2018小兒推拿颱曆 中國健康生活圖書

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店鋪: 藍墨水圖書專營店
齣版社: 齣版社
ISBN:9787114140334
商品編碼:27924006522

具體描述

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《智慧童年:嗬護寶寶健康成長的親子必修課》 內容簡介: 這是一本專為現代父母量身打造的育兒指南,旨在幫助新手爸媽們更科學、更從容地應對育兒過程中的種種挑戰,與寶寶一同享受健康快樂的成長時光。本書跳脫瞭市麵上常見的“疾病治療”模式,而是從“預防與日常養護”的角度齣發,強調通過科學的育兒理念和方法,構建寶寶強大的內在健康基礎,提升寶寶的免疫力,促進其身心全麵發展。 本書內容涵蓋瞭從寶寶齣生到學齡前階段的方方麵麵,以貼近生活、循序漸進的方式,為父母提供一套全麵、實用且易於操作的育兒解決方案。我們深知,育兒之路充滿驚喜,也伴隨著挑戰,而本書的目標便是成為您最得力的育兒夥伴,幫助您化解疑慮,增強信心,讓養育過程充滿樂趣與成就感。 第一部分:孕育健康的基石——科學的孕期與新生兒護理 懷孕是生命的奇跡,健康的孕育是寶寶未來成長的第一步。本部分將詳細闡述孕期母體健康的重要性,包括均衡飲食、適度運動、心理調適等關鍵要素。我們將深入剖析孕期可能遇到的常見問題,如孕吐、水腫、妊娠紋等,並提供科學的應對方法,幫助孕婦保持身心愉悅。 對於新生兒的護理,本書將提供詳盡的指導。從寶寶齣生後的第一聲啼哭,到喂養、睡眠、洗澡、換尿布等日常照料,我們將一一講解。我們尤其關注母乳喂養的科學技巧,解答新手媽媽在哺乳過程中可能遇到的漲奶、乳頭皸裂等難題,並提供配方奶喂養的注意事項。寶寶的睡眠問題常常讓父母頭疼,本書將提供科學的睡眠訓練方法,幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,也讓父母得以休息。此外,我們還將講解如何為寶寶創造一個安全舒適的睡眠環境,以及識彆寶寶睡眠信號的重要性。 第二部分:成長中的關鍵養護——科學喂養與輔食添加 “吃”是寶寶健康成長的根本。本書將係統介紹嬰幼兒的科學喂養原則,從母乳喂養的優勢、追奶技巧,到配方奶的選擇與衝調,再到混閤喂養的策略,提供全方位的指導。我們將重點講解如何根據寶寶的月齡和發育情況,科學地添加輔食。從最初的米糊、菜泥,到後期的肉泥、蛋黃、肝泥,乃至鍛煉寶寶咀嚼能力的塊狀食物,本書將提供詳細的輔食製作方法、食材選擇建議、添加順序和注意事項,幫助寶寶逐步適應多樣化的食物,獲取均衡的營養。 我們還將深入探討如何識彆寶寶的過敏體質,以及在輔食添加過程中如何預防和應對食物過敏。書中會詳細列齣易引起過敏的食物,並提供詳細的應對方案,幫助父母為寶寶構建安全的飲食環境。此外,本書還將關注寶寶的飲水、零食等方麵的科學引導,幫助父母培養寶寶健康的飲食習慣,遠離挑食、偏食等不良傾嚮。 第三部分:守護寶寶的健康軌跡——常見健康問題與日常護理 寶寶在成長過程中難免會遇到一些常見的健康問題,本書將提供科學、溫和的應對方法,側重於日常護理和預防。我們將詳細講解如何識彆和處理嬰兒腹瀉、便秘、感冒、咳嗽、發燒等常見癥狀,強調在非藥物乾預方麵,如飲食調整、補充水分、物理降溫等的重要性。 我們還將專門探討寶寶的皮膚護理,包括濕疹、尿布疹的預防與處理,以及如何為寶寶選擇溫和的洗護用品。寶寶的口腔健康也至關重要,本書將指導父母如何為寶寶進行口腔清潔,預防齲齒。對於寶寶的視力、聽力、運動能力等早期發展,我們也提供瞭相關的觀察和引導方法,幫助父母及時發現並支持寶寶的各項能力發展。 第四部分:促進身心發展——科學運動與早期啓濛 健康不僅僅是身體的強健,更是心智的全麵發展。本書將強調科學運動對寶寶成長的積極作用,從新生兒的被動操,到嬰兒期的翻身、爬行,再到幼兒期的行走、跑跳,我們將提供不同年齡段的適閤運動方案,幫助寶寶鍛煉身體協調性、力量和平衡感。 早期啓濛是塑造寶寶智慧與情商的關鍵。本書將提供一係列豐富多樣的親子互動遊戲和活動,旨在激發寶寶的語言能力、認知能力、創造力和社交能力。我們將介紹如何通過繪本閱讀、音樂律動、角色扮演等方式,為寶寶營造一個充滿探索與樂趣的學習環境。同時,本書也將關注寶寶的情感需求,指導父母如何與寶寶建立積極的親子依戀關係,培養寶寶的安全感、自信心和獨立性。 第五部分:與寶寶共成長的智慧——父母的情緒管理與溝通技巧 育兒不僅僅是照顧寶寶的吃喝拉撒,更是父母自身成長的過程。本書將關注父母的情緒管理和心理調適。我們理解育兒的壓力和挑戰,並將提供實用的方法,幫助父母緩解焦慮、保持耐心,以更積極的心態麵對育兒生活。 有效的親子溝通是建立和諧傢庭關係的基礎。本書將分享不同年齡段寶寶的溝通特點,以及如何與寶寶進行有效對話。我們將引導父母學會傾聽寶寶的需求,理解寶寶的情緒,並以積極、鼓勵的方式迴應,從而建立起互信互愛的親子關係。此外,本書還將強調夫妻之間在育兒中的閤作與支持,共同承擔育兒的責任,分享育兒的喜悅。 本書特色: 全麵性: 覆蓋寶寶從齣生到學齡前的全周期育兒需求。 科學性: 內容基於最新的育兒理念和科學研究,提供權威指導。 實用性: 提供大量具體的操作方法和生活實例,易於父母學習和實踐。 溫和性: 強調預防與日常養護,避免不必要的醫療乾預,倡導自然育兒。 情感性: 關注親子關係,引導父母與寶寶共同成長,享受育兒的樂趣。 可讀性: 語言通俗易懂,排版清晰,配以精美的插圖,閱讀體驗佳。 《智慧童年:嗬護寶寶健康成長的親子必修課》不僅是一本育兒書,更是一份對寶寶未來的美好祝願,一份對父母辛勤付齣的支持與肯定。希望通過本書,每一位父母都能成為更自信、更智慧、更快樂的養育者,與寶寶一同書寫屬於你們的精彩人生篇章。

用戶評價

評分

天哪,我最近淘到的這本《2018小兒推拿颱曆 中國健康生活圖書》簡直是育兒神器!雖然我買它主要是衝著“小兒推拿”這個關鍵詞去的,想著能學點實用的育兒小技巧,但拿到手後,我發現它帶來的驚喜遠不止於此。首先,作為一本“颱曆”,它的設計感就非常齣色,那種清新淡雅的色調,拿在手裏感覺心情都會變好。我特彆喜歡它每天一翻的設計,不僅僅是記錄日期,更像是在進行一次微型的健康知識充電。每天的小貼士都非常精煉,不像那些厚厚的育兒百科那樣讓人望而生畏,它更像是鄰傢那位經驗豐富的媽媽,輕輕鬆鬆地跟你聊聊傢常。記得有一次寶寶半夜有點咳嗽,我當時心裏慌得不行,翻開颱曆,正好看到一個關於“穴位按壓緩解夜咳”的簡短介紹,雖然隻是文字描述,但那種即時性的指導真的幫瞭我大忙,讓我少跑瞭一趟急診。而且,它裏麵似乎還穿插瞭一些關於“中國健康生活”的理念,比如四季養生的概念,讓我開始反思自己過去的生活習慣,覺得這不僅僅是一本育兒書,更是一本引導全傢走嚮更健康生活方式的指南。我真後悔沒有早點發現它,現在我已經把它放在床頭櫃最顯眼的位置瞭,每天早上醒來的第一件事就是期待今天會跳齣什麼新的“健康小魔法”。

評分

這本書給我的整體感覺是——“潤物細無聲”的健康教育。我不是那種會花大把時間去研究傳統醫學理論的傢長,我更需要的是那種能夠快速上手、立竿見影的實用操作指南。這本書完美地滿足瞭我的需求。它的“中國健康生活”部分,我理解為它推崇的是一種順應自然、不摺騰的育兒哲學。它很少強調復雜的配方或者昂貴的保健品,而是聚焦於如何通過簡單的手法、閤理的作息和應季的食物來調理孩子的身體。我尤其欣賞它對“情緒”與“健康”之間聯係的探討,雖然篇幅不長,但提醒我們關注孩子的情緒波動也是身體健康的一部分,這在很多隻關注生理指標的書籍中是很少見的。這種 holistic(整體性)的視角,讓我覺得作者非常懂得現代父母的焦慮,並提供瞭一個非常接地氣且富有東方智慧的解決方案。如果說有什麼可以改進的,大概就是我希望它能有配套的視頻教程,因為有些手法光靠圖文描述,我總怕自己做得不到位,但瑕不掩 দুর্গ,作為一本紙質書,它的信息密度和實用性已經達到瞭一個非常高的水平。

評分

這本書的裝幀和排版,說實話,一開始我有點挑剔,總覺得這種“颱曆式”的載體,內容的深度可能會有所欠缺。但我錯瞭,它巧妙地將知識點融入到日常的時間管理中,這纔是高明之處。我發現它在介紹穴位和手法時,用瞭很多非常直觀的插圖,即便是像我這種對中醫一竅不通的“小白”也能大緻看懂個七七八八。最讓我印象深刻的是,它似乎非常注重“預防大於治療”的理念。它沒有把重點放在如何“治”病,而是花瞭大量篇幅去講解如何通過日常的護理和生活習慣來增強孩子的抵抗力。比如,關於如何根據節氣調整寶寶的飲食,它給齣的建議非常具體,像是“春天多吃芽菜”、“夏天要清淡去火”等等,這些都和我在網上搜到的一些零散信息串聯瞭起來,形成瞭一個完整的知識體係。我甚至覺得,光是學會書裏那些關於“如何判斷寶寶是否積食”的小技巧,就已經值迴票價瞭。它不是那種嚴肅到讓人産生距離感的專業書籍,而是那種讓你覺得“原來健康管理可以這麼親近生活”的寶典。我把它放在客廳茶幾上,每次親戚朋友來做客,都會被它吸引過去翻幾頁,大傢你一言我一語地討論著,氣氛非常溫馨。

評分

說實話,我是一個典型的“速食”閱讀者,如果一本書不能在最短的時間內抓住我的注意力,我基本上就會把它束之高閣。這本《2018小兒推拿颱曆 中國健康生活圖書》在這方麵做得相當成功。它沒有長篇大論的說教,每一頁的內容都像是一顆精心打磨的糖果,獨立成篇,卻又相互關聯。它的語言風格極其口語化,讀起來毫無壓力,就像是聽一個經驗豐富的鄰居在跟你分享她多年帶娃的“獨門秘籍”。比如,它講到一個揉臍部的穴位時,會用“像揉麵團一樣輕輕揉”來形容,這種生動的比喻一下子就讓抽象的推拿手法變得具體可感。而且,我注意到它似乎非常注重季節性和時令性。在初鼕時節,我翻到的那一頁剛好是關於“如何預防鼕季乾燥引起的皮膚瘙癢”,裏麵的介紹簡單到我隻需要五分鍾就能掌握並立刻應用到我的寶寶身上。這種“即時反饋”的體驗,極大地增強瞭我對這本書的信任感和依賴感。它不是一本讓你看完就束之高閣的工具書,而是一本需要被持續“使用”和“互動”的夥伴。

評分

這本書的魅力在於它的“日常性”和“陪伴感”。它不像一本工具書那樣被供奉在書架上,而是實實在在地占據瞭我傢生活的一個角落。我發現,傢裏的老人拿到這本書後,也饒有興趣地開始翻閱起來。這簡直是個意外之喜!原本我以為推拿手法對於老一輩來說可能已經過時,但書裏的一些傳統觀念和手法,反而引起瞭他們的共鳴,他們甚至會糾正我書中某些細節的理解,讓我體會到這套知識體係的傳承性。這讓我意識到,這本書成功地架起瞭一座連接傳統智慧和現代育兒的橋梁。它不是在教我們“對抗”自然,而是在教我們如何“融入”自然規律。它的“颱曆”屬性使得它具有強大的時間驅動性,迫使你每天都接觸到一點新的知識點,而不是一次性讀完就束之高閣。這種持續性的接觸,讓那些原本略顯晦澀的推拿概念,不知不覺中就滲透到瞭我的日常照護習慣中。我感覺,自從有瞭它,我處理孩子日常小毛病時的底氣都足瞭不少,不再是遇到問題就手忙腳亂地求助於網絡搜索瞭。

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年中纔送颱曆不好。

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實用

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