妈妈做的月子餐 湖南科学技术出版社 生活健康类书籍 菜谱 为女儿做月子自下厨 健康食谱 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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发表于2024-11-26

商品介绍



店铺: 旭洋景辉图书专营店
出版社: 湖南科学技术出版社
ISBN:9787535786913
商品编码:27875408518
丛书名: 妈妈做的月子餐
开本:16开
出版时间:2015-09-01

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书籍描述

基本信息

书名:妈妈做的月子餐

:28元

作者:伍星星

出版社:湖南科学技术出版社

出版日期:2015/9/1 0:00:00

ISBN:9787535786913

字数:

页码:100

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:

编辑推荐

为女儿坐月子亲自下厨;守候那一煲煲汤,亲制那一道道菜;端上桌的,除了美味,更有那满溢的母爱!

详列月子期间每天就餐计划,精确到小时;精选性平性温的食材;不放一粒盐、不加一滴酱油;营养搭配全面,粗细荤素交错;先排后补,抚阳正气,温补益纳。

内容提要

本书结合作者多年烹饪经验以及为女儿制作月子餐的心得,按照坐月子30天,提供了每天的用餐计划、餐食制作方法以及产妇每天在饮食、起居、带小孩方面的注意事项。本书图文并茂,实用性强。书中介绍的整个月子餐不放一颗盐、不加酱油等任何调料,基本上用性温性平的天然乡野食材烹饪而成。

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