介绍了如何利用日常物品（像毛巾、勺子这些）来刺激宝宝的触觉和视觉发育，书里甚至配有清晰的步骤图解，让你一看就会。我特别喜欢它强调的“有质量的陪伴”，而不是单纯的“陪着”。作者很会把握不同月龄宝宝的能力发展曲线，推荐的活动都非常贴合实际，不会让你觉得强求或过于超前。我试着做了其中一个关于色彩识别的练习，我才两周大的宝宝竟然真的能对高对比度的黑白卡片表现出明显的注视兴趣，这让我超级有成就感！这本书真正让我明白，胎教之后的“落地”工作才是关键，如何把科学的理念转化为日常生活的点滴乐趣，这本书做得太到位了。它更像是一个手把手的教练指南，而不是一本冷冰冰的说明书。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是给那些对宝宝早期认知发展有深度好奇心的父母们量身定做的百科全书。它没有过多涉及分娩的细节，而是把火力集中在了0到1岁宝宝的大脑“可塑期”。最让我眼前一亮的是它对“语言环境”的构建分析。作者用了很多篇幅来讲解“母语习得的先决条件”，而不是简单地建议多和宝宝说话。它细致地分析了语调的高低起伏、词汇的重复频率以及亲子对话中的“回应”机制对孩子未来语言能力的影响。我特别记下了一段关于“鹦鹉学舌”阶段的指导，它建议父母应该如何耐心地、有层次地纠正和引导，而不是粗暴地打断。读完这一部分，我立刻改变了我跟宝宝互动的方式，开始有意识地放慢语速，并使用更丰富的肢体语言来辅助我的表达。这本书的视角非常宏大，但落脚点又非常微观，它让你看到每一个细微的交流瞬间，都可能在为宝宝的未来打下坚实的基础。